《胎教优生一本通》PDF下载

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  • 作  者:本社编
  • 出 版 社:北京:中医古籍出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787801749963
  • 页数:394 页
图书介绍:本书全面阐述了孕前准备、胎儿的成长历程、养胎与胎教、孕期疾病的防治、孕期营养、分娩的方式、产后护理、新生宝宝喂养及护理等一系列知识,重点介绍了孕育健康聪明宝宝的法宝--如何优生、胎教、孕期营养、优育、优养等方面的知识。本书结合目前最新的医学研究成果,结构严谨合理,语言流畅易懂,便于读者的使用,是实用性很强的准父母的工具书。本书完整地提供了孕育聪明宝宝实战演练的教程,相信你按此教程做功课,定会得到你梦想中的聪明宝宝。

第一章 优生是关键:不可不知的胎教常识孕前必修课:每个宝宝都是天才 2

优生优育:让胎宝宝受用一生的财富 2

孕前检查:健康是胎宝宝成长的“沃土” 6

产道卫生:干干净净让胎宝宝一路“好走” 8

心理调整:开心是迎接胎宝宝的“鲜花” 9

饮食营养:均衡是胎宝宝最优的“配方” 11

胎教:神奇但不神秘的潜能开发 15

明意义:十月胎教大于十年的培养 15

和盘托出:受过胎教的宝宝的特点 16

巧安排:良好胎教需夫妻共同经营 18

有言在先,准爸爸要“身兼多职” 19

胎教,家庭其他成员也是重要参与者 21

第二章 孕早期每月胎教优生方案 24

怀孕1个月:形如小海马的胚胎 24

母子变化:紧张情绪影响胎宝宝发育 24

胎教建议:适合怡情胎教 26

营养食谱:补充叶酸为孕育增添“安心锁” 27

异常防范:准妈妈白带增多的足部按摩法 29

安胎提醒:怀孕早知道 31

准爸爸课堂:消除紧张,完成角色转化 32

怀孕2个月:胚芽发育成胚胎 33

母子变化:早孕反应剧烈影响胎宝宝发育 33

胎教建议:适合音乐胎教 34

营养食谱:健脾益胃为胎宝宝成长添动力 36

异常防范:准妈妈孕吐的足部按摩法 38

安胎提醒:辐射是胎教的“无形杀手” 40

准爸爸课堂:理解爱妻,安抚其“烦躁情绪” 41

怀孕3个月:胚胎变胎宝宝的成长期 43

母子变化:荷尔蒙变化影响胎宝宝发育 43

胎教建议:适合抚摸胎教 45

营养食谱:营养保胎让胎宝宝安渡难关 46

异常防范:准妈妈防流产的足部按摩法 47

安胎提醒:本月要进行全面的产前检查 48

准爸爸课堂:节欲将对妻儿的爱落到实处 51

第三章 孕中期每月胎教优生方案 54

怀孕4个月:早孕反应消失的稳定期 54

母子变化:猜测担心影响胎宝宝发育 54

胎教建议:适合行为胎教 55

营养食谱:海鱼为胎宝宝智力“助威” 57

异常防范:准妈妈便秘的足部按摩法 59

安胎提醒:宽松着装是准妈妈最好的选择 60

准爸爸课堂:引导妻子告别焦虑担心 62

怀孕5个月:性别形成的分化期 64

母子变化:疲惫不堪影响胎宝宝发育 64

胎教建议:适合游戏胎教 66

营养食谱:补钙促进胎宝宝骨骼发育 67

异常防范:准妈妈乳房疼痛的足部按摩法 69

安胎提醒:从胎动判断胎宝宝的健康 70

准爸爸课堂:做腹围记录,参与胎教 72

怀孕6个月:胎宝宝此时像个小老头 73

母子变化:血压升高影响胎宝宝发育 73

胎教建议:适合联想胎教 75

营养食谱:维生素,胎宝宝最好的“美肤品” 76

异常防范:妊娠高血压的足部按摩法 78

安胎提醒:准妈妈过胖不利胎宝宝成长 80

准爸爸课堂:应对准妈妈多疑有妙招 81

怀孕7个月:胎位不固定的调整期 83

母子变化:过度操劳影响胎宝宝发育 83

胎教建议:适合语言胎教 85

营养食谱:补血补铁让胎宝宝更健康 87

异常防范:准妈妈贫血的足部按摩法 89

安胎提醒:准妈妈坐立行走要小心谨慎 91

准爸爸课堂:变身浓情蜜意的“贴身保镖” 92

第四章 孕晚期每月胎教优生方案 94

怀孕8个月:胎宝宝性器官发育成熟的巩固期 94

母子变化:睡眠不足影响胎宝宝发育 94

胎教建议:适合光照胎教 96

营养食谱:补充蛋白质让胎宝宝耳聪目明 98

异常防范:准妈妈水肿的足部按摩 100

安胎提醒:羊水异常需要保持冷静头脑 101

准爸爸课堂:营造宝宝的温馨小窝 102

怀孕9个月:胎位下降的等待期 104

母子变化:焦急心理影响胎宝宝发育 104

胎教建议:适合美育胎教 106

营养食谱:全面补充营养,增强宝宝免疫力 108

异常防范:准妈妈胎位异常的足部按摩法 110

安胎提醒:散步是此时最好的运动 112

准爸爸课堂:未雨绸缪,分娩计划早制订 113

怀孕10个月:瓜熟蒂落的收获期 114

母子变化:产前忧郁影响胎宝宝发育 114

胎教建议:适合呼吸胎教 116

营养食谱:补锌,顺利迎接宝宝的到来 117

异常防范:产前忧郁症的足部按摩法 119

安胎提醒:密切关注临产征兆 120

准爸爸课堂:陪妻子分娩任务多 121

