第1篇 孕妈妈妊娠分娩最关心的30个问题 2
怎样利用基础体温法自测排卵日期 2
如何及早发现宫外孕 2
备孕妈妈何时补充叶酸 2
叶酸补得越多越好吗 3
孕妈妈不宜吃桂圆吗 3
孕妈妈高热会导致什么危险 3
什么是生化妊娠 4
为何说胎教有利于完善胎儿的人格 4
何时是胎儿大脑发育的黄金时间 4
预防流产须警惕生活中的哪些隐患 5
你知道孕妈妈影响胎儿发育的6个新观点吗 5
孕妈妈的最佳睡眠姿势是什么 6
参加产前培训有何好处 6
准爸爸应遵循哪些爱妻守则 6
孕期瑜伽不可做哪些动作 6
你知道孕期理想体重增加表吗 7
准爸爸怎样做语言胎教 7
孕妈妈怎样自我监测胎动 7
怎样看懂双顶径、头围、腹围、股骨长数据 8
怎样挑选孕妈妈奶粉 8
乳头凹陷扁平怎么办 9
如何为新生儿挑选衣服 10
为何绝对不能直接把传声器放在肚皮上进行胎教 10
什么时候最适合纠正胎位不正 10
哪些孕妈妈可能会生ABO血型不合的宝宝 11
春季孕妈妈怎样防面部过敏 11
什么是导乐分娩 11
为什么产后头两天不要喝催乳汤 12
为何不要用母乳给宝宝洗脸 12
新生儿黄疸是怎么回事 12
第2篇 备孕 16
第1章 有备而孕 16
女性的最佳生育年龄是多少 16
男性的最佳生育年龄是多少 16
男性比女性大7岁是最佳生育组合年龄吗 16
哪些药物会影响男性的精子质量 16
食品包装会影响男性精子质量吗 17
体位和怀孕有关系吗 17
为什么说高温会影响精子的质量 17
为什么说吸烟会导致精子的畸形率升高 18
为什么备孕期间男性要戒酒 18
为什么备孕期间男性要远离噪声 18
为什么备孕期间男性要远离雌激素 18
为什么说汽车尾气会影响男性精子的质量 18
为什么备孕女性要提前注射风疹疫苗 19
为什么备孕女性要提前注射乙肝疫苗 19
为什么备孕女性要提前注射甲肝疫苗 19
为什么备孕女性要提前注射流感疫苗 19
为什么备孕女性要提前注射水痘疫苗 20
为什么说备孕女性不要随便接种疫苗 20
为什么孕前要做血常规检查 20
为什么孕前要做尿常规检查 21
为什么孕前要做妇科B超检查 21
为什么孕前要做病毒及弓形体筛查 21
为什么孕前要做乙肝两对半检查 21
为什么孕前要做子宫颈刮片检查 22
为什么孕前要做染色体检测 22
为什么孕前要做性激素6项检查 22
为什么孕前要做精液检查 22
为什么孕前要做泌尿生殖系统检查 23
什么是叶酸 23
孕妈妈缺乏叶酸会怎么样 23
为什么孕前须治疗牙周病 23
为什么孕前须治疗龋齿 24
为什么孕前须治疗阻生智齿 24
为什么孕前须处理好残根、残冠 24
为什么孕前须洁牙 24
为什么孕前必须治疗糖尿病 25
为什么孕前必须治愈子宫颈糜烂 25
为什么孕前必须治愈盆腔炎 25
为什么孕前必须治愈阴道炎 26
为什么孕前必须治愈肾病 26
为什么肾病女性当妈妈要慎重 26
为什么孕前女性要做好心理准备 27
为什么孕期前后丈夫的帮助很重要 28
为什么男性也要做好孕前心理准备 28
第2章 优生优孕 30
怎样利用月经周期推算法自测排卵日期 30
怎样利用宫颈黏液法自测排卵日期 30
自测排卵期有哪些注意事项 30
排卵期出血能怀孕吗 30
什么样的工作环境不适合怀孕 30
如何增强机体抵抗电磁辐射能力 31
哪些情况下不宜受孕 31
冬季怀孕需要注意什么 32
春季怀孕需要注意什么 32
为什么说夏季不适合怀孕 33
为什么说夏末秋初怀孕好 33
为什么过胖或过瘦的女性不宜怀孕 34
备孕期不宜随便服用的滋补药有哪些 34
备孕期可以随便服用中药吗 34
备孕男性为什么要慎用壮阳药物 35
备孕女性用药有哪些注意事项 35
为什么说怀孕时母体的体质很关键 35
体质不好的女性如何进行孕前调养呢 35
为什么孕前忌食烤牛、羊肉 36
备孕丈夫为什么也要注意饮食 36
备孕丈夫应重点摄入哪几大类营养素 36
备孕丈夫有什么需要忌口的吗 37
孕前女性运动需要注意哪些细节 37
