第一章 人生公式大汇合 加法！ 14
1小心谨慎，经常害羞的韩晓心 加法人生公式——勇气 14
2性格急躁，容易放弃的高芳琦 加法人生公式——坚持 20
3缺乏自信，畏畏缩缩的红布祖 加法人生公式——自信 26
4没有梦想，缺乏动力的吴未来 加法人生公式——梦想 32
5充满厌倦，敷衍了事的李草草 加法人生公式——努力 38
第二章 人生公式大汇合 减法！ 46
1爱说谎话，不够正直的朴焕焕 减法人生公式——说谎 46
2事事消极，凡事抱怨的姜布满 减法人生公式——抱怨 52
3骄傲自满，毫不谦虚的王自恋 减法人生公式——自恋 58
4容易生气，爱发脾的气那吉吉 减法人生公式——敏感 64
5做事懒散，拖拖拉拉的那蓝蓝 减法人生公式——懒惰 70
第三章 人生公式大汇合 乘法！ 78
1缺乏责任，心不懂得承担的邵泽仁 乘法人生公式——责任 78
2只关注自己，对他人冷漠的那木芝 乘法人生公式——协作 84
3不听他人言，举止无礼貌的韩隋艺 乘法人生公式——尊重 90
4缺乏新鲜感，没有想象力的安吴曲 乘法人生公式——幽默 96
5凡事讲平均，事事讲平等的付正义 乘法人生公式——正义 102
第四章 人生公式大汇合 除法！ 110
1他人真诚道歉，不懂真心接受的Dardana 除法人生公式——原谅 110
2他人情绪变化，不懂用心分辨的金友沃 除法人生公式——关怀 116
3他人不付报酬，绝不出头做事的吴关欣 除法人生公式——奉献 122
4他人帮助自已，认为理所当然的李当然 除法人生公式——感谢 128
5他人对己态度，不懂用心理解的安艳艳 除法人生公式——爱 134
改变人生的保证 140
20个人生公式让孩子快乐成长 142