引言 1
专题一 明确目标，统筹计划 4
主题1 让学生明确学习目标 4
主题2 引导学生安排各种计划 8
主题3 制订计划要遵循的原则 13
专题二 科学指导学生预习 18
主题1 引导学生明确预习的重要性 18
主题2 教会学生科学预习 22
主题3 科学方法预习，效率事半功倍 26
主题4 正确对待问题，共同解决问题 30
专题三 学生怎样听才能学得好 34
主题1 学生应该听什么 34
主题2 若要听得好，定向不可少 36
主题3 听课要“五到”，效果最奇妙 39
主题4 笔记少不了，记法有说道 42
主题5 上课巧发言，举手问什么 45
主题6 不同类型老师的课怎样听 47
专题四 何时复习效率高 52
主题1 打铁要趁热，复习要趁早 52
主题2 找到学生复习效率高的方法 53
主题3 引导学生定期复习不可少 56
主题4 三段复习法 59
主题5 “四化”复习才有效 63
专题五 科学训练学生的记忆力 68
主题1 注重对学生记忆方法的指导 68
主题2 引导学生确定记忆的目标 74
主题3 关注学生的记忆时间 75
专题六 精心选题提高练习效果 80
主题1 以题取胜，莫如以质取胜 80
主题2 重视学生错题中的智慧 83
主题3 让学生知道速度决定先机 85
主题4 总结和检查一个都不能少 89
专题七 教合学生科学管理时间 96
主题1 让学生学会给时间列账单 96
主题2 找到每个人学习的最佳时间 98
主题3 教会学生见缝插针地利用时间 100
主题4 让学生学会善用黄金时间 103
专题八 创设合作学习的氛围 109
主题1 强调合作，形成氛围 109
主题2 教师指导，方法得当 111
主题3 交流互动，一起成长 114
主题4 避免误区，合理解决 118
专题九 引导学生巧用网络资料 124
主题1 引导学生认识网络“图书馆” 124
主题2 教会学生适当的搜索方法 125
主题3 杂乱信息，筛选巧取舍 127
专题十 激发学生的学习兴趣 130
主题1 兴趣是最好的老师 130
主题2 利用兴趣，引导找到学习的快乐 131
主题3 让学生满怀兴趣地对待学习 134
主题4 利用特长，培植兴趣的幼苗 138
专题十一 训练学生的思维方式和注意力 145
主题1 思维方式和注意力影响人的成就 145
主题2 多种方法培养学生的思维 149
主题3 培养学生的创造性思维 152
主题4 注意力集中，学习效率提高 154
专题十二 引导学生学合考试 160
主题1 日常心理调剂很重要 160
主题2 考前指导有妙招 162
主题3 答题技巧自己找 164
主题4 故障排除提前教 166
后记 170