第一章 苗乡采药的传说 1
第一节 有关“药王爷爷”采药的民间传说 2
第二节 有关神农采药的记载 3
第三节 部分苗药的传说 5
1．蒲地藿的传说 5
2．丁公藤的传说 6
3．川芎的传说 7
4．千里光的传说 8
5．马齿苋的传说 9
6．天麻的传说 11
7．车前草的传说 12
8．丹参的传说 13
9．升麻的传说 15
10．白头翁的传说 16
11．生姜的传说 17
12．冬凌草的传说 20
13．当归的传说 21
14．刘寄奴的传说 22
15．肉桂的传说 23
16．老鹳草的传说 24
17．杜仲的传说 25
18．沙棘的传说 27
19．阿胶的传说 27
20．金钱草的传说 29
21．知母的传说 30
22．鱼腥草的传说 32
23．败酱草的传说 34
24．韩信草的传说 35
25．茯苓的传说 36
26．骨碎补的传说 37
27．接骨草的传说 38
第二章 苗乡采药的习俗 39
第一节 采药的种类 40
1．平时带药 40
2．应急采药 40
3．端午采药 41
4．秋后采药 43
5．专业采药 44
第二节 采药的行前敬神 46
第三节 采药过程中的敬神 48
1．敬山神 49
2．敬土地神 49
3．敬树神 51
4．敬井神 51
5．敬洞神 52
6．敬河神 53
第四节 看“山火” 54
第五节 采药过程中常用的口诀 55
1．“出门经”口诀 55
2．“藏身躲影”的口诀 55
3．出门遇险时的口诀 56
4．敬奉“药王爷爷”的口诀 57
第六节 采药的禁忌 58
1．不采独药 58
2．不采未成熟的药材 59
3．不采与毒草共生的药材 59
4．不砍风景树、果树、路边树、古树 60
5．不打独鸟 62
6．不打怀仔野兽，不捕怀仔鱼虾 62
7．不准放快 63
8．采药好兆头 63
第七节 采药要留种 64
第八节 拜师 65
第九节 认路 67
第十节 占场 69
1．阳占场 69
2．阴占场 71
第十一节 犯对 73
第十二节 血药最灵 75
第十三节 风气病的预防 76
第三章 苗乡采药前的准备 80
第一节 采药着装的准备 80
第二节 采药工具的准备 81
1．刀具 81
2．锄头 82
3．口袋 83
4．绳索 84
5．打火材料 84
6．其他 85
第三节 采药中饮食的准备 87
第四节 采药中防蛇、防虫的准备 88
第四章 采药中意外情况的处理措施 90
第一节 暴风骤雨 90
第二节 山洪暴发 92
第三节 外伤 93
第四节 蛇虫咬伤 96
第五节 蜂刺伤 100
第六节 毒虫螫伤 101
第七节 取火材料用完 104
第八节 缺粮 106
第九节 缺水 109
第十节 迷路 110
第十一节 药材装运 112
第十二节 遇到野兽攻击 113
第十三节 涉水过河 116
第五章 四季采药品种 119
第一节 春季采药品种 119
第二节 夏季采药品种 120
第三节 秋季采药品种 122
第四节 冬季采药品种 125
第五节 四季可以采集的苗药品种 126
第六章 苗乡采药记实 129
第一节 饥饿年代，挖刚米茭 129
第二节 出诊认识铁灯台 131
第三节 带学生上罗群山 132
第四节 老父亲带采朱砂莲 133
第五节 旅游上清凉山 135
第六节 一上西晃山，深涧历险 137
第七节 看小妹采满山香 141
第八节 走二妹，挖三两银 142
第九节 采薄荷遇蚂蚁 143
第十节 二上西晃山，收获小管仄 144
第十一节 采铁包金，遇箭冬蛇 146
第十二节 挖金荞麦，遇烙铁头 148
第十三节 借锄头挖香樟 149
第十四节 三上西晃山，认识千年松 150
第十五节 请师傅抢收夏天无 153
第十六节 四上西晃山，采黄蛤蟆草 155
第十七节 有惊无险笆斗山 158
第七章 部分苗药的采集经验 162
第一节 一时三变的黑风藤 162
第二节 金刚藤、土茯苓、朱砂莲的区别 163
第三节 关节易折的五月苗 166
第四节 落地生根 167
第五节 看似无沙而有砂的海金沙 168
第六节 全身皆通的禾眉通 170
第七节 奇趣夏天无 171
第八节 夏天无与烂手草的区别 175
第八章 苗药加工的习俗与方法 177
第一节 苗药加工的习俗 178
第二节 苗药加工的方法 181
第三节 炮制的原料 187
第四节 实用苗药药引 188
第九章 有毒苗药 190
第一节 有毒苗药的分类 190
第二节 有毒苗药的品种 191
第三节 苗药中毒的发生原因 193
第四节 苗药中毒的解救 194
第十章 常用苗药 196
附录 232
一、苗家人的药园 232
二、苗药歌诀拾零 234
主要参考书籍 236