导读 1
上篇 生涯规划 5
第一章 生涯规划基础 5
第一节 自我探索 5
第二节 正确对待自己 9
第三节 决定自己的人生 15
第二章 知识生涯规划 21
第一节 有效地学习 21
第二节 必要的技能 27
第三节 加强记忆力 33
第三章 人际生涯规划 39
第一节 人际关系的基础 39
第二节 人际沟通的技巧 45
第三节 经营关系网络 51
第四章 环境生涯规划 59
第一节 个人的生活管理 59
第二节 金钱与时间管理 65
第三节 在适当压力下生活 72
第五章 发展生涯规划 79
第一节 认真思考 79
第二节 正确决策 85
第三节 寻找支持 90
下篇 就业发展 99
第六章 探索职业生涯 99
第一节 职业生涯的概念 99
第二节 职业生涯的模式 105
第三节 职业生涯计画 111
第七章 认识就业市场 119
第一节 人力资源与产业 119
第二节 职业薪资所得 125
第三节 二十种影响未来的科技 139
第八章 进行工作规划 145
第一节 工作的选择 145
第二节 求职的策略 152
第三节 求职的过程 158
第九章 掌握求职过程 167
第一节 成功的求职面试 167
第二节 肯定自己的才能 178
第三节 正确的职业选择 184
第十章 加强实务演练 191
第一节 个人履历 191
第二节 求职面试问题 201
第三节 中英文面试技巧 211
结论 223
第十一章 成为生活赢家 223
第一节 化目标为行动 223
第二节 向失败经验取经 230
第三节 迈向成就的生活 236
参考文献 243