第五章 宝宝1个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 124

语言发育:啼哭是宝宝唯一的表达方式 124

动作发育:4大反射动作助宝宝茁壮成长 125

感知力发育:4大感觉让新生宝宝更伶俐 127

认知发育:新生宝宝6种循环的知觉状态 128

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 129

语言训练:宝宝哭声异常怎么办 129

动作训练:宝宝不吮吸奶头怎么办 130

视觉训练:在强光下不会眨眼怎么办 132

养育锦囊:行之有效的育儿细节 134

母乳:增智益脑的最佳营养品 134

初乳:生长发育所需要的全部营养素 135

预防接种:为宝宝健康保驾护航 137

奶粉选择:宝宝口粮的保存有学问 139

脐带护理:为宝宝留下美好的印记 140

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 143

语言测试 143

动作测试 144

感知力测试 145

第六章 宝宝2个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 148

语言发育:宝宝可以发出声音了 148

动作发育:抬头松拳,宝宝身手灵活了 149

感知力发育:眼耳鼻全面感受五彩世界 149

情感发育:本能地对亲人发出微笑 150

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 151

动作训练:身体过度柔软或僵硬怎么办 151

听觉训练:对巨大的声响没有反应怎么办 152

视觉训练:不能追视移动物体怎么办 153

情感训练:宝宝不会笑怎么办 154

养育锦囊:行之有效的育儿细节 155

更换尿布:屎尿无常及时换 155

纸尿裤:科学选购和使用是关键 156

热水袋:送宝宝一个安全的“小暖器” 159

特别提醒:给宝宝梳头要注意 160

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 161

语言测试 161

动作测试 162

感知力测试 163

第七章 宝宝3个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 166

语言发育:开始发出不同的单音 166

动作发育:动作变得协调细致 166

感知力发育:能定位声音的方向 167

情感发育:用“微笑”谈话 168

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 169

语言训练:不能发出声音怎么办 169

动作训练:无法支撑头部怎么办 170

感知力训练:眼睛斜视怎么办 171

情感训练:面部表情少怎么办 172

养育锦囊:行之有效的育儿细节 174

小枕头:适合宝宝的才是最好的 174

宝宝衣物:处处都蕴涵着学问 175

哄宝宝睡觉:切记跨越六大陷阱 177

洗澡:让宝宝享受沐浴的欢乐 179

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 181

语言测试 181

动作测试 182

感知力测试 183

第八章 宝宝4个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 186

语言发育:对自己的声音十分感兴趣 186

动作发育:可以支撑起胸部了 187

感知力发育:各项机能发育完善 187

情感发育:喜欢小朋友 188

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 189

动作训练:不会翻身怎么办 189

听觉训练:不会区分声音怎么办 190

视觉训练:先天性青光眼怎么办 191

认知训练:注意力不集中怎么办 192

养育锦囊:行之有效的育儿细节 194

剪指甲:养成良好卫生习惯第一步 194

保护乳牙:把好宝宝健康第一关 195

婴儿车的选购:八大要素助你成功 197

添加辅食:让宝宝用嘴巴体验世界 199

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 201

语言测试 201

动作测试 201

感知力测试 202

第九章 宝宝5个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 206

语言发育:开始区分元音与辅音 206

动作发育:运动协调能力进一步增强 206

视觉发育:能看得更远,喜欢外出 207

认知发育:模糊地感知因果关系 207

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 208

动作训练:抓握动作不灵敏怎么办 208

语言训练:突然不开口发音怎么办 209

感知力训练:不会听声音定位置怎么办 210

情感训练:母子感情若即若离怎么办 211

养育锦囊:行之有效的育儿细节 213

