PART 1 我哭我闹，是因为我想让你知道 2
每个父母都曾这么一路抓狂 2
时刻开启纠结模式的孩子们 5
不是孩子变坏了，而是他的需要没得到满足 7
孩子的需求到底从哪儿来？ 11
不要催，孩子也在自我调节 14
每个成功的人，都曾是会犯错的孩子 19
PART 2 说一套做一套，这就是孩子的特权！ 26
孩子都有自己的小心思 26
孩子需要我们，孩子讨厌我们 29
我们热爱孩子，我们讨厌孩子 34
每个孩子都不一样 40
PART 3 来，咱们一起到孩子的世界看一看 48
回不去的童年，转得了的视角 48
也要规矩，也要爱 54
转变视角，你只需要记住五句话 57
从斗智斗勇，到共同成长 74
我们是怎么成为了今天的我们 80
PART 4 羞辱孩子是为了孩子好？大错特错！ 86
激将法是最愚蠢的教育方式，没有之一 86
不像孩子那样思考，你就等着瞧吧 91
即使对好脾气的孩子，也不能羞辱 97
那些容易被我们忽视的羞辱 102
PART 5 成长，本就是一堆鸡毛蒜皮的小事 108
在规矩中长大的孩子，才能享受自由 108
守规矩重要，打破规矩更重要 112
父母怎么做，孩子最接受 118
入睡困难户宝宝背后的真相 122
我们怎么做，孩子才能睡得好 127
遇到这些睡眠问题，父母怎么破 130
关于嘘嘘和嗯嗯的那些事 138
我们怎么做，孩子才能嘘嘘嗯嗯得爽 141
食物大战，常常是因为我们想的太多 145
我们怎么做，孩子才能吃得香 149
穿衣困难症？其实是孩子在担心分离 154
如何来一次愉快的出行 157
PART 6 小小的身体，大大的情绪 162
每个孩子，都可能变身情绪小怪兽 162
尊重孩子的坏脾气 167
情绪到底是什么？ 173
孩子很生气，后果很严重 178
失控，是童年不可缺少的一部分 184
孩子失控时，父母怎么办？ 188
PART 7 孩子，欢迎来到这个瞬息万变的世界 196
再微小的变化，对孩子都是大事 196
过渡，不仅仅是从这里到那里 202
每一个过渡，都是艰难的跨越 206
乔迁 对孩子来说，未必是喜 214
成为哥哥姐姐——孩子的兴奋和失落 218
和孩子一起迎接新生命，我们可以这么做 222
迈向校园的一小步，孩子成长的一大步 228
PART 8 学会与这个世界愉快地相处 234
孩子通过游戏了解世界 234
孩子的游戏，总与我们想的不一样 240
游戏，是一场综合的能力提升 244
孩子不分享，并不是自私 249
别逼孩子做他们还不能理解的事 253
PART 9 最好的陪伴，是让他们拥有独行的能力 262
孩子不会真的走上我们期望的道路 262
育儿，是一场面向未来的实验 266
送给父母的最后几句话 273