第一篇 静以修身，俭以养德——非淡泊无以明志，非宁静无以致远心静乾坤大，欲少智慧多 2
心宽忘屋窄，野旷得天阔 4
心中空明，人自清明 7
丢下妄念，任心清净 10
浮躁每多催智昏 14
宁受一时之寂寞，毋取万古之凄凉 17
时时常拂拭，莫使惹尘埃 19
第二篇 笑看得失，泰然自若——笑看庭前花开落，漫随天外云卷舒流水不腐，舍而后得 24
即刻放下便放下，欲觅了时无了时 27
得必失，而失必得 30
不以物喜，不以己悲 33
莫为错过伤神 35
得失皆因果 39
第三篇 顺逆欣戚，荣辱不惊——千磨万击还坚劲，任尔东南西北风荣不肆意，辱不失意 46
梅花香自苦寒来 49
不可逆，即顺之 54
顺不足喜，逆不足忧 57
经得苦难，始得新生 60
死时无悔，不枉此生 63
第四篇 名利之下，几多腐骨——世人贪痴重名利，我求平生刹那闲一念贪欲，自毁平生 66
权贵门中多炎凉 68
人生苦短，何为名利所累 72
可留意于物，不可流连于物 74
黄金未为贵，安乐值钱多 79
北邙荒冢无贫富，玉垒浮云变古今 83
脱得俗情，便入名流；除得物累，便超圣境 87
第五篇 物锈则坏，人妒则败——君子不因嫉毁人，智者不因妒自贬智者不因妒自贬 92
“嫉”实为“疾”也 95
妒火中烧，灵魂不在 98
毁人终毁己 101
赏“敌”之所长 104
第六篇 仇扰心乱，恨令智昏——是非憎爱世偏多，相逢一笑泯恩仇淡忘仇恨，解放自己 108
存爱于心，不相仇视 111
去仇恨，以远祸 113
常行于慈心，除去恚害想 116
释得仇怨，始得祥瑞 120
人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘 122
第七篇 善迂不败，不争一时——一忍可以支百勇，一静可以制百动一时不争，一世清宁 126
事不三思终有悔，人能百忍自无忧 130
能让终有益，忍则免伤身 133
夫唯不争，故天下莫能与争 136
争让有度 139
第八篇 海纳百川，有容乃大——大肚能容天下事，豁开心扉任从他以德报怨，量大则福大 144
豁开心扉任从他 146
大肚能容天下难容之事 149
人之毁我，与其能辩不如能容 153
取大节，宥小过 157
比丘常带三分呆 161
第九篇 不谓分明，难得糊涂——时似酒醉时似醒，平生常念糊涂经忙处偷闲，痴中取乐 166
且于半醉半醒间 169
睁眼视己，闭眼视人 171
看破不点破 174
俗人昭昭，我独昏昏；俗人察察，我独闷闷 177
愚以避嫌，痴以远祸 180
第十篇 藏锋守拙，长安之道——甘闻众生笑我拙，人前轻不露峥嵘峣峣者易缺 184
君子之才，玉韫珠藏 186
形拙而心清 190
伏久者飞必高，开先者谢必早 193
拙出于诚，则动人心弦 197
第十一篇 情由缘生，家因爱恒——莫为离合生愁苦，常怀柔忍家自宁聚散皆是缘 200
欲如火炽 203
往日情怀已是诗 206
夫妇和而家道兴 210
物极必反，爱紧则崩 213
坦然以对，洗净铅华 215
第十二篇 从善如流，弃恶如遗——莫视恶小即为之，莫以善小而不为善恶一念间 220
诸恶莫作，众善奉行 221
普度众生，有教无类 224
予无所求，善不挟私 227
爱人者人恒爱之 229
大善无涯 232
第十三篇 返璞归真，平淡是福——纷扰每多催华发，平平淡淡才是真不从外物取物，而从内心取心 236
世味浓，忙自至；世味淡，乐自至 238
欲寡精神爽，思多血气衰 242
平淡方知真味 245
享受坦然，追逐自然 249
天然去雕饰，结果自然成 252
第十四篇 去苦存乐，悠然自得——若无闲事心头挂，便是人间好时节苦乐同根生 256
若无闲事心头挂，便是人间好时节 258
观照己心，切莫苛求 260
乱我心者，昨日之日不可留 263
唯有淡忘，才能恬然 265
去苦存乐，悠然自得 268
苦中取乐，苦尽甘来 271