上篇 20几岁要具有好心态 3
第一章 心态决定一切 3
第一节 心态决定命运 3
心情的颜色会影响世界的颜色 3
心态操之在我 4
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身潜能 5
接受自己，迎接阳光 6
第二节 摆脱消极心态 8
自卑是失败者的名片 8
勿让悲观挡住阳光 9
恐惧是人生的大敌 9
依赖令你远离进步 10
心浮气躁，难以成事 11
忧虑是你自找的 12
嫉妒是痛苦的制造者 13
空想终是“海市蜃楼” 15
第二章 积极进取、改变命运的强者心态 17
第一节 积极心态：走向成功的动力 17
积极是永不服老的“年轻”态 17
坚定自信，重塑自我 18
走出消极空虚的心理黑洞 19
不要自我设限 20
全力以赴才有更多机会 21
对自己的人生主动出击 23
用热忱构筑人生乐园 24
欲得其上，必求上上 25
第二节 强者心态：扫除成功的障碍 25
强者是苦难学校的毕业生 26
呼唤“野性”的“狼道精神” 27
坚强执著的“阿甘精神” 28
强者是内心的强大 29
磨难成就辉煌人生 30
天助自助者 32
带着希望才能穿越人生的沙漠 33
失败了也要昂首挺胸 33
打败恐惧的方法就是直面恐惧 35
破釜沉舟才能绝处逢生 37
第三节 老板心态：打开成功的钥匙 38
老板心态源于对事业的“企图心” 38
做小事，成大事 39
和工作一起成长 40
敬业，最大的受益者就是你自己 41
成就老板心态的5种意识 42
警惕“打工心态” 43
让敬业成为习惯 45
提升自我管理意识 47
站在老板的角度看问题 48
比别人多做一点，超越老板的期望 49
第四节 卓越心态：提升成功的高度 50
不甘平庸才能造就卓越 50
卓越是对自我的超越 51
卓越，让你成为一流人才 53
卓越，抓住腾飞的机会 54
卓越，激发你的潜能 54
摘下“我不能”的面具 55
为了追求最好，只有做到更好 57
第三章 突破自我、成就人生的黄金心态 59
第一节 归零心态：积累成功的要素 59
归零就是抛开过往，从零开始 59
心有空余，才能装物 60
满招损，谦受益 60
学习，为你增加事业成功的砝码 61
厚积薄发，积储成功的要素 62
不做井底之蛙 63
警惕成功背后的消极心态 65
大学毕业等于“零” 65
活到老，学到老 67
第二节 务实心态：奠定成功的基石 67
从实际出发，脚踏实地 67
有付出才有收获 68
务实，奠定成功的基础 69
立足实际，拒绝大跃进 70
认清自我，知道自己能做什么 71
认真规划，知道自己要做什么 73
付诸行动，莫让梦想成为空谈 74
坚持到底，尽全力实现目标 75
专注工作，抛却工作中的杂念 75
发挥主动，不为拖延找借口 77
第三节 共赢心态：获得成功的秘诀 77
共赢是利己利人的互利合作 77
共赢是具有远见的和谐发展 78
不断猜忌，祸起萧墙 79
单赢，“近视”的成功 80
用沟通促进共赢 81
欣赏别人的优点 82
与人牵手，快乐合作 83
学会分享，微笑竞争 84
第四节 包容心态：通向成功的保障 85
包容是设身处地的理解体谅 85
包容是可容纳万物的广阔胸襟 86
包容别人，放松自己 86
包容让你拥有更多的朋友 87
上善若水，厚德载物 88
广纳百川，万事亨通 89
记住恩惠，洗去怨恨 89
中篇 20几岁要锻造好性格 93
第一章 解开性格密码 93
第一节 解开性格密码 93
性格是人最本质的象征 93
性格的源起及发展 95
性格的成熟 96
性格的表现形式 96
性格的两种基本分类：内向型和外向型 97
四种典型性格分类 100
MSCP性格分类 101
红、蓝、黄、绿四色性格分类 104
九点图性格分类 112
荣格性格分类 114
第二节 血型、生肖、星座与性格 118
血型的发现 119
A型血人性格的全面解析 119
B型血人性格的全面解析 121
AB型血人性格的全面解析 123
O型血人性格的全面解析 125
属鼠的人的性格 127
属牛的人的性格 128
属虎的人的性格 128
属兔的人的性格 129
属龙的人的性格 129
属蛇的人的性格 130
属马的人的性格 130
属羊的人的性格 131
属猴的人的性格 132
属鸡的人的性格 132
属狗的人的性格 133
属猪的人的性格 133
认识白羊座的人 134
透知金牛座的人 135
诠释双子座的人 135
了解巨蟹座的人 136
透视狮子座的人 137
观察处女座的人 138
解读天秤座的人 139
破译天蝎座的人 140
分析射手座的人 141
折射摩羯座的人 141
推知水瓶座的人 142
判断双鱼座的人 143
