第一章 初次检验 1
第二章 演技的艺术观 9
第三章 动作 24
第四章 想象 39
第五章 注意的集中 52
第六章 筋肉松弛 68
第七章 单位与目的 78
第八章 信念与真实感 89
第九章 情绪记忆 113
第十章 交流 134
第十一章 适应 155
第十二章 内在的动力 169
第十三章 不断的线 175
第十四章 内心的创造状态 182
第十五章 最高目的 190
第十六章 下意识的起点 197
译注 221
斯坦尼斯拉夫斯基在莫斯科艺术剧场的演剧工作年表 225
译后记 229
术语中英对照表 231
后记 235