序言 幽默随心所欲 1
第一章 用幽默指引人生之路 2
让人生充满阳光 2
快乐的催化剂 5
用欢笑坦对人生 9
究竟有趣在哪里 13
调节人际关系的特殊处方 17
化解敌意的春风 20
一生的无价之宝 23
幽默就在你身边 27
世界不能没有幽默 31
笑声是最好的武器 34
幽默成就完美人生 37
第二章 魅力无穷的幽默技法 40
急智幽默 40
反戈一击 44
机变与灵感 48
巧妙地转化 54
从困境中寻找快乐 59
让矛盾活起来 62
出乎意料的效果 69
含蓄地表达你的幽默 74
大胆去尝试 80
聪明与愚蠢一墙之隔 85
巧用手段脱窘境 87
语不惊人死不休 90
“一错再错” 93
急中生“趣” 96
第三章 运用你的幽默 100
人生离不开幽默 100
自然流露的情趣 108
笑的智慧与技巧 112
从幽默中走向灿烂 116
谈笑也是一门艺术 121
生活可以更快乐 124
用幽默战胜自我 129
善于苦中作乐 133
生活需要哈哈镜 136
无理而妙 138
妙在出其不意 141
阴差阳错 144
难得糊涂 146
第四章 浪漫的情爱幽默 150
恋爱中的妙趣 150
幸福生活的守护神 154
迷人的诱惑 158
家庭生活的润滑剂 162
让你所爱的人欢笑 170
寻求两人的快乐 175
在幽默中增强爱的活力 179
善于和女性沟通 184
情意绵绵 189
“醋劲”十足 192
情人间的战争 195
沟通的魅力 198
“标准”男人 201
第五章 在人际中挥洒幽默 204
回眸来处只一笑 204
轻松应对人生 209
生活需要悬念 214
用语言来交流 218
智慧的闪光 222
幽默使人潇洒 226
笑看人生 229
大智若愚的智慧 231
第六章 工作晋升的动力 234
成功的秘诀 234
不妨幽他一默 238
用幽默推销自我 243
假如你是老板 248
让自己晋升 253
激励你的职员 257
获得赏识 261
一切向上看 264
黑色幽默 268
同一起跑线 271
最好的通行证 274
幽默突出重围 277
乐在其中 280
第七章 讲台上笑口常开 284
演讲中的幽默技巧 284
抓住你的听众 289
寻找笑的最佳时机 295
为演讲作一个好的开端 299
让你的演讲充满魅力 303
以幽默来解决困难 307
关注你的演讲 313
“惊心动魄” 318
让感觉跟你走 322
让自己成为聚光灯 326
回味悠长 329
第八章 把幽默融入生活 334
化解尴尬的困境 334
一语惊人 338
分享快乐 342
用幽默来代替握手 346
注意每一件趣事 350
打开束缚心灵的枷锁 355
真情流露 357
妙语生花 360
快乐无处不在 364
焦点的魅力 366
有来有往 370
健康属于快乐的你 373