Part 1 你必须知道的被误解的成功学误解一：坚持就是胜利 3
误解二：只做第一名 8
误解三：做好每一件事 13
误解四：成功和梦想不是一回事 18
误解五：第一份工作干满5年 23
误解六：朋友多了路好走 27
误解七：是金子总会发光的 34
误解八：获得财富就是成功 37
误解九：成功要靠自己 41
误解十：有好的运气就能成功 45
Part 2 确立目标的秘密 51
1．找到北极星 51
2．把一只脚放在另一只脚前面 55
3．找准正确的参照物 59
4．只盯准野兔 63
5．离出口最近的那幅画 68
6．积极心态的力量 71
7．不给成功设限 74
8．自己选择 78
9．带着梦想起飞 81
Part 3 分解目标的方法 87
1．剥洋葱法 87
2．多杈树法 92
3．短期目标法 97
4．十四步练习法 100
5．80/20法 103
6．时间管理法 107
7．鱼骨图法 112
8．MECE法 115
9．SWOT法 119
10．逻辑树法 124
Part 4 阻碍目标达成的关键词 131
1．拖延 131
2．损友 136
3．守旧 144
4．恐惧 150
5．急躁 156
6．气馁 160
7．独行 165
8．妄求 170
9．怀疑 175
10．抱怨 181
Part 5 30天“目标一成功”训练营 181
1．列出你的目标清单 189
2．用这些方法来提高工作效率 194
3．用这些方法来增进家庭和谐 201
4．用这些方法来修养个性 207
5．用这些方法来磨炼意志 212
6．用这些方法来强健体魄 217
7．用这些方法来拓展人脉 223
8．用这些方法来培养心态 228
9．用这些方法来口齿生金 233
10．用这些方法来建立信心 238