第一堂课 学会创新：你的思路决定你的出路 1
part 1 用脑子去创路子 2
改变思路，脱颖而出 2
学会变通 3
反向思维 5
创造性思维 7
学会炒作 9
part 2 用想法改变命运 11
突破思维定势 11
换个角度看问题 13
不按常理出牌 14
改变想法就会有出路 16
part 3 一切皆有可能 18
变“不可能”为可能 18
好点子让难题迎刃而解 20
“死路”变“出路” 21
第二堂课 积累智慧：博学能带来不平凡的能力 25
part 1 学习就是竞争力 26
积累知识是一项重要投资 26
学习可以强化优势 27
博学让你脱颖而出 28
part 2 高效学习，优化人生 30
学习是一辈子的事 30
爱学习是一种能力 32
学习＋思考＝创造 33
梦想是学习的动力 34
热情激发潜能 35
第三堂课 拒绝自卑：为何你习惯困住自己 39
part 1 正视自己的弱点 40
挣脱自卑的羁绊 40
用心理补偿克服自卑 42
改变观念，超越自己 43
part 2 该出手时就出手 46
积极迈出第一步 46
勇敢地亮出你自己 48
主动和陌生人交朋友 49
part 3 金口一开，你就改变 51
主动开口说话 51
打开你的话匣子 52
摒弃说话办事的恐惧感 53
第四堂课 激发自信心：让一切开始改变吧 57
part 1 最优秀的人是你自己 58
有自信更容易成功 58
制造奇迹的能力 60
摒除“不相信” 62
part 2 发现你的优势 64
认识你自己 64
每一种性格都有自己的优势 66
找出自己的优势 68
part 3 造就自己的优势 69
充分挖掘你自有的资源 69
练就一样看家本领 71
把缺陷转换成优势 72
part 4 充分发挥你的优势 75
撑死胆大的，饿死胆小的 75
找到发挥优势的舞台 78
一定要展示自己的优势 81
第五堂课 驾驭心态：强大的内心可以战胜一切 83
part 1 人活的就是一种心态 84
态度决定你的人生高度 84
心态好，生活就美好 86
乐观，招来好机会 88
换个角度，赢得全世界 91
改变心态就能改变命运 93
part 2 给心灵洗个澡 95
学会与挫折面对面 95
别让坏情绪影响自己 97
远离猜忌 98
要有一定耐心 100
part 3 打造强者心态 103
要成功，先战胜自己 103
你的能力超过你的想象 105
野心，打开那扇门 107
不要为打翻的牛奶哭泣 109
成功是爬起来比倒下多一次 112
第六堂课 培养好习惯：这些能改变你命运的细节 115
part 1 习惯决定你的一生 116
习惯的力量 116
习惯控制着你的生活 119
好习惯是成功的阶梯 120
恶习成型就很难改变 122
part 2 培养好习惯在于生活点滴 124
决定你一生的8个好习惯 124
学会约束自己 128
“三思之后，立即行动” 130
坚持，就能走上“正轨” 132
part 3 摒弃不良习惯 135
克服浪费时间的坏习惯 135
战胜拖拉 137
不为自己找借口 139
不纵容自己 141
21天，全面改变自己 142
第七堂课 制定目标：人生由自己如何描画而定 145
part 1 目标是成功的动力 146
计划是为成功买保险 146
要想成功，必须选定方向 151
目标是一切成就的起点 152
以目标为方向，掌握自己的命运 154
part 2 梦想是可以策划的 156
找到自己的那杯咖啡 156
踮起脚尖就能够到 158
确立目标是一个动态的过程 160
规则无处不在 161
让人生可以长线发展 166
part 3 实现目标，你准备好了吗？ 168
制订适宜的计划 168
坚持不懈，为目标去拼搏 171
把大目标分解成小目标 173
用简便的方式去达到目标 175
短期目标越具体越好 178
第八堂课 经营人脉：第三个改变人生的机会 181
part 1 建立融洽的人际关系 182
摒弃清高 182
人际交往的必备技巧 185
做一个开朗的人 189
学会喜欢别人 190
巧妙化解与他人的矛盾 191
part 2 与他人轻松相处的艺术 194
容忍别人的缺点 194
乐于采纳他人的建议 196
避免争论 198
善于倾听 199
要有宽广的胸襟 201
part 3 与朋友相处之道 203
同朋友建立深厚的友情 203
让朋友喜欢你 206
避免朋友失礼的伤害 209
第九堂课 赢得人心：获得更好的结局 211
part 1 话说得多，不如说到点子上 212
画龙点睛的说话艺术 212
话多不如话巧 214
抓住关键，一语中的 218
明确表达自己的意思 219
part 2 因人而异，把话说到心窝里 222
真诚地赞美他人 222
怎样提高说服力 225
说话要有分量 227
拍马不惊马的说话技巧 230
part 3 日常应用，话要说得得心应“口” 233
演讲要让人当场就懂 233
正确把握演讲的语速 236
让演讲生动形象 237
让演讲开头吸引人的技巧 241
演讲点题的语言技巧 244
演讲结尾的技巧 245