第一章 拥有淡定，则万物莫不自得 2
写给幸福 2
天下本无事 4
我没有捕到的鱼 6
看破名利爱名利 7
苏格拉底的快乐 8
一无所求故一无所惧 9
人淡如菊 10
人生的弹性 12
永远在路上 13
最富有的人 14
珍惜 14
名利的真相 15
同情 16
净土在心中 18
幸福的起点 19
第二章 甘于淡泊，乐于寂寞 22
无雪的冬天是寂寞的 22
心灵的暖春 24
院花寂寞红 25
惜别的海岸 26
能耐住寂寞的，是伟大的人 27
接受一切，坦然面对自己 28
甘于淡泊，乐于寂寞 29
镜花水月的寂寞 30
修一颗感恩的心 32
一个人的小镇 34
第三章 不怨尤，就会少烦少恼 36
不要为眼前的得失而抓狂 36
抱怨不是让你如愿的万灵丹 38
命运不是用来埋怨的 41
以感恩的心态面对 42
一笑泯烦扰 42
毫无怨言，哪里需要去哪里 43
感谢身边的懒人 45
生命因欣赏而美丽 47
停止抱怨，靠近幸福 48
没有人喜欢抱怨者 49
心中的明灯 49
爱不埋怨 50
桃树的抱怨 51
请挖我一只眼珠 52
会飞的白象 53
第四章 忍辱是从容，后退更见达观 56
容忍 56
忍耐就是策略 57
听到最后 58
忍耐就是一切 60
忍者张良 60
分寸的力量 61
低调退让 62
以退为进的绝妙好棋 63
一名记者的人生奇迹 64
渐行渐远，莫回头 65
夫唯不争，故天下莫能与之争 66
低姿态 67
忍、持、悟 68
考验 69
能耐，就是能够忍耐 70
退让的禅理 72
第五章 幸与不幸，都只是过程 74
一个车夫 74
吃苦也是幸福 76
生命是一个过程，事业是一种结果 77
以笑声面对残酷的命运 78
选择阳光 80
迪斯尼的作品被撕碎之后 81
失败也是一次机会 82
冒险旅程 83
让失败改道 85
前方是绝路，希望在拐角 86
一颗心能承载的重量 87
在逆境中开拓人生 89
换个角度看人生 90
桂花香，香到忧伤 91
机会留给有准备的人 93
不幸的父亲 94
我希望能看见 95
第六章 忘却是非，就是天堂 98
风筝 98
并非到处都是坏人 99
错误的代价，不需一生一世 100
搬弄是非是自己砸自己脚 101
糊涂的哲学 102
最不准的天平 103
三个旅人的雨天哲学 104
获得太少与拥有太多 105
爱过，轻轻放下 106
爱在离别时 108
第七章 顺境，逆境，皆是体验 112
梦想、承诺、坚持 112
爱能改变一切 114
一轮新月悄悄升起 116
经验 118
感恩之心 119
内森堡的微笑 120
好妻犹如万千资产 121
一家亲 123
谢谢你，女士 125
让我们一路走下去 127
假如没有读书 128
商人的命运 129
第八章 不迁怒，才能从容达观 132
怒气 132
今天我要学会控制情绪 133
生命是有弹性的 134
控制自己的情绪 136
动怒——“我要跟你拼啦” 137
一场人性的噩梦：迁怒于人 138
换一种方式 139
磨刀的人 140
宽容与友善 141
给儿子的一封信 142
坦荡 143
为别人开一扇窗 144
爱护心灵 145
差不多先生传 146
免费的阳光 147
欣赏 148
等待花开 149
第九章 体味孤独，才能认清自我 152
孤独带给人的欢乐 152
学会与寂寞为伴 153
独处是一种享受 154
让理想转个弯 155
中国式的“寂寞情结” 156
晴天的寂寞 158
城市中的寂寞烟火 160
指缝间穿过的想念 162
想念是一种很玄的东西 163
第十章 失意也是一种经历，人生不进则退 166
不是每一次播种都有收获 166
低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登 167
坦然面对自己的失意 168
有一种成功叫锲而不舍 169
屡战屡败的死敌是屡败屡战 170
把“冷板凳”坐热 171
低谷时不放弃，在寂寞中悄然突破 172
怀有成为珍珠的信念 173
冬天里会有绿意，绝境中也会有生机 174
成功的秘诀在于不放弃 175
失败只是暂时的 176
不可能的奇迹需久候 178
在顺境中修行，永远得不到真谛 179
转个弯，生活依然美好 180
第十一章 笑对挫折，没有一个冬天不能逾越 184
雨后的彩虹 184
超越生命的障碍 185
我曾是智障者 186
迎着风走 189
断臂自救的勇士 190
自救 191
深紫色郁金香 192
屋顶上的月光 195
永抱必胜之心 196
改变命运的三个字 197
两次“绝处逢生” 197
上帝的微笑 198
怕苦就会苦一辈子 199
第十二章 宽容待人，负重的人不会走太远 202
对于欺骗，宽容只有一次 202
宽容的花朵 203
爱你的仇人 204
大度也是一种美德 205
有关宽容的故事 206
