第一篇生活小常识 2
第一章教子 4
第二章养生与长寿 16
第三章美容与保健 37
第四章自我诊断与疫病防治 103
第二篇走进e时代 164
第五章什么是e时代 166
第六章人工智能 175
第七章激光 193
第八章全球卫星定位系统（GPS） 205
第九章现代通讯的宠儿——移动电话 222
第十章移动电话的选购及国际漫游的拨号方法 243
第十一章什么是手机的无线上网和WAP的功能 254
第十二章第三代手机（3G）的功能 262
第三篇 家庭生活小窃门 271
第十三章 烹调 273
第十四章 果饮 306
第十五章 育儿与家教 340
第十六章 家庭医生 364
第十七章 美容 427