序言 林非 1
希望 鲁迅 1
“今” 李大钊 4
梦与现实 郭沫若 9
生死 袁昌英 12
秋天的况味 林语堂 20
夜的奇迹 庐隐 23
渐 丰子恺 25
匆匆 朱自清 29
秃的梧桐 苏雪林 31
往事（一） 冰心 34
忙 王了一 36
野草 夏衍 40
中年 梁实秋 42
生命 沈从文 46
生 巴金 50
人死观 梁遇春 57
论老年 施蛰存 64
囚绿记 陆蠡 73
命运 张中行 77
逆旅 柯灵 82
年 季羡林 85
独语 何其芳 92
枕 唐弢 95
永久的生命 严文井 98
唯爱为大 王鼎钧 100
一花一世界 李乐薇 111
境界三帖 李国文 120
生存，抑或死亡 林非 125
心灵的轻 刘湛秋 128
石上精灵 王充闾 130
秋韵 宗璞 139
换个活法 韩美林 142
鸟巢 肖凤 148
风从哪里来 范曾 151
我好像有四只眼睛 赵鑫珊 156
目光 詹克明 160
玉想 张晓风 166
藏说 冯景元 176
中年是下午茶 董桥 182
水墨文字 冯骥才 185
写给幸福 席慕蓉 195
悟佛 杨闻宇 201
另一类生命 梅洁 205
寂寞之道与道之寂寞 霍达 211
读圣经札记 周国平 214
守望灵魂 李佩芝 222
捉不住的鼬鼠 周涛 229
论寂寞 梁晓声 235
瞬息与永恒的舞蹈 张抗抗 240
山水境界 刘长春 247
光阴 赵丽宏 250
造心 毕淑敏 252
病隙碎笔（节选） 史铁生 256
东西方快乐观区别之我见 王小波 270
凝视时间 李汉荣 277
清洁的精神 张承志 285
夜行者梦语 韩少功 302
道具 朱以撒 315
刹那的永恒 刘小枫 322
永远的舞 刘烨园 328
悟沙 刘元举 336
冥想黄昏 斯妤 345
回想春天的气味 唐敏 352
存在的天空充满阴霾 王英琦 356
怜悯的高度 张爱华 359
我跋涉的莽野 张炜 367
七尺之躯的空间 南帆 377
羊的样子 鲍尔吉·原野 384
规定 冯秋子 389
大地上的事情（节选） 苇岸 394
温暖和百感交集的旅程 余华 408
半个自己 陈染 419
我改变的事物 刘亮程 422
逃离与回归 喻大翔 426
快乐墓地 彭程 430
诗化人生 王兆胜 437
苍穹下的仰望 张清华 441
洞箫 楚楚 453
假如鱼也生有翅膀 迟子建 458
季节深处 孙继泉 462
彼岸此岸 张燕玲 467
南街与时间 黑陶 479
不需注释的生命 祝勇 485
我眼睛的花园 红杏 488
马戏与杂技 周晓枫 495
将目光对准鼻尖 晓荷 506