孩子的智力主要由妈妈决定吗 38
孩子的哪些方面受父母遗传影响大 38
为什么说儿子像妈妈，女儿像爸爸 39
第3章 妊娠0～4周 44
第3篇 好孕 44
怎样使用早孕试纸检测是否怀孕 44
早孕试纸为什么有时不准确 44
为何医院检查是最可靠的妊娠判断方法 44
怀孕0～4周胎儿有什么不一样 44
怀孕0～4周孕妈妈有什么不一样 45
如何计算妊娠日期 45
怀孕早期出现恶心、呕吐怎么办 46
药物对胎儿有何影响 46
我国孕妇用药有哪些分级 46
孕妇用药有哪些原则 47
孕期感冒怎么办 48
孕期可以放心使用外用药吗 48
怎样缓解孕前期不适 48
为什么怀孕了还会在月经来潮日期有少量流血 49
为什么孕期总控制不住自己的情绪 49
为何怀孕后的前3个月情绪最不稳定 49
孕期长智齿怎么办 49
流感对胎儿有什么影响 49
乙肝孕妇会不会传染给婴儿 50
怀孕期间能不能养宠物 50
糖尿病孕妇要注意什么 50
孕期散步需要注意什么 50
孕妈妈过度追求营养会有什么危险 51
为什么孕妈妈高糖饮食不利于优生 51
孕早期营养不良对宝宝的心脏有影响吗 52
孕妈妈缺钙怎么办 52
孕期为何不宜盲目补钙 52
孕期为何需要注意摄入维生素 53
孕期为何需要注意摄入维生素C 53
孕期为何需要注意摄入维生素D 53
孕期为何需要注意摄入镁营养素 54
磷为何是孕期不可或缺的营养素 54
为何说锌是“生命的齿轮” 55
孕妈妈为何须摄入钾营养素 55
为什么孕妈妈需要多吃含碘丰富的食物 55
为什么孕妈妈过度食用咸食危害大 56
孕妈妈滥服温热补品有何危害 56
孕期为何要谨食霉变食品 56
孕妈妈只吃精制米面易患营养缺乏症吗 57
咖啡因对胎儿有不良影响吗 57
孕期可以吃山楂吗 57
怎样根据末次月经计算预产期 58
常说的十月怀胎是怎么回事 58
预产期为何有时不准 58
为何孕妈妈腹痛腹泻不能拖延 58
孕妈妈出现高热怎么办 59
为何孕妈妈要注意预防孕期泌尿系疾病 59
妊娠高血压疾病有何危害 59
孕期贫血有何危害 60
怎样预防孕妈妈水肿 60
避孕失败后，宝宝能要吗 60
什么样的女性容易发生宫外孕 61
怎样预防宫外孕的发生 62
宫外孕会影响以后的生育吗 62
什么是高龄孕妈妈 62
如果已经成为高龄孕妈妈，该怎么办 62
高龄孕妈妈需要做哪些排畸检查 63
孕早期为何应节制性生活 64
哪种情况下孕妇应暂停性生活 64
镀层的防辐射孕妇装好不好 65
金属丝混纺的防辐射孕妇装好不好 65
离子银纤维防辐射孕妇装好不好 65
如何洗涤防辐射孕妇服装 65
如何选择防辐射孕妇装 66
准爸爸参与胎教效果为何会好 66
准爸爸的胎教工作有哪些 66
怎样通过说话传达母爱 67
为何说孕妈妈爱思考，宝宝脑子好 68
为何说胎教可提高胎儿智商 68
胎教就是给胎儿听音乐吗 68
胎教时胎儿有感觉吗 68
当前国外的胎教研究主要有哪些成果 69
胎教实施过程中需要注意什么 69
胎教需要有计划吗 69
为什么胎儿更喜欢准爸爸的声音 70
合理胎教有哪些禁忌 70
胎教为何不能急于求成 70
什么是营养胎教 71
营养胎教对胎儿有哪些好处 71
什么是环境胎教 72
什么是情绪胎教 72
怎样用微笑感染胎儿 72
为何说好情绪就是好胎教 73
孕妈妈为何需要不断提高自身的修养 73
家庭气氛对胎儿的性格有何影响 73
什么是运动胎教 74
运动胎教对胎儿有哪些好处 74
胎儿有哪些娱乐生活 75
孕0～4周的胎教重点是什么 75
第4章 妊娠5～8周 78
怀孕5～8周胎儿有什么不一样 78
怀孕5～8周孕妈妈有什么不一样 78
孕妇何时做B超检查 78
为何说B超检查并非100％准确 78
胎儿先天性异常可否通过B超检查看出来 79
阴道B超会引起流血，引发流产吗 79
早孕反应影响胎儿吗 79
产前检查有何作用 80
产前检查有何要求 80
产前检查为何要测量体重 80
产前检查为何要测血压 81
