壹、国际旅游常见水域活动 1
第一节 人与水域活动之关系 1
第二节 水域活动分类之意义 2
第三节 水域活动之分类 13
第四节 常见国际旅游区水域活动介绍 13
一、游泳 13
二、冲浪 16
三、轻艇 20
四、海洋独木舟 23
五、浮潜 25
六、泛舟 34
七、喷射橇（Jet Ski /Wave Rider-台湾误称水上机车） 37
八、拖曳伞 41
九、风浪板 43
贰、水域安全维护实务 47
第一节 水域安全维护内容 47
第二节 台湾地区溺水情况 52
第三节 溺水紧急事件处理实务 56
一、认识溺水 56
二、溺水事件之发生 57
三、溺水事件处理程序 68
第四节 国际最新溺水急救技术介绍 73
一、CPR/BLS/AED 73
二、呼吸道异物阻塞 75
三、氧气呼吸器 76
四、溺水有关伤害之处理 76
第五节 现代人必需具备之水域安全知识与求生技能 78
一、一般情况之水域活动安全指导准则 78
二、特殊情况时之逃生程序 87
三、水域自救与求生 95