身在地狱 心在天堂 1
情系珠穆朗玛 7
离我最近的山 7
奔向拉萨 7
与英雄同行 8
到达格尔木 10
艰难的行程 13
“大灰驴”翻了 18
胜利会合 21
拯救秦大河 22
在珠峰建立营地 22
前往绒布冰川 25
冰川遇险 27
山上的秦大河 30
文靜和狂躁的绒布河 31
漫漫下山路 34
勇闯大沙漠 39
死亡之海河流记 39
和田河漂流 39
“沙漠之舟”探险考察队 42
在和田 46
下水 49
进入塔克拉玛干大沙漠 51
宿营 52
进入和田河 56
在坟墓山的接头 61
斯文赫定和沙漠绿色走廊 63
搜寻队友 65
走出沙漠 70
深入罗布泊 74
探寻千年的梦境 74
出师不利 76
米兰古城 79
“有一千口棺材”的小山 81
神秘的墓地 86
罗布泊之路 91
梦醒楼兰 98
走进北极 101
雪龙号上的记忆 101
首赴北极 101
“雪龙号”科学考察船 103
夏天、秋天、冬天 105
进入北极圈 107
重回白令海 110
首次在浮冰上工作 114
海陆空联合冰站 117
驶向北极点 121
关于北极点 121
军事要地摩尔曼斯克 122
世界上最大的核动力破冰船 127
北极海域 130
到达北极点 131
登陆法兰士约瑟夫地群岛 136
燕鸥和植物 138
进军南极 143
银白色的梦幻世界 143
白色的极地 143
天堂与地狱 145
在南极的日日夜夜 151
地球最南端的小城 151
“安卓莉娅小姐号” 153
过西风带 156
奇幻岛与天堂湾 159
英国的科考站和鲸鱼 166
南极长城站 169
动物的伊甸园 172
后记 181