第一辑 锅底的出路 2
走在命运的左岸&马德 2
苦难是一条项链&小榭飞花 3
瓦片尚有翻身日&姜钦峰 5
世界最差拳击手&姜钦峰 6
锅底的出路&致远 8
肥料把我养得很足&致远 9
没有翅膀也可以自由地飞翔&崔修建 11
侍弄生命的人&马德 13
更深处的梦想&澜涛 14
笑对磨难&包利民 16
她&青平 18
逆境菩萨&姜钦峰 19
两句曲谱的命运&陈亦权 21
要么去死，要么精彩地活着&真霁 23
第二辑 苦难是一张微笑的脸 26
水到绝境是飞瀑&澜涛 26
我在表演系92班等着你&晓晖 27
铁匠的儿子&感动 29
一只巴掌也能拍响&澜涛 30
不能奔跑了，那就坐上轮椅飞翔&陈亦权 31
月亮再弯，亮着就好&曾予 34
给痛苦一个流淌的出口&朱成玉 36
信纸上的柏拉图&老玉米 38
苦难是一张微笑的脸&包利民 39
“储蓄”影帝&朱晖 41
少年&青平 43
另起一行&崔修建 44
成长&蒋妹枚 46
第三辑 有一种花叫不谢 48
学会在挫折中成长&童小谣 48
别想你做了多少&马朝兰 50
捆绑苦难&朱成玉 51
有一种花叫不谢&崔修建 53
路在娘心里&曹春雷 55
命运与一只鹅的对话&包利民 56
迎着暴雨走过去&朱晖 58
天未塌，我还在&马德 60
温暖的小刀&马德 62
跌倒的地方也有风景&善之 64
下跪的母亲&曹春雷 65
有一种跌倒叫站起&沁园春 67
奋勇努力，就是最好的命&冰山 69
第四辑 星星在看着你 72
1987年冬天的煤&曹春雷 72
谁拉你走向了平庸&马德 74
绊倒你的也许正是金块&沁园春 75
星星在看着你&阿健 77
每一天都要幸福地舞蹈&阿健 79
感谢父母，没有给我财富&朱晖 81
最后一袭窗帘&老玉米 83
在低音区漫游的蝌蚪&朱成玉 85
0．58秒有多长&朱晖 87
被判过“死刑”的名人&朱晖 88
孙俪，以挫折为镜&小政 90
伟大的最差总统&小政 92
那个跟头摔出的是精彩&沁园春 93
第五辑 别怕，黑暗一捅就破 98
别怕，黑暗一捅就破&朱成玉 98
像夏日的黄昏缓缓降临&朱成玉 99
生活的正面和背面&朱成玉 101
人，不小心就成了碎片&老玉米 103
漏水的月亮&曾予 105
被上帝抛弃的人&朱成玉 107
死于五十七，生于九十八&小政 109
请帮我抱抱我的父亲&一路开花 110
用一颗星星点亮苦难&沧桑载世 112
绝境里的生机&兰溪 114
笑眼看世界&林艳秋 116
态度决定一切&老愚 117
你可以成为追梦人&老东东 119
录制天籁的人&布塞 120
第六辑 流风不冻 124
我要去巴黎&黄家茹 124
流风不冻&沧桑载世 126
心的下面，脚的上面&利民 127
没什么能阻挡你出人头地&子俊 129
欧弟：堕落的借口就是奋发的理由&子俊 131
我的人生不被规定&晓晖 133
成长比成功更重要&一路开花 135
我是一个证据&晓晖 137
构建心灵的城堡&沧桑载世 139
在嘲笑中成长的女吉他手&兰溪 141
水滴石穿&文天 143
一首小诗的力量&瑞福 145
倪匡的启示&小西西 147
第七辑 每个人都有两扇窗子 150
苦难洗亮黯淡的人生&黄家茹 150
所有绝境都必藏生路&一路开花 152
每个人都有两扇窗子&感动 154
从此你不再是天才&苏眙 156
当失败成为习惯&苏眙 158
经历就是一种财富&陈亦权 159
穿旧皮鞋的孩子&感动 161
挫折是最昂贵的奢侈品&朱子涵 163
不错，但是不够&老山石 165
贫困不是理由&姜钦峰 167
并非所有兴趣都是与生俱来&朱晖 168
即使世界毁灭，我也奋斗不息&陈诗 170
聆听&子继 172
掌上的沉思&于德北 173
第八辑 有一种艺术叫心态 176
六千步的长度&马丽华 176
从被别人忽略的角色崛起&苏眙 178
自己的贵人自己创造&朱子涵 180
有一种艺术叫心态&陈亦权 182
歪歪扭扭的脚步一样通向光明&于子寒 184
仅有爱情是不够的——写给女友&月下 186
中年心境&月下 187
坚持&红雨 188
选择&红雨 190
父亲节的礼物&于德北 192
别辜负了上帝的初衷&泓耀 194
好猫与烂虎&朱子涵 196
迷雾里的那丝灿烂阳光&王继琴 197