用宽容赢得“冠军” 208
宽容拯救灵魂 209
用行动来谱写善良 210
智慧的谎言 211
如果犯错，记得幽默 213
别让仇恨的种子“遗传” 214
宽容就是善待 215
那就害我吧 216
我想看看你的脸 217
宽容是幸福的阳光 219
第十三章 山不转路转，境不转心转 222
山不转路转，境不转心转 222
心灵的富足 223
无论身在何处，要全然地在 224
风景不转心境转 226
生命中有些事是不可逆转的 226
平和的心是金 227
境由心生 228
我的幸运日 229
把烦恼写在沙滩上 230
简单生活 231
静之趣 232
幸福在你心中 233
第十四章 生命无需圆满，人生当有不足 236
不完满才是人生 236
今天的你我，怎能重复昨天的故事 237
不完美也OK 238
无需完美，贵在坚持 240
小善大爱 241
美丽的错误 242
永久的生命 243
失误，同样美丽 244
感谢遗憾 245
人生别太圆满 246
第十五章 专注脚下，他人的成功只是风景 248
人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆 248
只专注于脚下的路 250
不做自己的“降兵” 251
脚踏实地是最好的选择 252
在别人贪婪的时候保持一份冷静 253
沉住气，成大器 254
大收获必须付出长久努力 255
当风雨过去，你还是你 256
第十六章 成长需要忍受，坚持才能成功 260
不懈追求才能羽化成蝶 260
一生只能认真做好一件事 261
坚忍的乌龟快过睡觉的兔子 262
用坚忍创造闪光的快乐 263
不怕失败才会成功 264
放低姿态，像南瓜一样默默成长 265
坚忍的骆驼在沙漠中行走自如 266
耐得住寂寞，苦尽甘来 267
耐得住寂寞是成功的前提 268
目标专一，方成大器 269
第十七章 如果没有观众，就为自己鼓掌 272
自信的人永不言败 272
从思想出发 273
信心是力量与希望的源泉 274
奇迹的发生 275
生命屹立不倒 276
信心放第一位 277
下岗 278
能人埃尔默 279
没有一个冬天不能逾越 281
我们身上的宝贝 282
未知比已知重要 283
聚集你所有的力量 284
“我不能”先生的葬礼 285
第十八章 弱水三千，我只取一瓢 288
遇见你，是最美丽的意外 288
人生若只如初见 290
男孩钱包中的照片 291
每天给我一个幸福的理由 292
只为给你一生的温暖 293
深深的爱 294
那些浪漫，不声不响 296
幸福就是找个温暖的人过一辈子 297
幸福有时候只需要一个台阶 298
最后一次爱你 300
聆听爱情 301
爱情不嫉妒 302
谁在原地等你 303
转身的距离 304
黑镜 305
梦中的风铃 308
如果它回来 308
爱情的传说 311
第十九章 有一种爱叫放手，有一种拥有叫失去 316
两棵树的守望 316
长在心上的树 317
让我存一块钱，用来想你 318
世界上最懂我的那个人去了 320
只够勇气怀念你 322
永远吟唱在风中的爱情私语 325
我用一辈子的时间告诉你 328
菩提树下的红尘恋 329
我放弃了平淡幸福，选择了靓丽的寂寞 331
爱到毁灭 333
别让一根稻草沉了一艘船 334
你不是无可替代的 335
爱了恨了，笑了也痛了 337
7月9日，整个世界都是雨 339
石头和布的爱情 340
让爱情寂寞下去 341
第二十章 阴晴圆缺有时，美景只是刚好 344
莫让幸福的花朵遭遇贪婪的暴雨 344
生活讲究适可而止 345
站在远处欣赏人生的风景 345
心是幸福的方向 346
把握现在就是把握幸福 347
淡泊名利，宁静致远 348
静止是幸福的归宿（节选） 349
不要去看远处的东西 350
拂去尘杂，体味幸福 351
幸福的真意 352
平常心是道 353
人生要适时躲开束缚自己的囚笼 354
简单生活，知足常乐 355
只看我有的，我已经是富人 356
不羡慕别人的生活 357
为膨胀的心减减肥 358
也许很慢，但很美 359
懂得放下，才可幸福 360
第二十一章 贪欲无边，知足才能常乐 362
幸福源自珍惜，快乐是因为拥有 362
论快乐 363
快乐 365
寻找快乐 365
把吹口哨的心情找回来 366
月桂树上的花冠 368
别让忧虑淹没心田 369
走慢一些，幸福在你身旁 370
嫉妒要尽早搬移，它是幸福的绊脚石 371
快乐就在自己 372
快乐不在于事情，而在于我们自己 373
如果你常常笑，你就是幸福的 374
看见阳光就微笑 375
你的心里有多快乐，你就会得到多少快乐 377
幸福和快乐来自一颗健康而愉悦的心灵 378
所有的爱，都是人性的通道 379
快乐也会戏假情真 380
生活中并不缺少快乐 381