厌奶有方:根据厌奶原因采取不同对策 213

咬乳头:应对母乳喂养小挑战 215

嘴唇干裂:呵护宝宝,专家为你支招 216

宝宝喂药:介绍几种喂药的技巧 219

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 221

语言测试 221

动作测试 222

感知力测试 223

第十章 宝宝6个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 226

语言发育:语言能力有了长进 226

动作发育:头颈肌发育的成熟 227

感知力发育:手、眼、口开始协调 227

情感发育:出现复杂情绪 228

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 229

动作训练:扶腋下不会上下跳跃怎么办 229

感知力训练:手眼不协调怎么办 230

情感训练:宝宝认生自闭该怎么办 231

认知训练:喊宝宝名字没反应怎么办 233

养育锦囊:行之有效的育儿细节 234

生病时:科学喂养助宝宝早日康复 234

防流口水:经验妈妈的护理经 235

日光浴:阳光赐予宝宝健康的体魄 236

安全防护:宝宝坠落的应对处理 238

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 240

语言测试 240

动作测试 240

感知力测试 241

第十一章 宝宝7个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 244

语言发育:开始主动模仿说话声 244

动作发育:大、小动作都有了飞速发展 244

认知发育:具有一定的思维 245

情感发育:能区别亲人和陌生人 245

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 246

语言训练:发音迟缓怎么办 246

动作训练:不会坐怎么办 247

感知力训练:对身边的事物不熟悉怎么办 248

情感训练:出现“分离焦虑”怎么办 250

养育锦囊:行之有效的育儿细节 252

卫生检查:宝宝会阴部的居家护理 252

勤背宝宝:开发智力的新领域 254

培养认知力:引导宝宝看电视的学问 255

哭不停:宝宝身体健康的“拦路虎” 256

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 258

语言测试 258

动作测试 259

感知力测试 260

第十二章 宝宝8个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 262

语言发育:处于重复连续音节阶段 262

动作发育:会爬而且可以捏东西了 262

认知发育:对一切都充满好奇 263

情感发育:理解了成人的情感 263

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 264

语言训练:不理解成人语言怎么办 264

动作训练:不会爬行怎么办 265

感知力训练:不明白物体永恒性怎么办 266

认知训练:认不准父母怎么办 268

养育锦囊:行之有效的育儿细节 269

纠正偏食:让宝宝身体强壮有力气 269

练习坐便器:培养宝宝良好的生活习惯 271

设立小药箱:宝宝健康的守护神 272

互动练习:在客厅营造一个安全的“游乐园” 272

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 274

语言测试 274

动作测试 274

感知力测试 275

第十三章 宝宝9个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 278

语言发育:可以理解更多的语言 278

动作发育:大动作与小动作更加娴熟 278

感知力发育:视听觉有了更好的发展 279

认知发育:探索能力增强 279

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 280

动作训练:手指不灵活怎么办 280

感知力训练:听到名字不能指认物品怎么办 281

认知训练:不能通过面部表达情绪怎么办 282

情感训练:过度依恋玩具怎么办 284

养育锦囊:行之有效的育儿细节 286

言传不如身教,制止宝宝捡东西吃 286

补充水分:水是宝宝不可或缺的食物 287

专家支招:让宝宝不再“爱吃手” 288

保持体重:不要把宝宝喂得太胖 290

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 293

语言测试 293

动作测试 293

感知力测试 294

第十四章 宝宝10个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 298

语言发育:进入真正意义上的说话阶段 298

