第一章 体育学理探究之紧要命题 1
一、体育学理探究之必要 1
（一）长期以来体育教学中存在的问题 1
（二）新一轮体育与健康课程改革亟需理论建设 6
（三）体育学理研究的意义 7
二、体育学理的含义与研究层次 8
（一）体育学理的含义 8
（二）体育学理研究的层次 9
三、研究思路 12
（一）研究对象与核心概念 12
（二）研究方法 12
（三）研究任务 14
（四）研究的思想路线与技术路线 16
第二章 运动技能的分类 18
一、运动技能的概念与分类辨析 18
（一）运动技能及其相关概念的辨析 18
（二）运动技能分类的综述 23
二、运动技能分类的新方法 25
（一）运动技能分类新方法的意义 25
（二）按“会能度”进行运动技能分类的方法 26
（三）典型项目所含运动技能“会能度”的分析 28
三、按“会能度”进行运动技能分类 37
（一）运动技能的重新分类 38
（二）各类运动技能的特点 39
第三章 运动技能“会能度”解析 44
一、实验设计 45
（一）生物力学平面拍摄与肌电测试 45
（二）数据的解析 48
二、运动学与肌电特征分析 49
（一）拍蝇虫与网球大力发球 49
（二）走与竞走 55
（三）推门与篮球双手胸前传球 60
（四）踢腿与足球脚背正面踢球 63
（五）普通跨越与跨步跳 69
三、解析运动技能“会能度” 75
（一）运动技能“会能度”与日常动作的关系 75
（二）运动技能“会能度”与动作本身特点的关系 75
（三）解析运动技能“会能度”的新方法 76
第四章 基于“会能度”分类的运动技能学习规律研究 78
一、关于运动技能学习过程的研究 79
（一）运动技能学习过程研究现状 79
（二）运动技能学习过程研究评述 83
二、运动技能学习规律初探 84
（一）运动技能“学会”的特征 85
（二）运动技术的特性 88
（三）练习律 90
（四）反馈律 91
三、基于“会能度”分类的运动技能学习规律探讨 91
（一）学习过程中“质”的飞跃现象 92
（二）学习阶段的差异性现象 92
（三）球类运动技能的学习过程特征 93
第五章 基于“会能度”分类的运动技能教学规律研究 97
一、“学理”在体育教学中的缺失 97
（一）调查结果 98
（二）“学理”在体育教学中缺失的表现 106
二、基于“会能度”分类的运动技能教学规律探讨 112
（一）基于“会能度”分类的运动技能与教学时数之间的关系 113
（二）基于“会能度”分类的运动技术与教学方法之间的关系 114
（三）基于“会能度”分类的运动技能与教学步骤之间的关系 119
全文总结 123
主要参考文献 127
附件 137