第1章 言为心声——声音表情泄露你的心 1
Lesson 1 声音表情的影响力 3
Lesson 2 声音里隐藏的信息 6
Lesson 3 你的声音有帮你加分吗？ 11
Lesson 4 容易令人反感的说话声音 16
Lesson 5 了解自己的听觉形象 22
第2章 听声辨人——从声音透视人的个性 29
Lesson 6 通过DISC理论听声辨人 31
D型人（指挥型） 33
I型人（影响型） 34
S型人（支援型） 35
C型人（校正型） 36
Lesson 7 深得人心的沟通技巧 41
如何与D型人沟通 42
如何与I型人沟通 45
如何与S型人沟通 49
如何与C型人沟通 55
Lesson 8 你的声音适合你吗？ 62
1．毕竟是娃娃才有的娃娃音 64
2．暗示着生活历经沧桑的破锣嗓 69
3．细腻与哀愁的温柔男声 75
4．营造听觉幸福感的甜美系女声 79
5．点燃追随者热情的王者之声 82
6．充满磁性的贵人之声 87
7．口齿清晰的理性之声 91
8．令人百听不厌的普通人之声 94
第3章 步步高声——让声音更动听的秘密 99
Lesson 9 声音学习四部曲 101
1．解放——大胆突破自我，勇敢冲上“表演线” 102
2．到位——拿捏准确情绪，避免语意混淆 104
3．精准——掌握情绪刻度，细腻表达各种情感 106
4．精湛——角色性格、情绪与情境融合的最高境界 111
Lesson 10 普通人变声的四把钥匙 113
1．音质——改变共鸣腔，就可以改变说话风格与情境氛围 114
2．音长——一句话的节奏透露了说话时的情绪 125
3．音阶——惯用音域听不出自身能量的强弱 134
4．音量——轻重音可突显说话者所要强调的重点 142
Lesson 11 说话动听的四大要诀 146
1．底气——让你的话更有分量 148
2．颤音——别怕流露真性情 152
3．气音——感动人心的杀手 157
4．残心——余音绕梁的表达美学 163
Lesson 12 瞬间亲近的说话心法 168
1．情绪同步——让沟通往皆大欢喜的结局发展 171
2．呼吸同步——随时观照彼此的沟通状态 173
3．音阶同步——营造和谐的对话氛围 175
4．语调同步——瞬间拉近彼此关系 176
5．语速同步——快速融入当下的沟通情境 177
第4章 声财有道——声音是能增加收入的专业 181
Lesson 13 声财有道 183
Lesson 14 普通人也能玩声音 189
Lesson 15 怎样才能成为配音员？ 194
Lesson 16 适合普通人练习的播音六大技巧 199
1．喷口、收口——营造说话的气势、重视说话内容 201
2．正音、全音——在短时间内让听者听得清楚 203
3．断句换气——强调整句话的主题或重点 209
4．音断气连——赋予话语生动的灵魂 213
5．音韵节奏—说的比唱的好听 214
6．定基调——稳住说话内容，自然流露专业感 216
附录 声音保养大补贴 219
1．生活习惯篇 221
2．声优秘方篇 222