第【壹】章苦乐中摇滚的童年 1
第【贰】章无邪的少年岁月 13
第【叁】章漫卷诗书的中学生涯 29
第【肆】章梦断公主岭 67
第【伍】章第一次当团长 75
第【陆】章第二次组团 93
第【柒】章哈大线上的精灵 103
第【捌】章古都西安露峥嵘 113
第【玖】章舞蹈是从旋转开始的 123
第【拾】章在深圳开拓空间 139
第【拾壹】章浪迹天涯遇知音 151
第【拾贰】章央视的星光与风采 193
第【拾叁】章奉献更见寸草心 213
第【拾肆】章玉刚生日与“刚丝”们的故事 231
附录“刚丝”们的感受文章 249
后记 285