Part 1 正念 4
先学会做自己不讨厌的人吧 4
1 正向思考：心中有阳光 4
2 诚信：你的诚信值多少 6
3 热情：疯狂的热情 8
4 中庸：千万不要太超过 11
5 信任：信任自己，信任别人 14
6 反省：镜中的我不是我 17
7 务实：挽起袖子，弯下腰来 19
8 无愧：你还在做兼职吗 21
9 公平：人生是公平的 24
10 自信：We are the best! 27
11 本分：诚实本分赚大钱 30
12 勤奋：从第一个字到最后一个字 33
13 坚持：敌人也在崩溃边缘 36
14 抉择：一生一次正确的决定 39
15 助人：“多给我一天好吗？” 41
16 谦和：跷脚斜坐穿夹克 44
17 回归基本：先学会做“工人”吧 46
18 转念：莫把贵人当成仇人 49
19 学习：拿别人给的薪水，学自己的本事 52
Part 2 劫难 58
看它能怎样 58
20 工作的劫难：Keep calm and carry on 58
21 工作的劫难：耐性、智慧、幽默 61
22 工作的劫难：“你好无情！” 64
23 生涯的劫难：低潮时享受学习 67
24 生涯的劫难：最后的5年 70
25 生涯的劫难：最后一役 73
26 生涯的劫难：宝剑出鞘要趁早 76
27 老板的劫难：如果遇到坏老板 79
28 老板的劫难：我爱坏老板 81
29 老板的劫难：不食人间烟火的老板 83
30 老板的劫难：谋杀自己的团队 86
31 中层主管的劫难：主动出击，向上管理 88
32 客户的劫难：客户有讲理的吗 90
33 家庭的劫难：成功致富害儿女 93
34 家庭的劫难：烫嘴的金汤匙 96
35 自己的劫难：为什么要管我 98
36 自己的劫难：如何改变自己 100
37 自己的劫难：你做了什么改变 102
Part 3 方法 108
学得金针绣 108
38 晋升的方法：企业人才金字塔 108
39 信息搜集与探索之法：大胆假设，小心求证——定向情报搜集观察法 111
40 问题归类解析之法：不是敌人，便是朋友——橄榄球思考法 114
41 利益极大目标设定之法：最大中位数法则 117
42 管理不确定的解惑之法：拒绝不确定的答案——把不确定变成确定 120
43 万无一失的预测方法：高估支出、低估收入试算法 123
44 预见未来之法：你的透明度有多高 126
45 确保不发生大灾难的次佳选择之法：选择做错的事 129
46 最简易可行的创新之法：寻找不一样 132
47 困境突破之法：自己要先走出路来 135
48 组织稳定的制衡之法：不团结就是力量 138
49 面对变局的混血改变之法：先混血，再创新 140
50 面对无趣工作的时间管理法：30％全力以赴 143
51 负不该负的责任的完美工作之法：“我打过电话了！” 146
52 剑及履及的学习之法：问题不过夜 149
53 万无一失的事前准备之法：事先彻底“过”一遍 151
54 组织精简及提高效率之法：5人工，3人做，4人薪 153
55 绝对竞争下的制胜之法：工作·多一点 156
56 行走江湖的识人之法：专业直觉识人术 158
57 化解危难的巧妙急智之法：警察阿国的故事 160
58 以退为进的谈判之法：今天纯吃饭就好 162
59 寻找正确的时机选择之法：“太早”永远不会错 164
Part 4 得失 170
进退舍得之间 170
60 人与事之间的得失抉择：为人厚道，处事精明 170
61 精明算计后手放开：关键时刻放下“屠刀” 173
62 金钱与内心的平衡：福虽未至，祸已远离 176
63 当下与未来的抉择：25岁看透一生 179
64 一步一脚印，天道酬勤：7年薪水涨7倍 181
65 期求获得先付出：要有权，先有责 184
66 分享——张开双手结善缘：有用你就拿去吧 187
67 不要被虚幻的头衔所迷惑：请称呼我为“何先生”好吗 190
68 从容写意的人生境界：聪明糊涂心 192
附录 如何使用“自慢”案例 195