孕早期运动要注意什么 81
所有孕妈妈都适合运动吗 81
孕早期怎样正确喝水 81
孕妈妈不吃东西或少吃东西就可以防治恶心、呕吐吗 82
旅途中孕妈妈为何应随时注意身体状况 82
为何孕期旅行地点要确保方便就医 82
孕期旅行为何须听从医生建议 83
为何说孕期感染危害大 83
影响胎儿智力发展的因素有哪些 83
感冒会不会影响胎儿 83
怎样预防孕期病毒感染 84
什么是先兆流产 84
先兆流产有哪些原因 84
预防先兆流产可采取哪些措施 85
哪三种特殊流产需要慎重对待 85
如何防止习惯性流产 86
保胎的方法有哪些 86
保胎治疗应注意什么 86
卧床休息即可保胎吗 87
活血药在孕期是绝对不能服用吗 87
染色体有问题可以盲目保胎吗 87
保胎饮食有哪些不宜 88
低血糖导致眩晕怎么办 88
低血压导致眩晕怎么办 89
仰卧综合征导致眩晕怎么办 89
生理性贫血导致眩晕怎么办 90
怀孕5～8周饮食要点有哪些 90
孕妈妈为何应多吃“零食”少进补 90
孕妈妈不过分发胖的进食技巧有哪些 91
孕妈妈三餐有哪“三定” 91
为何说孕妈妈熟睡有利于胎儿发育 91
孕妈妈的生活方式对胎儿发育有何影响 92
为何说孕妈妈的文化修养会影响胎儿 92
为何说孕妈妈快乐是最好的胎教 93
为何说孕妈妈爱美也是胎教 93
如何协助孕妈妈做好胎教 94
孕妈妈怎样使用化妆品 94
孕期为何要选用全天然的护肤品 94
孕期为何要少涂口红或不涂口红 95
孕期为何不能用增白祛斑的化妆品 95
孕期为何忌涂指甲油 95
孕妈妈为什么最好不染发、不烫发 95
孕期为何要避免使用清凉油 95
孕妈妈怎样保养头发 96
孕妈妈怎样清洗皮肤 96
什么是音乐胎教 96
选择胎教音乐须注意什么 96
与胎儿对话有哪些好处 97
为什么说喝咖啡对胎宝宝有危害 97
吸烟对胎宝宝有何危害 98
孕5～8周的胎教重点是什么 98
第5章 妊娠9～12周 100
怀孕9～12周胎儿有什么不一样 100
怀孕9～12周孕妈妈有哪些生理变化 100
孕9～12周护理有哪些注意要点 101
怀孕初期阴道分泌物较往常多怎么办 101
威胁胎儿成长的因素有哪些 101
妊娠早期要不要做妇科检查 102
第一次产前检查会问哪些问题 102
孕检时穿什么衣服合适 103
怎样做绒毛膜取样术 104
绒毛膜取样术检测适用哪些对象 104
孕早期唐氏综合征筛检什么项目 104
怀上双胞胎可能遇到什么问题 105
怀上双胞胎要注意哪些问题 105
怀上双胞胎的孕妈妈要做哪些保健工作 106
孕妈妈仰卧位睡眠姿势有何危害 106
孕妈妈右侧卧睡眠姿势有何危害 106
为何说怀孕能减少妇科疾病 107
为何说怀孕能治疗痛经及月经不调 107
为何说怀孕能降低患乳腺癌的风险 107
为何说怀孕会令股骨更安全 108
为何说怀孕能推迟更年期 108
不爱吃肉的孕妈妈怎么饮食 108
不爱吃鱼的孕妈妈怎么饮食 108
不爱吃蔬菜的孕妈妈怎么饮食 109
不爱喝牛奶的孕妈妈怎么饮食 109
孕初期为何要忌吃热性水果 110
怀孕后怎样挑选胸罩 110
怀孕后怎样挑选内裤 110
怀孕后为何不要选择平底鞋 111
怀孕后怎样根据季节选鞋 111
产前培训课程只适合孕妈妈参加吗 111
产前培训课程都有哪些内容 111
孕妈妈为何会出现妊娠纹 112
孕妈妈为何要远离香薰 112
孕妈妈感染水痘对胎儿有何危害 112
孕妈妈出水痘饮食有何宜忌 113
怎样预防孕期出水痘 113
孕妈妈感染水痘后还能不能要胎儿 113
孕期鼻出血怎么办 114
为何说行为是无声的胎教 114
爱抚胎教对宝宝有何作用 114
孕妈妈怎样正确地做爱抚胎教 115
孕妈妈怎样正确地做孕妇体操 115
孕妈妈怎样帮助胎儿做运动 115
孕妈妈“五音不全”能做音乐胎教吗 116
胎教可以塑造胎儿性格吗 116
孕妈妈性格急躁适合听什么胎教音乐 117
孕妈妈性格迟缓适合听什么胎教音乐 117