第三节 认识自己的性格 144
认识性格才能完善性格 144
菲尔测试及性格分析 145
MSCP测试及性格分析 148
荣格性格测试及分析 151
第四节 性格决定人生 158
怎样的性格决定怎样的命运 158
性格与职业 159
性格与婚姻 160
性格与健康 161
命运掌握在自己手里 163
用性格来改变你的人生 164
第二章 锻造良好性格，用性格的力量改变人生 166
第一节 别让不良性格毁了你 166
狭隘性格：中了恶魔的诅咒 166
刚愎性格：众叛亲离终败北 167
自负性格：膨胀出来的败局 168
多疑性格：聪明反被聪明误 169
孤僻性格：一把关闭心灵的锈锁 170
贪婪性格：永远填不满的欲望之沟 171
叛逆性格：引火焚身的悲剧 172
自私性格：一己之利终不成大事 173
懦弱性格：畏缩在阴暗的角落 174
第二节 必须克服的九种缺陷性格 175
远离让你永远也站不起来的自卑 175
懒惰是成功路上的挡路虎 177
悲观是人生最黑暗的深渊 179
依赖只能把你变为别人的附属 180
走出自闭的牢笼，寻求真正的自由 181
暴躁的性格是发生不幸的导火索 182
冲动是魔鬼 183
抑郁是灵魂在疼痛 184
偏执的结果只会是此路不通 186
第三节 成功必备的15种优良性格 188
自信是开启人生成功之门的金钥匙 188
乐观的性格让你笑对人生风云 190
宽容的性格是滋补心灵的鸡汤 191
谦逊的空杯才能盛更多的水 194
诚信为成功打造金字招牌 195
坚忍的人才能站得比别人更高 196
勇敢为你的成功之路铺开康庄大道 197
理智是导向成功的指南针 199
果断是解决问题的关键 201
自制是你的人生走向成功的保险单 203
热忱是点燃你生命力的火焰 205
独立自主的性格撑起人生的天空 207
进取让你从一个阶梯到更高的阶梯 209
谨慎是人生避风的港湾 210
稳重是一种成熟的象征 212
第四节 培养和煅造成功的好性格 213
自我充实，不断进取——培养学习型性格 213
三思后行，灵光乍现——培养善思型性格 214
改变命运，不靠他人——培养独立型性格 215
勇往直前，敢于冒险——培养冒险型性格 217
心胸坦荡，豪爽率真——培养豪爽型性格 218
风摧不垮，雨打不折——培养坚忍型性格 219
刚强气质，强者风范——培养刚毅型性格 220
把握时机，雷厉风行——培养行动型性格 221
左右逢源，人脉畅通——培养社交型性格 223
心平气和，宠辱不惊——培养沉静型性格 224
下篇 20几岁要养成好习惯 227
第一章 习惯决定成败 227
第一节 习惯就在我们身边 227
习惯的力量无比巨大 227
习惯是什么 228
第二节 成也习惯，败也习惯 228
习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人 228
成功的习惯重在培养 229
第二章 注重培养好习惯，开拓成功人生 231
第一节 高效能人士的15个习惯 231
在行动前设定目标 231
培养重点思维的习惯 235
发现问题关键 238
要事第一 241
运用二八法则 244
向竞争对手学习 247
善于借助他人力量 251
换位思考 252
树立团队精神 256
责任重于一切 259
重在执行 263
把握关键细节 266
有效沟通 268
掌握工作与生活的平衡 272
高效地搜集并消化信息 277
善于集思广益、博采众议 280
善于授权 282
遇到困难找方法 285
第二节 杰出员工的15个习惯 290
对重要文件和档案作备份 290
主动与领导沟通 293
比别人多做一点 296
勇于承认错误 300
与他人分享荣誉和工作成就 303
不告诉别人公司的秘密 307
不打越级报告 310
守时 313
不占公司的小便宜 315
不介入派系斗争 317
不抱怨额外的工作 320
工作场合注意自身形象 322
不找借口 326
工作不拖延 329
在工作中不断创新 332
第三节 赢得人脉的12个习惯 335
诚信待人 335
注重完善自己的人际关系网 337
与人为善 340
善于发现别人的优点 342
赞美的习惯 343
给别人说话的机会 345
善于发挥语言的作用 347
原谅他人的过错 349
在任何时候都留有余地 351
第四节 成就一生的15个习惯 354
相信你自己 354
不浪费每一分钱 357
珍惜每一分钟 359
独立自主的习惯 362
控制自己的情绪 365
正确对待压力 367
不满足于现状 369
不轻言放弃 371
耐得住寂寞 373
笑对失败 374
每天学一点东西 376
珍惜你所拥有的 378
不要忽视细节 379
不陷入忧虑的沼泽地 381