PART 1 23岁，直面残酷的现实 3
心中有一颗萌动的种子 3
读死书是要吃大亏的 9
我的人生我做主 15
变身为“英语达人” 20
语言进修，打破这一美好的幻想 24
远离韩国的“小集体意识” 29
如何成为英语达人 32
《风月俏佳人》一周我要看10遍 37
在韩国，轻松征服英语 41
PART 2 胜负，三个月见分晓 47
为了生存而学英语 47
我的祖国，让我忧伤和思念 51
把握时运，有时可以改变一生 55
人无完人，不必力求完美 58
人际关系要靠自我管理 60
谁天生都不是天才 63
在布里斯班的小摊生意 68
悠然自得的人们 71
国外生活经验谈 刘树燃式的友情＆爱情 74
国外生活经验谈 身处异地期间的绝佳营养食品 76
PART 3 绝望中寻找希望 83
25岁，再次破釜沉舟 83
终于取得英国排名前十位的大学录取通知书 87
凡事都有其意义 93
再次踏上自己选择的路 98
只睡四个半小时却仍感幸福的时光 104
韩国，美国，澳大利亚，英国，去哪儿 107
国外就业，漫长旅途的开始 111
目标明确的投资 121
凯悦，靠清醒剂坚持 124
国外生活经验谈 身心俱疲时的支柱 130
国外生活经验谈 生活达人生存小技巧 132
PART 4 未来掌握在自己手中 137
在世界舞台上放飞梦想 137
行事果断，敢于迎难而上 143
竞争力，靠自己 147
性格，由自已塑造 152
只要努力，未来会属于你 154
我的焦点就是我自己 157
我人生的芬芳 161
31岁的我，仍在前进中 164
附录 国外就业时，个人简历的制作，英语面试技巧 173