一、每个人都是心病患者 1
1.你要向左走，还是向右走 1
2.你在喧哗中骚动 13
3.你不要偷偷哭泣 21
4.你宁愿冷酷到底 33
5.你心中的致命诱惑 49
二、每个人都会自我保护 69
1.所有人都是可疑的 69
2.痛苦的就忘记吧 81
3. 可怕的爸爸妈妈 93
4.爱你的及你爱的人 104
5.依赖也是一种保护 113
6.你不是超人 121
7.你不是窦娥 129
三、每个人都有理想中的工作 139
1.痛苦的诞生 139
2.不知足是一种病 143
3.嫉妒是一把剔骨钢刀 153
4.机会只给有准备的人 163
5.想一想，再作决定 174
6.同事是一种什么关系 187
7.理想是一副清心灵药 199
四、每个人都有梦中情人 211
1.爱情是有问题的 211
2.婚姻是有问题的 232
3.为人父母是有问题的 255
五、每个人都爱他（她）自己 267
1.不要总抱怨别人，你其实也&样 267
2.面对理想，你下定决心了吗 269
3.缺少什么最不幸福 271
4.你心中的理想爱情 273
5.命运掌握在你自己手中 275
6.结束语 276