预防胎宝宝“兔唇”有哪些方法 117
胎宝宝也会发脾气吗 117
孕妈妈居室悬挂图片有何宜忌 118
怎样运用联想胎教塑造完美宝宝 118
色彩在胎教中有何作用 118
胎教过程中孕妈妈怎样进行自律训练 119
孕9～12周的胎教重点是什么 119
第6章 妊娠13～16周 122
怀孕13～16周胎儿有什么不一样 122
怀孕13～16周孕妈妈有哪些生理变化 122
怎样进行孕中期唐氏综合征筛检 123
两期孕期唐氏综合征筛检有何差异 123
怎样做羊膜穿刺术 123
为何羊膜穿刺术无法检出非染色体引起的疾病 124
怀孕后佩戴原来的隐形眼镜为什么会感觉不适 124
怀孕后为何皮肤会变深 124
怀孕后有妊娠斑怎么办 125
怀孕后为何容易多汗 125
怀孕后为何会有皮疹和瘙痒 125
怀孕后皮肤严重瘙痒时为何应去医院就诊 126
怀孕后为什么会有黑头粉刺 126
孕期为何不要口渴才喝水 126
什么是葡萄胎 126
葡萄胎有哪些症状 127
不幸怀了葡萄胎，治疗时有哪些注意事项 127
为何葡萄胎患者要术后2年再怀孕 127
为何怀孕中期是孕妈妈最适合运动的时期 128
孕期为何不要过度拉筋 128
孕妈妈孕中期适合听什么胎教音乐 128
孕13～16周的胎教重点是什么 128
第7章 妊娠17～20周 130
怀孕17～20周胎儿有什么不一样 130
怀孕17～20周孕妈妈有哪些生理变化 130
“酸儿辣女”判断胎儿性别有道理吗 131
怎么做脐带血检验 131
孕期为何要注意乳头和乳房的保养 132
怀孕后如何选择袜子 132
孕中期可以过性生活吗 132
孕中期性生活安全需要注意什么 133
孕期性生活合适的体位 133
怎样帮助怀孕妻子正视性爱 134
为何说丈夫孕期性爱体贴很重要 134
孕期急性阑尾炎有何特点 135
孕期发生急性阑尾炎怎么办 135
怎样预防孕期急性阑尾炎 136
怎样看懂胎囊数据 136
怎样看懂胎心数据 136
怎样看懂胎盘数据 136
怎样看懂胎方位数据 137
怎样看懂羊水数据 137
怎样看懂脐带数据 137
怎样看懂脊柱数据 138
为何胎宝宝的检查结果会与正常值有差异 138
什么是胎动 138
孕17～20周的胎动有何特点 139
胎动有规律可循吗 139
哪些情形比较容易感觉到胎动 139
为何胎动的次数多少、快慢、强弱等预示着胎儿的安危 139
怎样和胎宝宝做踢腹游戏 140
和胎宝宝做踢腹游戏时须注意什么 140
孕17～20周的胎教重点是什么 141
第8章 妊娠21～24周 144
怀孕21～24周胎儿有什么不一样 144
怀孕21～24周孕妈妈有哪些生理变化 144
从胎动的方式可以判断胎儿的性别吗 145
怎样正确关注胎动 146
怎样调整身体姿势，缓解腰腿疼痛 146
孕期为何容易消化不良 146
孕期消化不良怎么办 147
孕期生痔怎么办 147
孕期便秘怎么办 147
孕期出现静脉曲张有何危害 147
孕期怎样预防静脉曲张 148
孕期为何容易韧带松弛 148
孕期为何容易背痛 148
孕期腿抽筋怎么办 149
孕期患有干眼病怎么办 149
孕期阴道分泌物增加并瘙痒怎么办 149
孕期为何容易水肿 149
怎样解缓孕期水肿 150
孕中期孕妈妈有哪些营养需求 151
为何孕中期应该增加孕妇奶粉 151
怎样根据自身需要选择孕妇奶粉 151
为何不要擅自增加孕妇奶粉的饮用量 152
为何要在合理膳食的基础上挑选孕妇奶粉 152
为什么很多孕检项目要反复进行 152
孕妈妈怎样给胎宝宝讲故事 153
孕妈妈为何要多念儿歌、读短诗 153
孕21～24周的胎教重点是什么 153
第9章 妊娠25～28周 156
怀孕25～28周胎儿有什么不一样 156
怀孕25～28周孕妈妈有哪些生理变化 156
怀孕25～28周有生理性的子宫收缩正常吗 157
怀孕25～28周为何腹部不舒服 157
为什么现在更容易感觉到胎儿的活动 157
为何说加强会阴部卫生能防止早产 158
