《太极健身祛病妙法》PDF下载

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  • 作  者:鄢行辉,周美兰著
  • 出 版 社:福州:福建科学技术出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787533538439
  • 页数:138 页
图书介绍:本书立足于未病先治,已病后康复锻炼的原则,将24式及42式太极拳中有益于康复保健的动作提纯升华,作为对症保健的干预手段,使需要者一学就会,一看就懂,每天只要几分钟就能达到养生保健的效果。
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