上篇：说话滴水不漏，你将受人欢迎 3
第一章 开口是金，磨炼一副铁齿铜牙 3
弹琴看听众，说话看对象 3
先听再说，学会“听”话 6
实话巧说，坏话好说 8
这样说，才会受欢迎 11
那样说，容易招人烦 15
幽默脱口秀，展示口才的魅力 19
第二章 洞烛幽微，把话说得恰到好处 24
随机应变，方为谈话上策 24
灵巧说话，多谈对方得意之事 27
看准时机好说话，把握时机说好话 30
出门看天色，说话看脸色 33
邂逅陌生人，巧妙打开话匣子 36
看表情，猜个性，开口之前先读心 39
第三章 智言妙语，职场、情场如鱼得水 43
跟上司说话，口才别样精彩 43
与同事说话，好声、好气，好交谈 47
同下属说话，动听的言语来得巧 52
和客户说话，交人先交心 55
谈情说爱，聪明的夫妻会说话 59
打是亲、骂是爱，吵架也要有口才 62
第四章 口吐莲花，场面上要说“场面话” 66
人在职场，最好懂一点“场面话” 66
吃出锦绣前程，饭局酒宴上的“场面话” 69
当众演讲，感情话就是最好的“场面话” 72
精彩的演讲，源于生动的开场白 74
朋友之间，“场面话”要适可而止 77
给面子，留里子，妙语逐“话痨” 79
中篇：做事恰到好处，你将左右逢源 85
第五章 良好心态，办事漂亮又得体 85
先打理心态，后办理事情 85
感恩在心，做幸运之人，成圆满之事 89
远离虚荣心，做事认真又踏实 93
掌控自我情绪，才能主宰生活 97
拿得起、放得下，才能办得好 102
换个角度，成功就在心灵转弯处 106
第六章 人脉存折，办事顺风又顺水 110
感情投资，要时常做 110
让别人欠你一份“人情” 113
拓展“人脉圈”，构建“人脉网” 117
知心朋友，可遇、可交，不苛求 120
你的关心要表现在关键时刻 122
交际礼仪打造你的个人名片 124
第七章 气场修炼，办事精彩又成功 128
邂逅气场，最神奇的成事力量 128
永远自信，培养强大的气场 131
习惯气场，决定办事成败的金钥匙 135
细节气场，细微之处开发新天地 138
机遇气场，抢占先机就是把握良机 141
气场为王，瞬间提升气场的36个妙招 144
第八章 借力使力，办事灵活又智慧 149
借力借势，“狐假虎威”成大事 149
善借贵人，背靠大树好乘凉 152
合作才能双赢，相互借力也相互给力 155
你是“千里马”，就要和最佳“伯乐”做朋友 158
血浓于水，巧用亲戚壮大自己 160
人在他乡为异客，乡情助你成大器 163
下篇：为人明智灵动，你将无往不胜 169
第九章 可方可圆，为人要懂得灵活变通 169
聪慧之人方外有圆，玲珑之人圆中有方 169
圆融为人，以平常心看待“不公平” 172
懂得分享，方圆处世之贴心锦囊 175
做明白人，苦苦纠缠不如成人之美 178
不做井底蛙，360°方圆看世界 181
收敛锋芒，磨圆棱角，含蓄的人生不寂寞 183
第十章 能屈能伸，为人要学会适时低头 187
低头不是低人一等，该低头时就低头 187
谦虚待人，才能高人一等 190
委曲婉转，才能保全自己 193
退却是为了更好地前进 196
学会在苦难中塑造自己 198
第十一章 攻心为上，为人不妨留个心眼 202
推功揽过，才能得人心 202
甘当绿叶，配角也有自己的精彩 205
做人不要太狂妄，应修炼大家风范 208
放下猜忌，信任朋友，做友好之人 210
做强者，要懂得示弱的智慧 213
放下面子不丢人，轻松自如好为人 216
第十二章 豁达历练，为人最好潇洒一点 220
人生失意难免，你要把心放宽 220
谅解他人，你会更快乐 223
接受不完美，不要和自己过不去 226
学会放弃，可以减轻很多心灵负担 229
放宽心胸，客观看待他人的指责 233
想不通，不去想，顺其自然才会豁然开朗 237