绪论 1
中华民族历来富有开拓精神 3
名人论郑和 14
第一章 中华伟人 民族骄傲 19
郑和大事年表 21
云南昆明 郑和祖居之地 23
云南昆明郑和及其六世祖赛典赤&赡思丁遗迹分布图 24
昆明——郑和祖居之地 25
赛典赤&赡思丁为郑和六世祖考 31
《仕元平章政事行省云南故封咸阳王赛公之铭》 34
从郑和家谱探郑和家世 36
郑和家世表 41
郑和施印《大藏经》于昆明市五华山悯忠寺（附建文帝与云南） 42
晋宁——郑和出生之地 46
《故马公墓志铭》碑文及碑阴题记 53
北京 燕王就藩地明王朝北迁之都郑和的供职地 59
明代皇帝世系表 60
朱棣与北京 郑和与朱棣 61
南京 明朝都城郑和下西洋的策源地 73
南京郑和遗迹分布图 74
明都南京是郑和下西洋的策源地 75
南京明代宝船厂遗址及其出土文物 84
郑和史迹遍古都 89
南京大报恩寺 93
南京内官监遗址 96
我国最早的“外语学校”——四夷馆 96
明清天文仪器 97
南京十六楼 99
马府街——郑和南京府邸 100
南京郑和纪念馆 江苏省郑和研究会 101
南京大钟亭和鼓楼 102
南京净觉寺 104
南京静海寺 105
关于“南京静海寺郑和下西洋残碑” 106
御制弘仁普济天妃宫之碑 107
南京牛首山 109
南京牛首山兜率崖残碑 112
郑和与南京碧峰寺 115
浡泥国王麻那惹加那乃之墓 118
附录 120
江苏太仓 郑和下西洋的起锚地 121
太仓开洋——郑和下西洋选址太仓作为起锚地的重要原因 123
浏河天妃宫 133
太仓市浏河郑和纪念馆 135
苏州府船场遗址 137
半泾湾古沉船遗址 139
娄江古道——郑和“舟师”出海之道 141
盐铁塘沉船遗址及其出土文物 142
太仓古迹 143
附录 144
福建长乐（附泉州以及湄洲、漳平、龙海等地）郑和下西洋的基地伺风开洋之地 145
长乐郑和遗迹分布图 146
郑和下西洋与长乐 147
显应宫“巡海大臣”为郑和考 174
妈祖文化与郑和下西洋 177
中国历代朝廷对妈祖册封的封号 186
福建泉州——中国海上丝绸之路的起点、郑和下西洋的重要驻泊地 187
郑和庙 198
其他地区 上海陕西西安山东德州南海诸岛台湾 199
上海 201
陕西西安 202
山东德州 204
南海诸岛 207
台湾 208
第二章 鲸波英豪 足被天下 211
郑和船队 214
郑和七下西洋随行人员表 220
郑和船队与欧洲航海先行者的航海概况比较表 222
郑和下西洋——古代科学航海的典范 223
郑和七下西洋简表 230
郑和七下西洋所经主要地方古今地名对照表 231
属今越南社会主义共和国 234
属今印度尼西亚共和国 237
属今柬埔寨王国 246
属今泰王国 249
属今马来西亚 253
今新加坡共和国 260
属今菲律宾共和国 262
今文莱达鲁萨兰国 265
属今孟加拉人民共和国 268
属今斯里兰卡民主社会主义共和国 271
属今印度共和国 275
属今马尔代夫共和国 295
属今伊朗伊斯兰共和国 298
属今阿曼苏丹国 300
属今也门共和国 303
属今沙特阿拉伯王国 306
属今索马里共和国 308
属今肯尼亚共和国 313
附录 323
第三章 友谊使者 光耀千秋 329
郑和——睦邻友好的使者 331
睦邻友好的又一形式——郑和下西洋的商贸活动 336
郑和远航与中外文化交流 339
中国古代的麒麟崇拜及亚非诸国麒麟“赠予” 354
明代亚非国家（地区）与中国交流的物品 358
郑和对祖国医药的贡献 364
尾声 369
审视历史 371
探索中的观点 375
跋 379