一、夏季奥运会项目 1
1.运动之母——田径 1
2.水中竞技——游泳 6
3.“空中优美的音符”——跳水 9
4.碧波射门——水球 12
5.水上芭蕾——花样游泳 14
6.神枪手的较量——射击 16
7.大力士的运动——举重 18
8.源远流长的古老技艺——射箭 21
9.源自军事项目的比赛——现代五项 23
10.中国的“国球”——乒乓球 26
11.“半个国球”——羽毛球 28
12.国际比赛最多的项目——网球 31
13.美国、日本的“国球”——棒球 34
14.脱胎于棒球的“索夫波”——垒球 36
15.世界上开展得最普及的运动——篮球 38
16.“空中飞球”——排球 41
17.新的奥运项目——沙滩排球 44
18.“运动之王”——足球 46
19.篮球和足球“攀亲”的儿子——手球 49
20.古老的球类运动——曲棍球 51
21.人体美、技术美、自然美、艺术美——体操 53
22.竞技体操中的“小妹妹”——艺术体操 56
23.辨别真正强者的运动——击剑 58
24.圆形“花环”上的较量——国际式摔跤 60
25.“西洋拳术”——拳击 62
26.日本的国技——柔道 64
27.赛艇 66
28.皮艇和划艇 67
29.帆船 69
30.帆板 71
31.马术 72
32.公路自行车赛 74
33.赛车场自行车赛 75
二、冬季奥运会项目 78
1.“阿尔卑斯滑雪”——高山滑雪 78
2.充满吸引力的运动——越野滑雪 80
3.“跳雪”——跳台滑雪 82
4.最高速度的竞技——速度滑冰 84
5.冰上芭蕾——花样滑冰 85
6.冰上舞 88
7.冰球 89
8.雪车和雪橇 92
三、中华民族文化的瑰宝 94
1.“中国功夫”——武术 94
2.神奇玄妙的气功 98
附录一：指导、规范和保障我国体育事业发展的重要法律——《中华人民共和国体育法》 105
附录二：功在当代利在千秋的伟业——《全民健身计划纲要》 113