动作发育:能够独自站立片刻 298

认知发育观察物体的属性 299

情感发育:自我意识变得更加成熟 299

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 301

语言训练:说话总是很含混怎么办 301

动作训练:10个月宝宝不能站立怎么办 302

认知训练:乱扔东西怎么办 303

情感训练:遭遇不合群宝宝怎么办 305

养育锦囊:行之有效的育儿细节 307

选鞋子:更好地呵护宝宝的双脚 307

手抓食物:有利成长但要注意卫生 309

父爱饥渴:新手爸爸再忙也要陪宝宝 310

宝宝营养餐:水果不能代替蔬菜 311

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 313

语言测试 313

动作测试 314

感知力测试 315

第十五章 宝宝11个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 318

语言发育:说一些简单的词 318

动作发育:动作发育更加灵活 318

认知发育:有初步的自我意识 319

情感发育:交往的能力不断增强 319

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 320

语言训练:只会叫“爸爸”、“妈妈”怎么办 320

动作训练:有保护时不敢行走怎么办 321

感知力训练:不会传递玩具怎么办 322

情感训练:宝宝胆小怎么办 323

养育锦囊:行之有效的育儿细节 325

玩耍:宝宝学习和成长的阶梯 325

断奶:宝宝饮食转变的分水岭 326

开裆裤:无声侵蚀着宝宝的健康 328

巧应对:别让食物营养悄悄“溜走” 329

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 331

语言测试 331

动作测试 331

感知力测试 333

第十六章 宝宝12个月:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 336

语言发育:发出的“音”能表达意思 336

动作发育:开始蹒跚走路了 336

认知发育:自我意识增强 337

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 338

语言训练:“贵人语迟”怎么办 338

动作训练:宝宝玩生殖器怎么办 339

认知训练:没有自我意识怎么办 342

情感训练:宝宝太自私怎么办 343

养育锦囊:行之有效的育儿细节 345

着装:通过练习穿衣培养宝宝自立 345

饮食护理:断奶不要断牛奶 346

安全出行:当宝宝坐上私家车时 347

宝宝情感发泄:父母要正确对待 348

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 350

语言测试 350

动作测试 350

感知力测试 352

第十七章 宝宝1~2岁:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 354

语言发育:语言词汇量突飞猛进 354

动作发育:独自活动能力进一步发展 354

认知发育:对这个世界进行探究 355

情感发育:喜欢和大宝宝一起玩 355

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 356

语言训练:宝宝总是问“为什么”怎么办 356

动作训练:不会自己吃饭怎么办 358

认知训练:宝宝具有破坏性行为怎么办 359

情感训练:面对不独立的宝宝怎么办 360

养育锦囊:行之有效的育儿细节 363

良好饮食习惯:宝宝成长的加速器 363

选择餐具:让宝宝吃得开心身体棒 364

家教有方:统一是家庭教育的重要环节 365

漱口刷牙:全面呵护宝宝的乳牙 367

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 369

语言测试 369

动作测试 370

感知力测试 370

第十八章 宝宝2~3岁:早教优育方案聪明集结号:小宝宝的智力发育特点 374

语言发育:基本掌握母语口语对话 374

动作发育:对身体的操纵更加灵活 375

认知发育:能理解物体之间的关系 375

情感发育:不能控制自己的情绪 376

分型论育:全方位开启宝宝智能训练之门 377

语言训练:家有“口吃”宝宝怎么办 377

动作训练:宝宝经常摔跤怎么办 379

认知训练:不能区分颜色怎么办 381

情感训练:任性爱发脾气怎么办 382

养育锦囊:行之有效的育儿细节 385

做好准备:架起快乐入园的桥梁 385

惩罚宝宝:五大准则需要牢记 386

预防尿床:让宝宝不做“夜尿郎” 388

预防手足口病:清除宝宝健康的绊脚石 390

智能检测:本月宝宝的智能水平小测试 392

语言测试 392

动作测试 393

感知力测试 393