第一章 二孩时代：面向未来的选择 2
计划生育的三次转变 2
持续一胎化动摇大国根基 5
老政策遇到新问题 8
与“中国梦”渐行渐远的政策伦理 11
没有一个孩子是“多余”的 15
卫护底限生育权 18
计划生育要符合“人民要求” 22
人口发展：春天在哪里？ 29
单独二孩：生育政策改革的“信号弹” 33
全面二孩：生育政策改革的“集结号” 36
二孩生育：全社会的大使命 39
让“婴儿潮”来得猛烈一些 43
不幸应验的“低生育陷阱” 46
第二章 风险社会的到来 52
独生子女的九大风险 52
人口安全“危乎其危” 57
人口塌陷：“四二一”的结构性危机 64
全面放开二孩解决不了少子化危机 67
失独：二次伤害何其深 70
失独的责任：躲得了初一，躲不过十五 73
按下葫芦起了瓢，四大风险步步高 76
“狼”来了：今天剩男，明日隐患 80
十年呼吁梦成真 85
实现适度生育 91
二十年前的“杂音”：少生不是一切 94
人口红利的实质是价值贡献 99
废止“限制生育”此其时也 102
第三章 银发浪潮 惊涛拍岸 106
没有计划到的老龄化危机 106
人口老龄化的一喜三忧 109
红绿灰白黑，老人分五类 113
望老却步，社会之哀 116
养老模式之“1+X” 119
从“老有所养”到“养所有老” 122
关爱“空巢老人” 126
“空巢孤独死”或成社会常态 129
“如东现象”：大国空巢危机的缩影 133
解决老龄问题的十个关键词 136
从“未备先老”到“有备而老” 139
应对“不健康老龄化”的挑战 142
老年人口红利伴奏和谐社会 146
积极老龄化压倒一切 149
文化养老风光无限 152
第四章 重建人口“生”态 156
生育文化：可待春风花又红 156
生育扎堆是个伪命题 162
人口新政终极使命：造福于民 167
从风暴中来，到和谐中去 170
翼城实验：孤案之痛 177
期待社会抚养费制度寿终正寝 181
让“计划生育”回归“自主生育” 185
从计划生育到优化生育 187
家庭视角下出生性别比失衡治理的对策 192
“健家计划”的价值发现 195
破解“越穷越生、越生越穷”魔咒 199
人口悲观论将人类引向歧路 202
“人口承载力”理论辨析 207
别让“全面二孩”只是看上去很美 211