《人生要经得起苦痛》PDF下载

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  • 作  者:郭宝胜编著
  • 出 版 社:北京:新世界出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787510414961
  • 页数:238 页
图书介绍:也许很多人把吃苦当成是一种无可奈何的负担,因此认为应该想办法避免吃苦。但“吃苦其实是吃补”,事实上,吃苦是一个人获得成功的必要条件,而不是选择条件,对于绝大多数无资本无后台的人来说,尤其如此。那些成功的人都不怕吃苦,甚至自找苦吃,这些对他们各方面的成长有着莫大的滋补作用。吃苦能够增强我们的免疫力,吃多少种苦,我们就会在多少艰难困苦的环境下免疫,并自动获得杀菌抵抗力。

第一章 苦难是人生最大的资本 3

1.正视苦难才是真 3

2.吃得苦中苦,方为人上人 6

3.现在吃苦是为了将来幸福 9

4.苦到底补了什么 12

5.困苦让人保持理智和斗志 15

6.学会爱上自己的困苦 18

7.苦难育出甜果实 21

第二章 培育吃苦的意识,做好吃苦的准备 21

1.把幸福建立在吃苦的基础上 27

2.学会“自讨苦吃” 30

3.有些苦我们可以避免 33

4.苦难面前相信自己 36

5.让苦吃得更有价值 39

第三章 第一苦 痛苦蜕变:从幼稚走向成熟 39

1.梦想需要丰满的翅膀去背负 45

2.苦难促成蜕变 48

3.拥抱成长的痛 51

4.克服恐惧 54

5.成熟需要资本,成长离不开学习 58

第四章 第二苦 负重致远:压力是最大的动力 58

1.正视压力 65

2.在压力中学会积极 69

3.压力让你充满力量 72

4.压力之下出转机 75

5.用严格的标准要求自己 79

第五章 第三苦 经受磨砺:刀不磨不锋利,人不磨不成器 79

1.生活是一块磨刀石 85

2.自古英雄多磨砺 89

3.把折磨当诗意 93

4.要对自己够狠 97

5.伤疤上面写着成长 101

第六章 第四苦 咬牙坚持:守得云开见月明 101

1.机缘未到要忍得 107

2.面对困苦要坚持 111

3.自信让你更坚强 116

4.信念不可缺少 119

5.咬紧牙关得胜利 123

第七章 第五苦 忍痛割爱:明于选择,敢于放弃 123

1.敢于选择,做自己的主人 129

2.有舍才有得 132

3.适当的妥协并不是苦难 135

4.放弃的智慧 139

5.重新开始不等于自我否定 143

6.懂得放手,才会飞得更高 147

第八章 第六苦 感谢挫折:挫折让成功更接近 147

1.早受挫,早受益 153

2.别被悔恨牵住你的脚 157

3.别被一块石头绊倒两次 161

4.在挫折中调整自我 165

5.忍耐让你走出失败 170

6.学会坚强 173

第九章 第七苦 直面伤害:伤害是一块试金石 173

1.直面现状 179

2.宽容别人就是善待自己 183

3.不能害怕伤害 186

4.平和面对伤害 189

5.伤害成就自己 192

第十章 第八苦 克制欲望:要善于控制自己 192

1.欲望是陷阱 197

2.欲望毁灭人生 200

3.无度的欲望让人痛苦 203

4.时常修剪欲望 206

第十一章 第九苦 学会付出:在付出中获得 206

1.吃亏并不就是苦难 211

2.付出才能获得 214

3.付出等于成倍的收获 217

4.秋的硕果,在于春的耕耘 221

第十二章 第十苦 战胜自我:在困苦中寻找跳板 221

1.最难战胜的莫过于你自己 227

2.质变是量变的结果 230

3.跳板藏在困苦中 233

4.战胜自我才能拥有全新的人生 236