第一章 树立自信,克服心理恐惧 5
1 克服恐惧的心理 5
2 自信源于充分的准备 16
3 激发自己的勇气 23
4 积极的心理暗示 27
5 下定成功的决心 32
6 拥有坚强的意志力 36
7 抓住任何实践的机会 37
第二章 沉得住气,做好基础准备 44
1 正确的准备方法 44
2 明确角色确定主题 49
3 深入思考演讲题目 56
4 储备丰富的资料 62
5 内容具体化 67
6 主题要集中 72
7 切忌背诵讲稿 75
8 预先加强演练 77
第三章 好的开场,赢得谈判的开始 84
1 必须避免这样的开场 84
2 以事例开头 90
3 制造悬念 93
4 陈述惊人的事实 96
5 要求听众举手回答问题 101
6 用关于听众利益的事开头 103
7 使用展示物 106
8 引用名人的话 108
9 表现自然的开场白 110
第四章 精彩结尾,留下无穷的余味 122
1 学会总结你的观点 122
2 呼吁采取行动 124
3 给予简洁而真诚的赞扬 126
4 合理运用幽默的结尾 127
5 借用圣言的力量 129
6 尝试以韵文结尾 132
7 导向高潮 134
8 必须简明扼要 137
第五章 谦虚谨慎,以听众为中心 145
1 世上最令人感兴趣的三样事物 145
2 根据听众兴趣投其所好 148
3 给予最真诚的赞赏 153
4 与听众搭建友谊的桥梁 155
5 鼓励听众共同参与 158
6 保持谦虚谨慎的态度 160
第六章 讲求台风,显露自己的个性 167
1 端庄态度,重视仪表 167
2 要把听众集中起来 170
3 营造良好的演讲环境 172
4 不要让嘉宾同在讲台上 175
5 就坐的艺术 177
6 保持镇静 178
7 肢体语言需得体 180
8 一些有用的建议 184
第七章 提升语言魅力,打造立体式演讲 192
1 善于使用比喻手法 192
2 使用统计数字 198
3 避免使用专业术语 200
4 词汇要富于变化性 205
5 巧用可视性资源 207
6 润饰语言的秘诀 220
7 单词背后的浪漫故事 237
8 力求表达的精确 240
9 摒弃陈腐的修辞 243
10 声音的铿锵婉转 245
第八章 立即行动,攀登成功的巅峰 259
1 工作生活中付诸实践 259
2 抓住机会当众说话 261
3 学习!学习!再学习! 262
4 瞻望收获以自勉 265
附录1 掌握实战技巧,增加商谈指数 269
附录2 提高记忆力的诀窍 331