第一辑 涌入浩瀚，造化自我——让爱涨潮，灿烂浪花，生动涛声 3
01 涛声 3
02 爱的涛声 4
03 我为海洋恢弘的涛声骄傲 6
04 故乡那小河，涛声在远方 9
05 时刻准备着，挑战命运 12
06 我的大学梦 15
07 风流大西北（新疆组诗） 19
第二辑 在风雨的涛声中挺拔爱——锤炼意志，挺拔向往，提升人生 39
08 新疆，亚克西！ 39
09 1958年的“峡东” 41
10 西北风 42
11 风的疯狂与魅力（组诗） 44
12 我在大西北那二十一年风雨中，学会站立 45
13 伊犁河谷的钻天杨 47
14 塔里木·塔里木河 48
15 胡杨 50
16 黄河娃·戈壁娃 51
17 勘探队员 52
18 谁说春风不度玉门关？（外一首） 52
19 荒漠也有故事（组诗） 54
20 “荒唐”的旅伴 58
第三辑 这里涛声不断——学会宽容，铸造硬汉子作风，挺拔人生 63
21 宽容 63
22 煤的自白 64
23 我的故乡也有 65
24 做“最美的中国人” 65
25 硬汉子，超高压输电塔 66
26 人生 67
27 毛泽东的人生——为纪念毛泽东诞辰一百周年而作 70
28 共和国六十年前进的脚步声——为建国六十周年大庆而作 72
29 人与山 76
30 二十岁 77
第四辑 让爱在理性汹涌的心海涨潮——以真情挺拔爱，以挺拔的爱灿烂人生 77
31 爱，情海涨潮汹涌的浪花 81
32 一线天 83
33 清水塘的芙蓉——怀念我早逝的母亲 84
34 相思鸟 86
35 砥柱 87
36 朝霞 88
37 灯 89
38 我的根 90
39 我的头顶成了孤独的天空——悼念老伴“邙山菊” 91
第五辑 让恢弘的涛声澎湃心灵——澎湃思维，澎湃行动，澎湃追求，澎湃人生 91
40 不能太绝对 95
41 诗二首 96
42 讲台上的号子 98
43 二十一世纪的布谷鸟已经叫了 99
44 “关系” 100
45 四季主旋律断想（组诗） 100
46 十二生肖赶“时髦”（组诗） 102
47 深秋絮语（组诗） 106
48 二重奏（组诗） 110
49 肚脐眼儿 112
第六辑 让美在涛声中风流时空——放飞心灵，璀璨时空，放歌人生 117
50 心有灵犀一点通（组诗） 117
51 家，以及与家相关的（组诗） 125
52 心灵放飞（组诗） 130
53 华夏星空文化名角欣赏（组诗） 139
54 神州大地的赞歌（组诗） 149
55 短歌（组诗） 157
56 古老的渑池（组诗） 164
57 “石榴是我” 170
58 浪花朵朵（散文组诗） 171
59 我在读书中忙着并快乐着 176
60 五光十色俏，四面八方醉——仿古体七言诗小集 177
后记 183