一 生命的存在是一种恩赐 5
二 生命的偶然像首诗 13
三 生命在忧患中丰满 21
四 人与自然界的和谐生存 27
五 生命化茧成蝶的过程 33
六 把真爱留给合适的季节 41
七 面对意外，生存是第一位的 49
八 飞扬的青春拒绝性侵害 57
九 拥有健康的身体才是最酷的 65
十 死亡来临请不要悲伤 71
十一 勇敢地与心灵创伤作别 79
十二 积极的自我认同伴你成功起飞 87
十三 良好的人际关系是现代社会的通行证 95
十四 社会关怀，社会健康发展的情感保证 103
十五 责任让你的人生充满希望 109
十六 地球是我们共同的家园 115
十七 咀嚼生命中的点滴喜悦 123
十八 让理想提升生命的价值 131