剑之章 1
A 为什么要写这本书 3
2 希望展现整体样貌 8
3 从哪里可以看见“日本史”？ 10
4 阿？流为是“叛乱分子”？ 14
5 “美丽之国”平泉与“美好之国”镰仓 18
6 引发了明治维新的《日本外史》 22
7 对外国的事情反而很了解 27
8 遣隋使是对等外交吗？ 34
9 身为“新兴贵族”的平氏 39
10 尊王思想与德川幕府的关系 48
J 攘夷运动的走向 52
Q 对南北朝的看法 57
K 忠君爱国与民主主义教育 62
心之章 67
A 纪元节神话是什么？ 69
2 从宗教谈日本古代史 74
3 《古事记》也以汉字写成 79
4 本居宣长的主张 84
5 对史料的看法 89
6 圣德太子的出身 94
7 成为争论对象的圣德太子 99
8 对太子传说拥护论的疑问 103
9 神功皇后与卑弥呼的合体 108
10 《论语》与《千字文》 112
J 消失的王仁博士 117
Q 苏我氏祖先的故事 120
K 从倭国到日本 123
宝之章 127
A 改新之诏是何时作成的？ 129
2 “官人”的诞生 135
3 天智即位之年 138
4 内乱与女帝 142
5 圆仁的大旅行记 149
6 太阴太阳历的故事 155
7 从“梅之都”到“花为樱” 160
8 “国风”的意义 165
9 樱花的印象 168
10 所谓“无常” 173
J 平安时代最强的怨灵 177
Q 《今昔物语集》的世界观 181
K 仁义道德会吃人 186
锄之章 191
A 厉害的中世人们 193
2 眼花缭乱的12世纪 197
3 镰仓新佛教的时代背景 205
4 “对了，去京都吧！”里的京都 211
5 “宁案”的目标 216
6 被称为石蕊试纸的南北朝到室町时代 220
7 将日本史一分为二的应仁之乱 226
8 战国大名的军师养成学校 232
9 “转调”之法 238
10 佛教寺院与天皇的势力 245
J 新外交关系与“日本国家的样貌” 251
Q 锁国时代的中国印象 256
K 现在依旧吃人的仁义道德 262
出版后记 268