朱提银之歌&颜昌政词 1
有一个离太阳最近的地方&王永昌词 2
美丽的铜锣坝&陈孝宁词 3
芭叶情歌&梁学平词 5
回民之歌&蒋仲文词 6
泼水节风情&吴苏宁词 7
千古高原&蒋仲文词 8
我的心跳动中国——为建国五十周年而作&张藜词 10
七十根红虹烛，五十六朵鲜花&李幼容词 12
希望的春风&曹永庆词 13
九九雁归来&郑南词 14
各族儿女织锦来——云南省第八届少数民族传统体育运动会主题歌&蒋仲文 陈孝宁 刘永忠词 16
凤岭晨曲——选自声乐套曲《情满画苑》&蒋仲文词 17
昭通，我可爱的家乡&曾令云词 21
把童年归还孩子&王奇词 26
小小蜜蜂不怕蜂王打&刘永忠词 32
昭通坝子&刘永忠词 36
希望在这里点燃&刘永忠 41
行人歌 选自《华阳国志》词 45
撒麻&刘永忠词 47
神州故土新&梁学平词 51
永恒的乌蒙&陈孝宁词 57
朱提银之歌&颜昌政词 63
美丽的铜锣坝&陈孝宁词 65
芭叶情歌&梁学平词 67
回民之歌&蒋仲文词 70
千古高原&蒋仲文词 72
我的心跳动中国——为建国50周年而作&张蔡词 75
七十根红蜡烛，五十六朵鲜花&李幼容词 77
希望的春风&曹永庆词 79
九九雁归来&郑南词 81
各族儿女织锦来&蒋仲文陈春宁 刘永忠词 83
凤岭晨曲 选自声乐套曲《情满画苑》&蒋仲文词 86
昭通，我可爱的家乡&曾令云词 90
倾听乌蒙&蒋仲文词 93
把童年归还孩子&王奇词 96
小小蜜蜂不怕蜂王打&刘永忠词 99
昭通坝子&刘永忠词 103
行人歌&词选自《华阳国志》 107
撒麻&刘永忠词 109
神州故土新&梁学平词 113
永恒的乌蒙&陈孝宁词 117
后记 122