第一部分 最非洲 1
人类之母是“露西” 2
民族和语言最多的洲 2
黑非洲什么人最漂亮？ 3
“上帝的餐桌”——最大的天然桌子 4
开在地球上最古老的树里的酒吧 5
最大的原始部族群 5
非洲大陆最早的游牧民族 6
光辉灿烂的古文明 7
第二部分 风情非洲 9
地球脸上的刀疤 10
鬼湖 10
玫瑰湖的水为什么是红色的？ 11
是非洲还是东南亚？ 12
西欧风的非洲国家 13
非洲的威尼斯 14
“铜的王国” 16
印度洋上的“甜岛” 17
爱情树一“海椰子” 18
沙漠鬼城的故事 19
戈雷岛，奴隶贸易的见证 20
非洲的长城：津巴布韦遗址 21
第三部分 梦回撒哈拉 23
闯进撒哈拉 24
世外桃源——阿拉达绿洲 27
撒哈拉人是怎样生活的？ 28
撒哈拉曾是沧海桑田 30
沙漠底下藏着一个巨大的淡水湖！ 30
“沙漠之舟”——骆驼 31
旅行者的朋友——旅行家树 32
荒原上的水塔——猴面包树 33
沙漠人的“生命之树” 34
看沙漠主人如何妙用沙子 35
奇迹般生活在撒哈拉的动物 37
谁绘制了撒哈拉的壁画？ 38
第四部分 造访原始部落 39
寻找“矮人国” 40
蝴蝶部族 44
讨厌定居生活的贝都因人 45
极力逃避现代文明的部族 46
只有两个脚趾的龙虾族 46
隐居森林的班布蒂人 48
面纱男子部落 48
喜爱简朴安宁的努巴族 50
几个月不喝水的布须曼人 50
皮尔人：典型的游牧部族 51
狮口夺食的卡拉哈里人 52
“后找老婆先找牛”的丁卡族 53
生活中充满庆典的马赛族 54
爱好养蜂取蜜的部族 55
一个没有历史的部族 56
红肤女部落 56
装鸟捕猎的瓦莱塔族 57
访雷布巴大酋长 57
第五部分 非洲社会影像 61
非洲人的性格特点 62
黑非洲的家庭模式 64
这三种职业只在非洲有 64
非洲独具的年龄等级制 66
出生前的“搅拌”仪式 67
婴儿的出世和命名仪式 68
男孩不经过成年仪式就无法立足 69
你好！我叫星期五！ 70
马赛人：没门牙最美 71
加纳人崇拜凳子！ 73
埃及人生活中的忌讳 73
总统也当酋长 74
埃塞俄比亚的一年有13个月 75
角斗是努巴人团结的纽带 76
黑非洲很敬老 77
非洲人头顶功夫了得 78
葫芦是日用品 80
非洲人“毁容”为美容？ 80
非洲男人的几种发型 82
第六部分 生活在非洲 83
实用的刷牙棍 84
在非洲买菜不用秤 85
头顶商店 86
露天阅报场 87
无人售货摊 88
用牛屎盖房子 89
卢旺达和布隆迪人爱住山头 92
树顶旅馆 93
黑人的时尚非洲范儿 94
“帕涅”与“布布” 94
非洲黑人都吃什么？ 96
马肉在北非不是肉，是灵丹妙药！ 98
带着木薯粉上任 98
“万能”香蕉 100
棕榈树虫是佳肴 101
马拉维人把白蚁当肉吃 102
马里人怎么吃烤全骆驼？ 103
中非人的烤“希尼” 104
埃及甜食的怪诞名字 104
人们不喝凉白开，喝生水 105
非洲也盛产咖啡 106
“下里巴人”的棕榈酒 107
非洲土酒吧 108
喝“塔吉”酒的故事 109
贝尔人只喝牛奶 109
著名饮料“苏丹红” 110
不是茶的咔特“茶” 111
马赛人的营养早餐是牛血 111
饮茶消闲乐无穷 112
吃泥补营养 114
第七部分 非洲是个礼仪之邦 115
黑非洲人很注重见面礼 116
突尼斯：用蛇迎接宾客 117
扎伊尔礼仪见闻 118
踩着高跷迎宾 119
刚果人用手聊天 119
第八部分 快乐非洲盛典 121
非洲人没有统一的“新年” 122
西非的儿童狂欢节 123
马里的播种节 124
肯尼亚的丰收节 124
加纳的木薯节 125
几内亚湾的芋头节 126
牲畜游行的“霍顿戈”节 127
多哥的摔跤节 128
摩洛哥的献羊节 129
马里规模最大的比哪节 130
突尼斯的斗羊节 130
世界上最古老的闻风节 131
古怪的“面具节” 132
科特迪瓦有个迪裴节 133
扎伊尔的渔民节 135
刚果（布）也有个清明节 135
第九部分 文艺非洲 137
传统文化靠口口相传 138
非常重视人体装饰艺术 139
黑非洲文学的春天来得有点晚 140
黑非神话 141
不可不提非洲的面具 142
男女老少都纹身 143
非洲的鼓乡 144
不说话也能交流 145
没有舞蹈就没有生活 147
乌木雕 150
非洲的原始岩画亟待保护 151
听过非洲谚语吗？ 152
第十部分 “红白喜事”在非洲 155
非洲特色的求婚方式 156
五花八门的定亲形式 157
如何送结婚彩礼 158
参加了一场奢华婚礼 159
努巴男人“没房就没老婆” 161
沙漠上的集体婚礼 162
真正的“裸婚” 163
以同居方式订婚 164
男子“被选美”为婚配 164
上门女婿 165
假装不同意父母安排的婚姻 166
女孩出世就定终身 167
想娶媳妇先挨揍 168
新婚之夜不能同房 169
“相亲庙会” 170
“瓦尔迪比”可分享同一份爱情 171
女孩求婚男孩不能拒绝 172
坦桑尼亚婚俗不一般 172
摩尔人喜欢胖新娘 173
婚礼过后就分居 174
香蕉叶上的情书 175
喀麦隆普遍实行试婚 176
努尔女人可“娶妻” 177
寡妇剃光头可再嫁 178
对死者的异样哀悼和祭祀 179
“非常”葬礼 181
第十一部分 非洲的“半边天” 185
什么样的非洲女人算美女？ 186
女人为增肥不要命 187
女孩用毒药美白肌肤 188
少女身上刺图为性感 189
非洲女子的“奇怪”发型 189
非洲女人的头巾也赶潮流 192
扎伊尔女人不穿长裤 193
莫西族姑娘戴唇盘 194
黄金手镯 194
女人是经济支柱 195
西非女人和土地“结婚” 196
非洲各地妈妈们的分娩习惯大不同 197
肯尼亚女人的“乌托邦”之村 198
第十二部分 非洲这个动物园 201
火烈鸟乐园 202
非洲山羊会上树 203
非洲特有的独角兽 204
雌性黑猩猩会造矛猎猴 204
非洲大象的葬礼 205
白蚁山 206
好厉害的非洲蚂蚁！ 207
赤道上的蝙蝠世界 208
毛里求斯的象龟像坦克 209
这些动物都有“特异功能” 210
秘书鸟，非洲的象征 211
猴子竟被奉若神明 212
角马的生存法则 212