第1章 速写入门基础（第1天） 8
什么是速写 8
速写的意义 8
速写与素描 9
速写的学习方法 9
速写工具 9
铅笔 10
普通铅笔 10
速写铅笔 10
彩色铅笔 10
自动铅笔 10
如何选择铅笔 11
常用铅笔及笔触效果 11
为什么要把铅笔削尖 11
纸 12
素描纸 12
素描本 12
白纸本 12
速写纸 12
其他工具 12
钢笔 12
尺子 13
图钉 13
速写板 13
墨水 13
橡皮 13
工具刀 13
笔帘 13
卷笔刀 13
第2章 速写绘制基础（第2～3天） 15
如何执笔 15
正确执笔 15
错误执笔 15
线条的排列 16
向左 16
向上 16
向右 16
向下 16
斜线 16
疏密排列 16
错误 16
线条的表现 17
上下 17
左右 17
波浪1 17
波浪2 17
波浪3 17
正确 18
错误 18
各种线条的笔法 18
笔触怎样排列 19
交叉排列 19
由浅到深排列 19
单线排列 19
涂抹排列 19
光的强弱表现 20
最强光 20
强光 20
中强度光 20
弱光 20
光影的方向 21
由上至下的光 21
由下至上的光 21
正面光 22
背光 22
用纸卷擦出色调 23
擦出效果 23
明度差异 24
颜色过渡 24
明度差异 24
制作调色表 24
第3章 速写食物饮品（第4天） 26
食物绘制分析 26
食物速写的绘制要点 26
牛排 26
范例技巧分析 29
披萨 30
怎样分析绘制披萨上的菜肴 32
三明治 33
注意食物组合的布局 36
西餐 37
体现食物、工具质感 39
寿司 40
意大利面 42
如何表现面条缠绕餐叉的细节 44
第4章 速写水果蔬菜（第5天） 46
水果蔬菜绘制分析 46
水果蔬菜的表现要点 46
菠菜 46
范例技巧分析 48
辣椒 49
萝卜 51
如何表现萝卜表面的纹理细节 53
南瓜 54
哈密瓜 56
橘子 60
橘子瓣的表现手法 62
苹果 63
范例技巧分析 65
葡萄 66
柿子 69
第5章 速写生活物件（第6天） 73
生活物件绘制分析 73
生活物件的表现要点 73
旱冰鞋 73
交代好鞋带穿插细节 76
毛绒玩具 77
表现出玩具的毛绒质感 80
笔筒 81
音乐盒 84
第6章 速写草木花卉（第7天） 87
草木花卉绘制分析 87
树木的表现手法 87
花卉的观察手法 88
花卉的速写手法 88
老树 89
范例技巧分析 91
老树根 92
松树 94
如何让你的画面妙趣生动 96
盆花 97
如何表现花团花束 99
琴叶珊瑚 100
学会细致地刻画花蕊花芯的细节 102
蝴蝶花 103
体现蝴蝶花的形态特征 105
玫瑰 106
层层递进的方法绘制玫瑰花花瓣 108
第7章 速写交通工具（第8～9天） 110
交通工具绘制分析 110
交通工具速写的比例 110
交通工具速写的透视 110
交通工具学习要点总结 110
草船 111
帆船 113
自行车 115
第8章 速写建筑物（第10～11天） 118
建筑物绘制分析 118
表现建筑的要点 118
建筑速写的透视 118
速写建筑物的构图 119
伦敦塔桥 122
教堂 124
高楼 128
天坛 131
现代建筑 134
西方建筑 137
第9章 速写风景（第12～13天） 142
风景绘制分析 142
风景绘制步骤 142
风景速写的透视 143
古镇街道 146
范例技巧分析 147
山高云淡 149
范例技巧分析 150
街头小巷 152
范例技巧分析 153
园林风景 155
公园风景 158
注意对画面各个细节的刻画 160
雪景 161
学会积雪的画法 163
第10章 速写人物（第14～15天） 165
人物绘制分析 165
速写人体结构 165
人体骨骼肌肉 165
人体比例 166
人物头部结构 167
人物头部骨骼结构 167
人物头部比例 168
人物的脸型 168
头部的透视结构 169
人物五官结构 169
人物眼部结构 169
人物鼻部结构 170
人物嘴部结构 170
人物耳部结构 170
女孩背影 171
跳跃男孩 173
站立男人（一） 175
站立男人（二） 178
时尚少女 180
提袋女孩 182