为什么怀孕后感觉脚大了 158
按摩和提肛运动有利于排便吗 158
吃西瓜皮是不是可以利尿消肿 158
测量宫高有什么作用 159
孕妈妈量血压时要注意什么 159
促进乳腺发育有何方法 159
乳房护理须注意哪些要点 159
乳房瘙痒需不需要特殊的处理 160
为何孕期须选用温开水清洗乳房 160
怎样悉心呵护乳头 160
孕妈妈为何要对胎动进行自我监测 161
孕妈妈怎样自我监护胎心音 161
为何要坚持每天数胎动 162
为什么有时候不容易感觉到胎动 162
为何须准备婴儿床 162
如何选择婴儿床 163
怎样为新生儿准备床上用品 163
怎样选择婴儿车 163
为何需要准备婴儿汽车座椅 164
怎样挑选婴儿浴盆、浴床 164
怎样准备婴儿尿布 164
怎样挑选哺乳用具 165
夏季孕妈妈怎样防止大量出汗 165
夏季洗澡水温为何不宜过高 165
夏季洗澡时间为何不宜过长 165
秋季孕妈妈为何要防腹泻 166
秋季孕妈妈怎么防呼吸道疾病 166
冬季为何室内忌空气污染 166
孕妈妈居室为何不宜摆放花草 166
孕妈妈孕晚期适合听什么胎教音乐 167
孕25～28周的胎教重点是什么 167
第10章 妊娠29～32周 170
怀孕29～32周胎儿有什么不一样 170
怀孕29～32周孕妈妈有哪些生理变化 170
打算异地待产需要注意什么 170
高危孕妇为何要做早产预测检查 171
孕晚期为什么容易出现泌尿系统感染 171
孕晚期为何需要增加蛋白质的摄入 171
孕晚期为何需要补充脂肪酸和DHA 171
孕晚期为何需要多吃矿物质含量丰富的食物 172
孕晚期饮食有何禁忌 172
孕晚期营养供给为何要适度 172
孕晚期为何要做下肢水肿检查 173
孕晚期为何要触摸胎位 173
孕晚期做阴道检查是否会造成流产 173
孕晚期为何要测量骨盆 173
孕晚期为何说丈夫陪同产检好处多 174
胎位异常有什么影响 174
哪些原因会发生臀位胎位 174
怎样利用胸膝位纠正胎位 175
怎样利用艾灸纠正胎位 175
怎样利用饮水法纠正胎位 175
为何说孕妈妈不必因胎位不正而紧张 175
早产与哪些因素有关 176
有流产史的孕妈妈易早产吗 176
疾病、异常胎位会引发早产吗 176
胎儿、胎盘方面的原因会引发早产吗 176
引发早产还有哪些因素 177
早产有何征兆 177
哪些危险动作会引发早产 177
为何说做好孕期保健可预防早产 177
为何说养成良好的生活方式可避免早产 178
为何说积极预防和治疗各种感染可避免早产 178
为何说保证孕期营养可避免早产 178
为何说消除紧张情绪可避免早产 178
跌倒了是否会早产 179
孕晚期头痛怎么办 179
孕晚期为何会胃痛 179
孕晚期胃痛怎么办 179
孕晚期子宫收缩为何会引起腹痛 180
孕晚期为何会坐骨神经痛 180
孕晚期坐骨神经痛怎么办 180
孕晚期为何会骨关节疼痛 181
孕晚期骨关节疼痛怎么办 181
孕晚期持续时间长的腹痛为何要就医 181
孕晚期疼痛与睡姿有关吗 181
孕妈妈一天睡多久合适 181
为何孕晚期行动要慢 182
为何孕晚期不宜出远门 182
孕晚期可以乘飞机出行吗 182
孕晚期家务劳动须注意什么 183
为何说坚持散步有利于顺产 183
哪些孕妈妈不适合运动 183
音乐胎教为何忌用高频声音 183
是不是优美的音乐都适合胎教 184
孕29～32周的胎教重点是什么 184
第11章 妊娠33～36周 186
怀孕33～36周胎儿有什么不一样 186
怀孕33～36周孕妈妈有哪些生理变化 186
孕晚期为何腰背酸痛大大加剧 186
怎样缓解孕晚期腰背酸痛 187
孕晚期腰背疼痛为何要注意定期检查 187
孕晚期为何有腹部下沉感 188
孕晚期腿部痉挛为何会大大加剧 188
孕晚期为什么需要进行白带检查 188
孕晚期为何胎心监护很必要 189
为何说孕晚期体重过重增加分娩风险 189
孕晚期怎样合理安排饮食 189
