中文版序 探索“转机”的秘密 10
序 “干藓男孩”的转机之路 12
导言 寻找挫折的力量 15
第一章 发现转机 26
1．拉丁歌王胡立欧的故事 26
2．关键的转折点 30
3．危机与转机 39
4．坏事情带来改变 47
5．创伤的两面 59
6．乐观的理由 72
第二章 通往转机之路 88
7．寻找转机 88
8．预期心理的神奇力量 90
9．像创业家一样思考 118
10．换一个角度看问题 133
11．失去的梦想与全新的方向 150
12．发明家的人生哲学 162
13．向不可能挑战 173
14．对未来抱持希望 183
15．寻找生命意义的三种方法 196
16．学会培养良好的人际关系 205
17．寻找内在的力量 212
18．转机中的奥秘 221
第三章 找到转机之后 228
找到转机后的生活会更顺利吗？ 228
经济萧条时期的转机在哪里？ 232
逆境是必须且有益的吗？ 235
乐观是否总是最佳选择？ 237
除了转机，有没有其他选择？ 238
跋 学会面对 240
致谢辞 244