第一章 大学生就业政策与就业途径 1
第一节 大学生就业环境 3
第二节 大学生就业政策 13
第三节 大学生就业途径和毕业流向 24
第二章 职业与职业选择 51
第一节 职业概述 52
第二节 职业发展、分类与胜任工作 57
第三节 职业选择 61
第三章 职业素质 73
第一节 职业素质概述 74
第二节 职业素质的拓展（一）——适应能力拓展 84
第三节 职业素质的拓展（二）——沟通能力拓展 90
第四节 职业素质的拓展（三）——团队合作能力拓展 94
第五节 职业素质的拓展（四）——自我管理能力拓展 99
第六节 职业素质的拓展（五）——创新能力拓展 104
第四章 大学生择业准备 113
第一节 就业信息的获取与分析 114
第二节 求职择业的材料准备 123
第五章 大学生择业行动指导 135
第一节 笔试 136
第二节 面试 138
第三节 试用期的工作要求与人际交往指导 170
第四节 大学生择业过程中的权益保护 174
第六章 大学生就业流程及其注意事项 189
第一节 毕业生资格审查与求职 190
第二节 签订就业协议书 192
第七章 大学生择业心理及自我调适 199
第一节 大学生择业心理状况 201
第二节 大学生择业中常见的心理问题 204
第三节 大学生择业中心理问题的自我调适 210
第四节 积极心态与自我调适 218
第八章 职场适应与职业发展 223
第一节 初入职场 224
第二节 职业适应与重塑自我 231
第三节 适应社会 走向成功 240