孕晚期怎样合理安排晚餐 190
孕晚期一日三餐为何要规律 190
是不是肥胖母亲生的孩子日后也会肥胖 190
为何说孕妇所增体重未必全是胎儿体重 191
孕晚期为何容易对分娩产生恐惧和焦虑 191
怎样缓解孕晚期焦虑 191
孕晚期性生活会引发早产吗 192
孕晚期性生活会导致胎膜早破吗 192
孕晚期性生活会引发产褥热吗 192
孕晚期性生活会导致新生儿易感染吗 192
什么是脐带缠绕 193
脐带绕颈为何要注意监测胎动 193
怎样预防脐带缠绕 194
脐带长度正常，绕颈一周的情况下能顺产吗 194
脐带绕颈周数多或太紧的情况下能顺产吗 194
为何说B超诊断脐带绕颈也会有误差 195
什么是羊水过少 195
羊水过少有何表现 196
羊水过少怎样治疗 196
什么是羊水过多 196
为何会出现羊水过多 197
羊水过多怎样治疗 197
孕晚期孕妈妈洗澡时为什么身边最好有人 197
孕晚期孕妈妈行走时要注意哪些方面 197
孕晚期运动为何要温和、适度 198
为何孕晚期要避免去拥挤的公共场所 198
为什么孕晚期孕妈妈不要远行及单独外出 198
临产前为什么要做好谁来照顾宝宝的安排 198
出现什么情况要及时去医院就诊 199
孕33～40周的胎教重点是什么 199
第12章 妊娠37～40周 202
怀孕37～40周胎儿有什么不一样 202
怀孕37～40周孕妈妈有哪些生理变化 202
胎儿是不是在肚子里待的时间越长越好 202
孕晚期为何要谨防胎膜早破 202
什么是假性阵痛 203
为何假性阵痛发生后要注意观察胎动和按时排尿 203
什么是“破水” 203
哪些因素对能否顺利分娩影响大 204
为何不可忽视最后几次产前检查 204
什么是拉梅兹呼吸法 204
什么时候用胸部呼吸法 205
什么时候用嘻嘻轻浅呼吸法 205
什么时候用喘息呼吸法 205
什么时候开始做哈气运动 205
什么时候开始用力推 205
哪些孕妈妈不可以练习拉梅兹呼吸法 206
为何平时要多练习拉梅兹呼吸法 206
什么是水中分娩 206
水中分娩方式适宜所有孕妈妈吗 207
为什么现在剖宫产越来越多 207
为何说自然分娩可锻炼宝宝的肺部功能 208
为何说自然分娩的宝宝皮肤及末梢神经的敏感性较强 208
为何说自然分娩的孕妈妈产后恢复快，更利于母乳喂养 208
为何说自然分娩的孕妈妈产后后遗症少 208
骨盆越大顺产的机会就越大吗 208
为何子宫收缩强度越大，产程越短 209
哪些动作有利于自然分娩 209
什么是剖宫产 210
为何说剖宫产后出现并发症的风险高 210
为何说剖宫产后再次妊娠有风险 210
为何说剖宫产的孩子易患多动症 211
为何说剖宫产的新生儿易患上呼吸系统并发症 211
什么情况适合剖宫产 211
剖宫产产后需要注意什么 211
第一次生孩子是剖宫产，第二次必须要剖宫产吗 212
哪些按摩方法可缓解分娩疼痛 212
孕妈妈应在什么时候停止工作 213
产生剧烈分娩疼痛的原因有哪些 213
过期妊娠容易发生新生儿窒息，甚至宫内死亡吗 214
过期妊娠容易生产巨婴吗 214
过期妊娠会增加胎便吸入的危险吗 214
过期妊娠的宝宝像小老人吗 214
过期妊娠为何要定期密切监控胎儿健康状况 214
过期妊娠什么时候终止妊娠合适 215
什么是笑气吸入性镇痛 215
什么是肌内注射药物镇痛 215
什么是硬膜外阻滞麻醉 216
硬膜外阻滞麻醉适用于所有的产妇吗 216
非药物性镇痛有哪些方法 216
为何说呼吸法镇痛最可行 217
为何须提前决定是否选择分娩镇痛 217
第13章 妊娠异常及应对 220
孕妈妈为何会牙龈出血 220
孕妈妈牙龈出血有何危害 220
孕妈妈怎样预防及护理牙龈出血 220
孕妈妈容易患哪几种火气 221
孕妈妈口干上火有何危害 221
孕妈妈口干上火怎样调理饮食 221
孕期口臭是何原因导致 222
孕期口臭怎么办 222
妊娠“烧心”是何原因导致 224
