第1章 从零开始学习电脑操作 2
专题01轻松学会电脑操作 2
1启动和关闭电脑 2
2认识鼠标和键盘 3
3学会使用光驱 5
4学会使用U盘 6
专题02设置个性化桌面 6
1向桌面添加快捷方式 7
2设置桌面背景图片 8
3设置新的主题和外观 10
4设置屏幕保护 11
专题03管理电脑中的文件资源 12
1选择文件或文件夹 13
2新建文件或文件夹 14
3移动文件或文件夹 15
4复制文件或文件夹 16
5删除与恢复文件或文件夹 17
第2章 步入精彩的网络世界 21
专题04老年人电脑上网须知 21
1中老年电脑上网的主要活动 21
2老年人电脑上网应注意什么 23
专题05将自己的电脑连接上网 24
1电脑上网的软硬件配置 24
2电脑连网的几种方式 24
专题06 ADSL上网安装与配置 26
1 ADSL Modem的安装 26
2 ADSL拨号配置 29
3连接麦克风和摄像头 31
专题07认识网上浏览工具——IE 32
1E浏览器的启动 32
2认识E浏览器的窗口 33
3关闭IE浏览器 34
第3章 中老年网上冲浪全新体验 37
专题08快速掌握浏览网页的方法 37
1通过地址栏登录网站 37
2通过超链接访问网站 38
专题09收藏夹喜欢的网页 40
1将网页添加到收藏夹栏 40
2将网页添加到收藏夹 41
3整理收藏夹 42
专题10通过历史记录查看过往浏览 43
1打开历史记录窗格 43
2查看历史记录 44
专题11如何将网上的资料保存到电脑 45
1保存网页中的文字 46
2保存网页中的图片 46
3保存整个网页 47
专题12让中老年人轻松查看网页 48
1设置主页 48
2提高网页显示的速度 50
3设置网页字体的大小 50
4删除浏览记录 51
第4章 海量网络资源随意下载 54
专题13上网搜索的工具——搜索引擎 54
1用百度搜索健康资讯 54
2巧用搜索关键字 55
3用百度搜索图片 57
4用百度搜索流行歌曲 58
专题14用IE浏览器下载网上资源 59
1下载一首年轻时代的歌曲 59
2下载棋牌小游戏 61
专题15使用迅雷下载网上资源 63
1安装迅雷软件 63
2认识迅雷的工作窗口软件 64
3下载一部老电影 65
4迅雷看看——高清影院 66
第5章 与亲友在网上轻松聊天 69
专题16用QQ来网聊 69
1安装QQ 69
2申请QQ号码 71
3设置个人资料 73
4状态和系统设置 75
5添加好友 77
6在线聊天和留言 81
7语音和视频聊天 84
8传送文件 86
专题17使用MSN联系朋友，沟通感情 89
1注册账号 89
2添加联系人 91
3在线交流 93
4共享照片 95
5传送文件 96
专题18登录网上聊天室 97
1注册账号 98
2大家一起聊 99
第6章玩转新时尚——论坛与博客 103
专题19畅游论坛去交流 103
1注册会员 103
2浏览热门帖子 104
3回复别人的帖子 106
4发表话题帖子 107
专题20开通QQ个人空间 109
1开通QQ空间 109
2在QQ空间中发表日志 110
3在QQ空间中创建相册 113
4访问好友的QQ空间 116
5在QQ空间中给好友赠送礼物 118
专题21网络中的“日记本”——微博 120
1注册微博账号 121
2装扮微博空间 122
3关注感兴趣的人 124
4对粉丝说说你的新鲜事 126
5转发他人微博 128
第7章使用电子信箱 130
专题22在线收发电子邮件 130
1申请电子邮箱 130
2登录电子邮箱 131
3编辑邮件 132
4添加附件 134
5接受并回复邮件 136
6转发邮件 137
7删除邮件 138
8移动和标记邮件 140
9应用信纸 141
10创建通讯录 142
专题23电子贺卡传祝福 143
1发送电子贺卡 143
2发送明信片 146
第8章 尽享丰富网上娱乐盛宴 150
专题24网上游戏随心玩 150
1 QQ游戏 150
2网页小游戏 156
3单机小游戏 161
专题25上网听广播和评书 164
1上网听电台广播 164
2上评书网听评书 165
专题26使用酷我音乐盒听歌、听戏 166
1安装酷我音乐盒 167
2搜索喜欢的戏曲 168
3在音乐网站中在线听音乐 169
专题27上视频网站观看影视节目 170
1热门的视频网站 171
2在线看电影和戏曲 172
3在线看网友原创的视频 173
专题28在线收看网络电视 176
1安装QQLive网络电视 176
2实时收看电视节目 177
3搜索视频节目 179
第9章 足不出户享受网上便利生活 182
专题29网上读书看报 182
1网上看新闻 182
2浏览电子报刊 184
3在线阅读免费图书 186
专题30出游之前先上网 189
1查看旅游线路 189
2查找旅游地图 191
3查询天气预报 192
4网上订票 194
5网上订酒店 195
6与“驴友”交流旅游感想 197
专题31网上寻医问药 198
1关注健康网站 198
2查询病症 199
3在线就诊 201
4填写病历 202
专题32上网查养生美食 203
1学做一道新菜品 204
2学做美味药膳 205
专题33网上发布供求信息 206
1查看供求信息 207
2发布供求信息 208
第10章 网上消费理财新体验 211
专题34体验网上银行业务 211
1开通网上银行业务 211
2网上转账汇款 213
专题35去网上营业厅交费 216
1登录到移动公司网站 216
2网上交手机费 217
专题36网上开心购物 218
1热门的购物网站 218
2注册会员 219
3选购商品 220
4结账付款 223
专题37网上轻松炒股 225
1查看股市行情 225
2下载并安装交易软件 227
3在线买卖股票 229
第11章 电脑系统安全维护 232
专题38查杀电脑病毒和木马 232
1下载并安装360杀毒软件 232
2使用360查杀病毒 234
3使用360安全卫士查杀电脑木马 235
专题39维护和修复电脑系统 236
1清理插件 236
2修复漏洞 237
3清理痕迹 238
4系统修复 238
5手动恢复木马的恶意更改 239