第七辑 立夏：供年轻人使用的短语与哲理多办一所学校，可少建一座监狱 雨果 3
人生的三大暗礁 ［法国］巴尔扎克 5
人是一根绳索 ［德国］尼采 7
人就像寒冬里的刺猬 ［德国］叔本华 9
真话须有勇气 鲁迅 11
历史是人民创造的 毛泽东 13
爱是恒久忍耐 ［以色列］保罗 15
格言与感想 ［德国］歌德 16
悲伤使人格外敏锐——名著浓缩一句话 18
道德箴言录 ［法国］弗朗索瓦·德·拉罗什福科 23
供年轻人使用的短语与哲理 ［英国］奥斯卡·王尔德 25
论爱 ［俄国］列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰 27
沉思录 ［古罗马］马可·奥勒留 29
沙与沫 ［黎巴嫩］纪伯伦 32
人是一个初生的孩子，他的力量，就是生长的力量 ［印度］泰戈尔 36
第八辑 小满：女孩子的花 41
脆弱的器皿 ［日本］川端康成 41
女孩子的花 唐敏 43
女人的身体像大海一样没有门 ［秘鲁］里维罗 46
理想中的女性 林语堂 48
美国的多罗泰 ［法国］波特莱尔 52
重做少女的女人 ［法国］西蒙·波娃 54
艺术的女人，那是一种奇迹 朱自清 56
感觉是女人的最高法院 林语堂 61
我是个女的 龙应台 65
我的女人观 冰心 69
我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了 ［法国］卢梭 71
女人是人类的神经 ［法国］阿尔弗雷·德·缪塞 76
女人不是上帝，就是魔鬼 沈从文 80
女性的智慧 ［美国］享·路·门肯 85
第九辑 芒种：不要怕，不要悔 93
美腿与丑腿 ［美国］本志明·富兰克林 93
听泉 ［日本］东山魁夷 96
略谈人生观 胡适 98
今日青年之弱点 章太炎 101
邻居 ［苏联］允·邦达列夫 103
庆祝失败 李敖 104
不要怕，不要悔 王鼎钧 106
从罗丹得到的启示 ［奥地利］斯蒂芬·茨威格 108
男人最令人崇敬的品质莫过于坚定和果敢 ［英国］哈兹里特 112
菜花 孙犁 114
论伟大 林语堂 116
劳动、死亡和疾病 ［俄国］列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰 119
危险的生命 张承志 122
如果错了，马上承认 ［美国］戴尔·卡耐基 125
厕中成佛 ［日本］川端康成 127
第十辑 夏至：大地上的事情 133
一滴水 大卫 133
林中小溪 ［苏联］普里什文 136
大自然的文字 ［苏联］伊林 140
葡萄月令 汪曾祺 143
牛蒡花 ［俄国］列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰 148
阴翳礼赞 ［日本］谷崎润一郎 150
大自然的颂歌 ［墨西哥］帕斯 152
草莓 ［波兰］伊瓦什凯维奇 154
树林和草原 ［俄国］伊凡·谢尔盖耶维奇·屠格涅夫 156
七月的草地 ［英国］理查德·杰弗里斯 163
夏天——苏塞克斯 ［英国］爱德华·托马斯 167
初秋 ［日本］川端康成 171
黎明 ［法国］阿尔蒂尔·兰波 173
黄光 ［俄罗斯］康斯坦丁·格奥尔基耶维奇·巴乌斯托夫斯基 175
大地上的事情 苇岸 182
第十一辑 小暑：人间随处有乘除 189
可怕的曾国藩 流沙河 189
鲁迅的日常生活 曹聚仁 194
忆胡适之 张爱玲 199
怀李叔同先生 丰子恺 203
如果要害人，最好是请他当总统（外六则） 余世存 208
人间随处有乘除 南怀瑾 211
探究雷锋 吴思 215
徐悲鸿：生逢其时，死逢其时 陈丹青 218
海涅：在维纳斯脚下哭泣 周国平 222
我不是一个怪人 ［荷兰］文森特·梵高 224
可人张之洞 张鸣 227
俞平伯旧事 叶兆言 232
忆顾城 舒婷 236
列夫·托尔斯泰 ［奥地利］斯蒂芬·茨威格 241
知堂先生 废名 245
第十二辑 大署：领着自己回家 251
良心 ［意大利］伊塔洛·卡尔维诺 251
我干嘛要握他的手 ［苏联］允·邦达列夫 253
我在哪里 ［法国］帕斯卡 255
成为你自己 ［德国］尼采 257
做自己的事情 ［美国］亨利·戴维·梭罗 261
自己 ［爱尔兰］乔治·巴克莱 263
我的信念 ［法国］玛丽·居里 265
忠实于自己 ［日本］池田大作 267
人必须忠于自己 苇岸 270
相信自己吧 ［美国］拉尔夫·瓦尔多·爱默生 272
不认识自我的人只会选择错误 ［古希腊］苏格拉底 274
认识错误是拯救自己的第一步 ［古罗马］吕齐乌斯·安涅·塞涅卡 276
抱怨命运，往往就是抱怨自己的精神贫乏 ［比利时］莫里斯·梅特林克 279
眼中只有自己，就是骄傲的根源 ［俄国］列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰 281
别去冒充自己所希望表现的人 ［古希腊］苏格拉底 283
后记 285