妊娠“烧心”怎么办 224
妊娠合并子宫肌瘤对孕妈妈和胎儿有何影响 225
哪些是妊娠合并子宫肌瘤的高危人群 226
怎样护理妊娠合并子宫肌瘤孕妈妈 226
子宫肌瘤手术前饮食有何宜忌 226
什么是子宫肌瘤红色退行变性 226
什么是子宫颈功能不全 227
子宫颈功能不全的原因有哪些 227
哪些是宫颈功能不全高危人群 228
怎样治疗及预防宫颈功能不全 228
子宫颈缝合术术后需要注意什么 228
为何要避免多次流产 229
孕期血栓栓塞有何危害 229
孕期血栓栓塞有哪些症状 229
为什么孕妈妈易出现血栓栓塞 230
怎样预防血栓栓塞 230
为何剖宫产会增加血栓栓塞的风险 230
什么是胆汁淤积 230
胆汁淤积有何危害 231
为什么胆汁淤积会引起皮肤瘙痒 231
怎样预防与治疗胆汁淤积 231
什么是妊娠期贫血 231
为何会发生妊娠期贫血 232
妊娠期贫血有何危害 232
怎样预防妊娠期贫血 233
用铁锅炒菜能增加铁的摄入量吗 233
怎样治疗妊娠期贫血 234
哪些药膳可治疗妊娠贫血 234
什么是溶血症 235
什么是AB0溶血症 236
什么是Rh溶血症 236
什么是外祖母学说 236
怎样检查溶血症 236
怎样应对孕期溶血症 237
为何O型血孕妈妈要多注意溶血症检查 237
什么是妊娠高血压疾病 237
妊高征产妇选择什么生产方式好 238
哪类是妊高征的高危人群 238
怎样预防妊高征 238
妊高征患者怎样饮食 239
为何妊高征妈妈要补锌 239
妊娠糖尿病有何危害 239
哪些是妊娠糖尿病高危人群 240
怎样预防妊娠糖尿病 240
为什么有的孕妈妈不需要做血糖检查呢 241
怎样安排妊娠糖尿病孕妈妈饮食 241
妊娠糖尿病的饮食原则是什么 242
什么是胎盘早剥 242
胎盘早剥的发病原因是什么 242
胎盘早剥有何危害 243
如何尽早发现胎盘早剥 243
怎样预防胎盘早剥 243
胎盘早剥可以阴道分娩吗 244
什么是前置胎盘 244
前置胎盘的发病原因是什么 244
前置胎盘有何危害 244
哪类孕妈妈最容易发生前置胎盘 245
发生前置胎盘应该怎么办 245
怎样防治前置胎盘 245
第4篇 顺产胎盘早剥与前置胎盘有何区别 246
第14章 临盆分娩 250
如何确定分娩医院 250
私立医院好还是公立医院好 250
入院前产妇应提前准备哪些物品 251
入院前应提前为新生儿准备哪些物品 251
临产前吃桂圆鸡蛋可以补气血吗 251
入院前哪些东西不可忘记带 252
阵痛开始后突然想上卫生间怎么办 252
仰卧分娩姿势好不好 252
侧卧分娩姿势好不好 252
直立分娩姿势好不好 252
为何会出现滞产现象 253
怎样避免滞产 253
什么是胎儿窘迫 253
孕妈妈可以自由地选择分娩姿势吗 254
为何分娩太快未必是好事 254
什么是第一产程 254
准爸爸在第一产程该如何做 255
孕妈妈在第一产程该如何做 255
怎样缓解第一产程疼痛 255
什么是第二产程 256
什么是第三产程 256
孕妈妈吃什么才能很好地增加产力 257
为何说保持平和心态有助分娩 257
为何说安静待产有助分娩 258
分娩过程中孕妈妈应该怎么做 258
增加产力吃什么好 258
什么是产力异常 259
为何说产妇自信心非常重要 259
分娩时为何要听从助产师的指挥 259
什么是“催产针” 260
分娩时何种情况宜用“催产针” 260
打“催产针”有何风险 260
哪种情况下产妇禁用“催产针” 261
屁股大的女人好生养吗 261
什么是胎头吸引术 261
什么时候需要施行胎头吸引术 261
实施胎头吸引术有何条件 262
使用胎头吸引术有风险吗 262
为何需要及时同意医生实施胎头吸引术助产 262
什么是产钳术 262
什么情况下需要产钳助产 263
使用产钳助产有何风险 263
产钳助产引发的尿失禁难痊愈吗 263
产钳助产安全吗 263
产钳助产后，容易恢复吗 264
