推荐序 1
作者序 3
我的家庭小菜园 5
Part 1 新手种菜第一步 14
1 你家的日照充足吗？ 14
2 种菜要用什么土？ 18
3 看天种菜，才能快乐收成 20
4 蔬菜要喝多少水才够？ 22
5 城市农夫的必备工具 23
6 如何选择种菜的容器大小？ 24
7 新手种菜，播种好还是插苗好？ 26
8 种菜一定要施肥吗？ 31
9 在家堆肥，天然省钱又环保 34
10 如何对抗病虫害？ 36
Part 2 快乐种菜Step by Step-根茎、瓜、豆、果栽种白萝卜 42
樱桃萝卜 46
甜菜根 50
大头菜 54
小黄瓜 58
青椒 62
豌豆 66
番茄 70
Part 3 快乐种菜Step by Step-结球、花菜、香辛植物栽种 70
1 结球＆花菜 76
Part 3 快乐种菜Step by Step-结球、花菜、香辛植物栽种大白菜 76
西蓝花 80
卷心菜 84
2 香辛植物 88
红辣椒 88
罗勒 92
蒜苗 96
青葱 100
香菜 104
芹菜 108
韭菜 112
Part 4 快乐种菜Step by Step-叶菜类栽种 112
1 扦插 118
Part 4 快乐种菜Step by Step-叶菜类栽种红薯叶 118
红凤菜 122
2 播种 126
空心菜 126
小白菜 130
菠菜 134
茼蒿 138
小青菜 142
芥蓝 146
木耳菜 150
莴苣 154
附录：中国传统种菜二十四节气 159