序&洋滔 7
小说卷 17
罗布次仁（三篇） 17
夏日无痕 17
转经路上 39
清晨 52
敖超（二篇） 57
我把我的女友嫁出去了 57
车祸 80
葸青华（三篇） 90
失落 90
无望 103
爱在古城 109
陈西胜（三篇） 121
寂静的黎明 121
幽深的小路 127
我和哥哥旺扎 136
散文随笔卷 143
李知宝（十四篇） 143
在益西家过夜 143
情满唐绕山 148
纳木湖畔大睡佛 152
冬季山雀 154
归乡往事 156
毛栗 160
摔了个半死 163
冬季藏北 169
沉默的朋友 173
邂逅补鞋女 175
瑶人过年 179
读画记 181
缔造童心世界 183
文艺的春天 190
凌仕江（四篇） 194
感念边防 194
徘徊青藏 210
山那边的村庄 214
在我的乡下 219
张静璞（三篇） 223
沧海桑田换人间 233
火车到拉萨随想 240
忽然想起 242
肖干田（六篇） 244
采一束门巴民情收心底 244
文成公主 249
羌管悠悠 252
三峡游 254
无名卫士 258
念青唐古拉 260
王义明（二篇） 263
感悟青藏线 263
藏北偶遇 273
姚莉蓉（二篇） 278
你好，拉萨！ 278
堂哥 280
祎心（三篇） 283
净 283
姥姥 286
老葛 296
朗顿·罗次（二篇） 300
西藏的山 300
偷来的阳光 302
贺华星（一篇） 305
升腾的信念 305
流萤（二篇） 307
最后的林卡节 307
桃园小记 309
诗歌卷 315
洋滔（一首） 315
创业 315
刘平（十一首） 330
草原之夜 330
在冬季 331
乡恋 332
那个中秋夜 333
面壁 334
逃亡者 335
重返澎波 337
遐思 338
我的四月 340
走出山谷 341
责备 343
荒流（六首） 345
青藏高原 345
生命的预言 346
面孔 348
鸳鸯火锅 349
神女峰 349
无题 350
李文华（三首） 351
唐柳 351
高原魂 352
我的“老西藏”父亲 355
徐敏（四首） 358
别 358
熄灯 359
无题 360
永远到底有多远 361
冯启双（一首） 363
园丁 363
杨双旺（二首） 364
八声甘州 364
沁园春·西藏 365