进行会阴侧切有何好处 264
什么时候进行侧切术 265
侧切术后护理需要注意什么 265
侧切会影响产后性生活吗 266
出现早期破水合并感染就要施行剖宫产吗 266
怎么判断胎儿是否有感染迹象 266
什么是子宫收缩力 266
什么是腹肌及腹肌收缩力 267
肛提肌收缩力有什么作用 267
分娩呕吐怎么办 267
分娩时颤抖是怎么回事 267
分娩时万一排便怎么办 268
什么原因会导致难产 268
难产怎么办 268
怎样预防难产 269
什么是脐带脱垂 269
什么原因造成脐带脱垂 270
脐带脱垂胎儿有何危险 270
怎样预防脐带脱垂 271
什么是新生儿颅内出血 271
为何新生儿会有仿佛被刮破的瘢痕 271
第15章 产后母婴护理 274
产后子宫有何变化 274
产后阴道及外阴有何变化 274
分娩时盆底组织有何变化 275
产后怎么做盆底运动 275
产后怎么做腿部运动 275
产后怎么做腹式呼吸 275
什么时候可以进行产后体操 275
如何做好产褥期的一般护理 276
产褥期为何要注意室温 276
产褥期为何要注意热量 276
产褥期为何要注意个人卫生 276
产褥期为何要注意产后恢复性生活的时间 277
产后首次性生活时为何会阴会出血呢 277
产褥期为何要注意避孕 277
产褥期为何要注意手术部位的护理 278
产褥期为何要注意产后检查 278
恶露一般何时排干净 279
宫缩乏力会造成大出血吗 279
胎盘滞留会造成大出血吗 279
产妇软产道损伤会造成大出血吗 280
凝血功能障碍会造成大出血吗 280
为何须警惕产后大出血 280
怎样通过药膳调理产后大出血 281
产后大出血可导致席汉综合征吗 281
产后宫缩痛是何原因 281
产后宫缩痛怎么办 282
缓解产后宫缩痛有什么偏方吗 282
为何夏季产褥期护理不要捂 282
月子餐需要注意哪些原则 282
产后不能吃蔬菜水果吗 283
产后要大补吗 284
产后不能吃盐吗 284
怎样安排产后第一周的饮食 284
怎样安排产后第二周的饮食 284
怎样安排产后第三周的饮食 285
为何新妈妈不宜过量食用味精 285
什么是产后尿潴留 285
如何预防尿潴留 285
剖宫产后为何宜侧卧 286
剖宫产后为何宜适量运动 286
剖宫产后为何宜及时排便 286
剖宫产后为何要严防感冒 286
剖宫产产后有何忌讳 286
剖宫产伤口护理有何宜忌 287
剖宫产妈妈如何进行饮食调理 287
剖宫产妈妈饮食有何禁忌 288
为何剖宫产妈妈要谨慎喂奶 288
月子期间怎样预防手腕和手指痛 288
月子期间怎样预防腰背疼痛 288
月子期间怎样预防奶疖 289
乳腺炎有何危害 289
月子期间怎样预防乳腺炎 289
哪些药膳有助于治疗乳腺炎 290
月子期间怎样预防膀胱炎 290
月子期间怎样预防生殖器官感染 291
月子期间怎样预防阴道松弛 291
月子期间怎样预防便秘、痔 291
为何说坐月子是调理体质的最佳时机 291
什么是阿普加评分 291
如何进行阿普加评分 292
如果阿普加第二次评分仍然不及格怎么办 293
怎样护理新生儿鼻子 293
怎样护理新生儿眼睛 293
怎样护理新生儿耳朵 294
怎样护理新生儿口腔 294
怎样护理新生儿头部 294
怎样护理新生儿面部 295
为什么有的新生儿哭时没有眼泪 295
按需喂奶好还是定时喂奶好 296
为何须适时变换宝宝睡眠姿势 296
怎样护理新生儿的大小便 296
新生儿尿液多正常吗 297
母乳不足怎么办 297
新生儿肺炎有何症状 298
怎样护理肺炎宝宝 298
如何分辨生理性黄疸和病理性黄疸 298
新生儿硬肿症有什么特征 299
新生儿硬肿症有何危害 299
怎样治疗新生儿硬肿症 299
为何新生儿用药首选静脉滴注 300
新生儿喝黄连甘草水可以解胎毒吗 300
脐带脱落前怎么护理 300
脐带脱落后怎么护理 301
如果脐带久不脱落怎么办 301
怎样预防脐疝 301