宁夏以西:民族、战争和生态话题 1
回中道:汉武帝与那条比丝绸之路还早的路 2
河西:历史上的农民军团与汉匈之争 5
民勤:屯兵移民与当下的生态问题 8
西域:张骞与西王母的传说 12
匈奴:远逝的民族与牧羊的苏武 14
铁门关:凄美的爱情传说与土尔扈特东归 17
巴音布鲁克:美丽的草原与曾经的战争 21
行走宁夏:寻找一段河流里的血脉 25
南长滩:拓姓人——西秦鲜卑人的后裔 26
翠柳沟:探寻鲜卑人后裔的途中 29
大柳树:一个将成为记忆中的故乡的地方 32
黑山峡:有关土匪的故事 35
中宁:像红玛瑙一样美好的生活 38
鸣沙塔:历史变迁的忠实见证者 41
清水河:黄河的一条弱小的支流 43
长山头:渡槽附近的吊庄移民 46
青铜峡:峡、坝、塔，黄河的一道风景 48
陈袁滩:唐滩人的幸福生活 51
涝河桥:回族人走天下的一个缩影 53
吴忠:一方人美丽的北国水城梦 56
金积:积金的炉渣，飘香的黄酒 58
灵武:雪耻酬百王，除凶报千古 61
南磁湾:灵武恐龙化石遗址 64
磁窑堡:西夏瓷窑遗址 67
水洞沟:旧石器时代的原始人生活遗址……红山堡:庞大的地下藏兵洞 73
月牙湖:吊庄百姓的幸福生活 76
兵沟汉墓:士兵面朝家乡的方向 78
石嘴山:不小心就会碰到各地方言 80
二道坎:黄河在这里告别宁夏 82
三关口长城:游牧民族与农业民族的分界线 84
死城之旅:凤凰城外的那些事 89
毛卜拉:庞大的人字型古墓群 90
庙儿沟:与“北山王”类似的墓群 92
109线:那片干涸的土地 94
下流水:水贵如油 96
银川:我的记忆与离别 100
额济纳:胡杨林与“空壳”的黑城 102
触摸西海固:贫穷土地上的那些事 107
喊叫水:西海固发自内心的呼唤 108
同心:感动法国的女孩马燕 111
张家树村:马燕的母亲白菊花 114
须弥山:胡骑驰骋后的一束佛光 118
西海子:始皇祭祀时的湫渊 120
党家岔:海原震湖与彩鲫 123
固原:《诗经》中的大原 126
战国秦长城:固原黄土地上的那段历史 129
萧关:唐代边塞诗的一种高度 131
直面陇原:那些即将消失的记忆 135
榆中:快关门了的古城水烟厂 136
桑园峡:有关黄河筏客的传说 139
水阜村:皋兰鼓子里的黄土地上的乡音 142
永靖孔村:西北最大的孔子后裔居住区 146
景泰:永泰龟城与岳钟琪 148
屈吴山:再造清室的王进宝 151
塌城:义渠人在平川建造的城？ 154
甘南:中国最后的骑兵连 157
甘肃平凉:探寻金朝的后裔 163
泾川:为完颜亨守陵的人 164
九顶梅花山:完颜韩王之墓？ 166
完颜村:完颜习俗800年未改 168
两个会宁:伴随金朝始与终 171
行走陇中:陇中之苦甲天下 175
靖远:羊肉里的战火味道与“小兰州”之誉 176
唐庄移民区:要走的路就在脚下 178
烟洞沟:望河喊渴的村民的生活与教育 182
屈家庄:依然古朴的村居生活 185
会宁:状元之乡的教育 187
通渭:杨显惠与定西孤儿院 194
《通渭县志》:1958—1960年间的一些数据 197
大地湾:曾经是水草丰美的地方 199
秦安陇城:街亭与女娲故里 202
游走兰州:体验中国味儿最浓的年 205
移民城市:金城与邸家庄大榆树 206
兰州的年:腊八饭与腊八火 207
年关的酒:西北人的豪爽 208
牛肉拉面:食文化是生活的最高标准 210
兰州城隍庙:土宰—座城池的民间历史 211
都市里的泥土情结:平沙落雁与兰州瓜果 213
兰州习俗:大年三十到正月初一 215
兰州风景:年关享乐之余的外出旅游 217
兰州习俗:社火与太平鼓 219
东枪西棍:少林棍法缘起于西北牧羊人 221
西部生存:一个贫困村庄的真实故事 225
蔡家塬上:十奶和-个村庄的变迁史 226
尧庄小学:困境中的艰难生存 228
尧庄父母:希望与苦痛并存 230
塔克拉玛干:不再是“死亡之海” 233
罗布淖尔:古罗布泊人的后代 234
轮南:渴望能引来昆仑山上的雪水 237
塔河油田:甘肃籍石油工人的故事 240
塔里木河:远古的辉煌与今世的干涸 243
塔中油田:石油女工的故事 246
新疆之行:达坂城，亚心，采棉人 251
达坂城:一首歌让它永远成名 252
亚心:包家槽子村的一些事 255
昌吉:张浩勇，李飞，采棉人 257
吉木萨尔:北庭，野马，战士 263
北庭故城:唐北庭大都护府所在地 264
将军戈壁:野马，边防战士 267
边疆:戍边战士的身影 272
三个泉:为一只狗树碑立传 275
人文吐鲁番:交河，高昌，火焰山 279
吐鲁番市郊:艾克拜尔和他的家 280
交河故城:车师人的国都 282
火焰山:《西游记》、岑参、火焰山人家 286
高昌故城:麴文泰与高昌王国 289
阿斯塔娜古墓群:高昌人最后的家 292
与青藏线同行:寻找丢失在旅途上的那个梦 295
喇家遗址:母亲的形象温暖高原 296
青海湖:远嫁的公主在这里哭过 298
柴达木:路边的风能把人吹走 300
格尔木:属于军人的一首壮歌 302
可可西里:藏羚羊与藏羚羊保护站 305
唐古拉山:想起了一个叫建荣的老兵 308
安多:在夜色中离去 309
那曲:盛情的美酒难却 311
那诺岗:美丽的藏族女孩卓玛 314
拉萨:3700多米的高度与高原玛尼石 318
女儿路歌百岁——代后记 321