菜根第一味 苦 1
苦苦坚持必然要默默忍受 3
老天最爱笨小孩 6
要人明白我的心 9
出莲花而不染 11
太顺利了等于慢性中毒 14
和气方能化解大磨难 16
平淡绝杀神奇 17
悠闲才会自在 19
内心交战就交给时间来处理 20
及时回头还可以看见落日 22
想想再享受 24
细水长流心自宽 26
分利换来合力 27
大雅大俗就是名士风流 28
强大才能不失本心 29
受宠等于受死 29
退让成引力 30
没有功劳只有苦劳 32
坏名声留给自己 34
留下余地好耕田 35
脚踏实地反有升天之乐 36
动中寻求不如静中等待 37
要攻击就攻击自己 38
干不干净都因为心 39
正邪之间好做人 41
没区别才能做出有区别 42
出山好比进山 43
无怨便是德 44
太苦太高皆非所宜 45
看看末路想想初心 46
真富贵必有大度量 46
静默下去智慧上来 47
放下才会成为她 49
小我必成大盗 49
窄小处自有光明 50
什么时候都不要扮恶人 51
葆全天性就是开发人生 52
别让心气高过顶 53
嘉禾恶草不可同植心田 54
千山万水无欲刚通 55
嗜好最好清淡些 56
改命由自己 57
有距离才超然 58
只做一样样样精通 59
大无畏方见大慈悲 60
凡事趣为先 62
从发现苗头到抓住主根 64
暗地之中更要做明白人 65
少事即多福 66
做人方圆都要有界线才好 67
人我俱忘逍遥人境 68
莫言恩情最是有情 69
认清障碍等于看到门 70
心地干净什么都不用学 71
“真”的特点就是简单 72
把书扔了就会看见圣人 73
一定要选择本来就好的 74
苦乐年华不能没有苦 75
根里发芽自然兴旺 77
不是春天不歌唱 78
千万别太苦了自己 79
要最好就要忘掉他 81
阳光总从空处进来 82
连根拔除名利心 83
迎接光明看到暗室青天 84
不争则位不能去 85
恶的忘怀是善的解脱 86
忍受即窥天机 87
不寒不燥自有福报 88
没心机就没杀机 89
慎之又慎是圣人 90
冷暖各由其心 91
从人欲悟出天理 92
磨炼砥砺越见精纯 92
务实不虚一心不乱 93
雅量容人最见修养功夫 94
用病来养生 95
患大如山只因一个“贪”字 98
中间良知降伏内外之贼 99
大丈夫气象要高心思要密 100
不必跟进退出忙个不休 103
虽是美德也不必太美 104
扫地梳头胜似晨钟暮鼓 105
动静闲忙同一功夫 106
一起念就斩断情缘 107
闲静淡泊生命如花开放 108
听从静的指挥动起来 109
人到桥前最好别怀疑 110
互补互换出现生机 111
我本无心自明白 112
回头一切无碍 114
种德之人福就生根 115
古今天意是做人 115
是君子就不必假装什么 116
齐家之道在于“怕” 117
圆满圆满，要“圆”不要“满” 118
真淡泊是祝福 119
顺境逆境一视同仁 120
富贵病不如清平乐 121
心一真切就看到奇迹 123
恰到好处，处处都是路 125
幻境放下就有实为 126
凡事只做五分好 128
要说人好勿言人坏 128
自重不怕人看轻 129
不怕虚度就怕不敢赌 130
放下恩怨好当王 131
解孽之道在于忏悔 132
强化手段不如淡出自己 133
不起私心便无众怒 134
媚则格调自低 135
每临大事自从容 136
英雄有三德 137
交友何必用对敌之道 140
智者有四爽 141
忍忍忍出个大结局 144
正常之树常青 145
猛然回头顿时惊觉灭顶之灾 146
处众四者不可为 147
菜根第二味 涩 149
遮短补长心入圣境 151
不需多言静观其心 152
意念不散全因心定性坚 153
动起来才是静功 155
慧剑斩魔全靠阿赖耶识 156
不动声色有容用大 158
艰苦岁月正可打造时代英豪 159
人心归仁便是一片大天地 160
吃亏是福但绝不主动吃亏 161
御群有四忌 162
凡事悠着点秋千就高 163
敬畏天地神明就助力 164
不说感谢是真知己 165
不比较忽觉我是唯一 166
“硬心肠”换来暖洋洋 166
无功有过是君子 167
君子有三不宜 171
把剑亮出来是勇士 171
以德用才自是朗朗乾坤 173
网开一面才是面面俱到 174
共患难不要同享福 174
出言相济最是功德 175
把自己拴牢自然有人跟 176
热处疯狂冷处重生 177
见识不凡出手岂会平庸 178
寂然独坐洞见天机 179
反求诸己便无恶人 180
千空万空诗心不空 181
大智若愚是真修 182
马跃千里自磨马蹄 183
静候天命不必外寻 184
君子有三忌 186
不急不躁水火不侵 187
真豪爽才是真文章 187
不要等水大才急流勇退 188
微小之事可见宏大之心 189
车入库中不算退 190
九分根基一分事业 191
一股水浇透后人枝繁叶茂 191
自家守住自家福 192
无私济众“自私”问学 193
信人者人必信之 194
好人就是春天 195
为善为恶都是暗中的事 196
君子有三待 197
伪装自己岂是修身 198
不用情感认识世界 199
人我俱忘逍遥一生 201
中庸之义是要和 202
还是由淡转浓好 205
菜根第三味 甜 207
明心见性我自空灵 209
生死一张皮 211
成全即得大解脱 212
莫被心情毁了自己 214
安静的心坐镇觉醒的灵 216
干事要狠下手要轻 218
君子四条 220
不立善名，进人“礼”的操作实境 221
真心待人必然就爽 223
“孝”是做人关键 226
《菜根谭》里的理学 233
一 忘怀 235
二 善忍 238
三 存真 240
四 守寂 241
五 超物 246
六 归心 248
七 炼道 251
八 净欲 255
九 杀魔 258
十 成理 261
儒教中“菜”的意义 267
后记 271