《常见病经典刮痧疗法》PDF下载

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  • 作  者:陈大江,季昌群主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787509149263
  • 页数:124 页
图书介绍:刮痧疗法是用刮痧板按一定的规则在身体的相应部位进行刮拭,既可防病治病,又能养生保健、强身健体。本书分基础篇、养生篇、治疗篇3部分,对刮痧的中医相关基本理论、刮痧疗法的基本知识和实际操作做了深入浅出的阐述。具有简便易学、安全有效等特点,非常适合广大人们群众自学养生保健,在家庭进行简单的自我治疗。

基 础篇 1

一、刮痧疗法的原理与作用 1

二、刮痧疗法的常用器具 3

三、刮痧疗法的基本手法 5

四、人体各部位刮痧方法 17

五、刮痧疗法的注意事项和禁忌证 21

六、刮痧疗法的正常反应与异常反应的处理 22

养 生篇 24

一、额部防皱 24

二、美颈 25

三、润肤养颜 25

四、对抗视觉疲劳 26

五、促进食欲 27

六、提高儿童体质 28

七、青少年增高 30

八、预防近视 31

九、改善睡眠状态 32

十、护肝 33

十一、预防卒中 5

十二、祛痰 6

十三、美腿 6

治 疗篇 39

一、感冒 39

二、扁桃体炎 40

三、慢性支气管炎 42

四、咳嗽 42

五、气喘 44

六、胃痉挛 45

七、胃炎 46

八、胃酸过多 47

九、胃下垂 48

十、呃逆 49

十一、肝硬化 51

十二、脂肪肝 52

十三、习惯性便秘 53

十四、腹泻 54

十五、痔 56

十六、腹痛 57

十七、心悸 58

十八、冠状动脉粥样硬化性心脏病 60

十九、高血压病 61

二十、慢性低血压 62

二十一、贫血 64

二十二、血脂异常 65

二十三、糖尿病 66

二十四、醉酒 67

二十五、偏头痛 68

二十六、脑卒中后遗症 70

二十七、肋间神经痛 71

二十八、腰椎间盘突出症 72

二十九、坐骨神经痛 74

三十、神经性皮炎 75

三十一、神经衰弱 76

三十二、晕车 77

三十三、膀胱炎 79

三十四、前列腺炎 80

三十五、痛经 82

三十六、闭经 83

三十七、乳腺炎 84

三十八、子宫附件炎 86

三十九、乳腺小叶增生 87

四十、更年期综合征 9

四十一、子宫脱垂 90

四十二、急性结膜炎 91

四十三、白内障 93

四十四、咽炎 94

四十五、口腔炎 95

四十六、牙痛 96

四十七、过敏性鼻炎 97

四十八、鼻出血 99

四十九、中耳炎 99

五十、突发性耳聋 100

五十一、落枕 102

五十二、腰扭伤 103

五十三、踝关节扭伤 105

五十四、颈椎病 106

五十五、肩关节周围炎 107

五十六、肱骨外上髁炎 108

五十七、膝关节痛 109

五十八、风湿性关节炎 1

五十九、痤疮 112

六十、荨麻疹 113

六十一、皮肤瘙痒 115

六十二、湿疹 116

六十三、肛周瘙痒 117

六十四、冻疮 118

六十五、小儿高热 119

六十六、遗尿症 121

六十七、发热 122

六十八、中暑 124