第一章 现代父母的两难处境 12
第二章 了解孩子 24
第三章 鼓励 56
第四章 孩子的错误目标 82
第五章 对惩罚与奖赏的误解 96
第六章 利用自然结果和合理逻辑结果 108
第七章 坚定而非强硬 122
第八章 对孩子表现尊重 130
第九章 发展对秩序和规律的尊重 138
第十章 发展对他人权利的尊重 148
第十一章 消除批评和减少错误 154
第十二章 保持规律 168
第十三章 花时间训练 174
第十四章 赢得合作 182
第十五章 避免给予过度关注 196
第十六章 避免权力之争 204
第十七章 退出冲突 216
第十八章 用行动，而不是用语言 226
第十九章 不要“赶苍蝇” 238
第二十章 不轻易取悦：有说“不”的勇气 242
第二十一章 避免冲动：采取孩子预设以外的行动 252
第二十二章 避免过度保护 260
第二十三章 激发独立 268
第二十四章 不参与战争 278
第二十五章 不受恐惧的影响 296
第二十六章 做自己的事 308
第二十七章 不要可怜 324
第二十八章 提出合理恰当的要求 340
第二十九章 有效跟进，前后一致 346
第三十章 一视同仁 354
第三十一章 倾听 360
第三十二章 注意说话的语气 366
第三十三章 放松，从容 370
第三十四章 降低“坏”习惯的重要性 378
第三十五章 一起享受乐趣 386
第三十六章 电视挑战 392
第三十七章 “和”他们说话，而不是“对”他们说话 398
第三十八章 家庭会议 408
养育孩子的新原则 415
附录 使用新方法 416