《8分钟祛病 经络穴位按摩速查》PDF下载

  • 购买积分:10 如何计算积分?
  • 作  者:赵国东编著
  • 出 版 社:北京:科学技术文献出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787502394004
  • 页数:243 页
图书介绍:本书从疏通经络、穴位的角度出发,选取了十二经络中的重要穴位,详细地介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,如何通过穴位、经络按摩进行相关疾病的辅助调治。全书采用图文结合的方式,全面、实用、方便,相信每位读者都可一看就懂,一学就会。它一定会成为您家庭保健的最佳帮手。图文结合是本书最大的特色,图片可以传达文字所传达不到的知识,如常用的器具与按摩方法等介绍,让人一看就会,方便操作。书中还配有人体经络穴位图,方便读者查找穴位,既能节省时间,又能准确操作,以提高疗效,实为广大读者的自助保健必备手册。

第一章 穴位按摩好,百病皆可消 2

经络是怎么回事儿 2

人体经络系统的组成 2

经络按摩对身体的作用 4

穴位是怎样划分的 5

认识人体中的腧穴 6

经络与腧穴的关系 7

第二章 手三阳穴位及主治疾病 10

手阳明大肠经 10

商阳 11

二间 11

三间 12

合谷 12

阳溪 13

偏历 13

温溜 14

下廉 14

上廉 15

手三里 15

曲池 16

肘髎 16

手五里 17

臂臑 17

肩髃 18

巨骨 18

天鼎 19

扶突 19

口禾髎 20

迎香 20

手少阳三焦经 21

关冲 22

液门 22

中渚 23

阳池 23

外关 24

支沟 24

会宗 25

三阳络 25

四渎 26

天井 26

清冷渊 27

消泺 27

臑会 28

肩髎 28

天髎 29

天牖 29

翳风 30

瘛脉 30

颅息 31

角孙 31

耳门 32

耳和髎 32

丝竹空 33

手太阳小肠经 34

少泽 35

前谷 35

后溪 36

腕骨 36

阳谷 37

养老 37

支正 38

小海 38

肩贞 39

臑俞 39

天宗 40

秉风 40

曲垣 41

肩外俞 41

肩中俞 42

天窗 42

天容 43

颧髎 43

听宫 44

第三章 手三阴穴位及治疗疾病 46

手少阴心经 46

极泉 47

青灵 47

少海 48

灵道 48

通里 49

阴郄 49

神门 50

少府 50

少冲 51

手太阴肺经 52

中府 53

云门 53

天府 54

侠白 54

尺泽 55

孔最 55

列缺 56

经渠 56

太渊 57

鱼际 57

少商 58

手厥阴心包经 59

天池 60

天泉 60

曲泽 61

郄门 61

间使 62

内关 62

大陵 63

劳宫 63

中冲 64

第四章 足三阳穴位及治疗疾病 66

足阳明胃经 66

承泣 67

四白 67

巨髎 68

地仓 68

大迎 69

颊车 69

下关 70

头维 70

人迎 71

水突 71

气舍 72

缺盆 72

气户 73

库房 73

屋翳 74

膺窗 74

乳中 75

乳根 75

不容 76

承满 76

梁门 77

关门 77

太乙 78

滑肉门 78

天枢 79

外陵 79

大巨 80

水道 80

归来 81

气冲 81

髀关 82

伏兔 82

阴市 83

梁丘 83

犊鼻 84

足三里 84

上巨虚 85

条口 85

下巨虚 86

丰隆 86

解溪 87

冲阳 87

陷谷 88

内庭 88

厉兑 89

足少阳胆经 90

瞳子髎 91

听会 91

上关 92

颔厌 92

悬颅 93

悬厘 93

曲鬓 94

率谷 94

天冲 95

浮白 95

头窍阴 96

完骨 96

本神 97

阳白 97

头临泣 98

目窗 98

正营 99

承灵 99

脑空 100

风池 100

肩井 101

渊腋 101

辄筋 102

日月 102

京门 103

带脉 103

五枢 104

维道 104

居髎 105

环跳 105

风市 106

中渎 106

膝阳关 107

阳陵泉 107

阳交 108

外丘 108

光明 109

阳辅 109

悬钟 110

丘墟 110

足临泣 111

地五会 111

侠溪 112

足窍阴 112

足太阳膀胱经 113

睛明 115

攒竹 115

眉冲 116

曲差 116

五处 117

承光 117

通天 118

络却 118

玉枕 119

天柱 119

大杼 120

风门 120

肺俞 121

厥阴俞 121

心俞 122

督俞 122

膈俞 123

肝俞 123

胆俞 124

脾俞 124

胃俞 125

三焦俞 125

肾俞 126

气海俞 126

大肠俞 127

小肠俞 127

膀胱俞 128

关元俞 128

白环俞 129

中膂俞 129

上髎 130

次髎 130

中髎 131

下髎 131

会阳 132

承扶 132

殷门 133

浮郄 133

委阳 134

委中 134

附分 135

魄户 135

膏肓 136

神堂 136

譩譆 137

膈关 137

魂门 138

阳纲 138

意舍 139

胃仓 139

肓门 140

志室 140

胞肓 141

秩边 141

合阳 142

承筋 142

承山 143

飞扬 143

跗阳 144

昆仑 144

仆参 145

申脉 145

金门 146

京骨 146

束骨 147

足通谷 147

至阴 148

第五章 足三阴穴位及治疗疾病 150

足少阴肾经 150

涌泉 151

然谷 151

太溪 152

大钟 152

水泉 153

照海 153

复溜 154

交信 154

筑宾 155

阴谷 155

横骨 156

大赫 156

气穴 157

四满 157

中注 158

肓俞 158

商曲 159

石关 159

阴都 160

腹通谷 160

幽门 161

步廊 161

神封 162

灵墟 162

神藏 163

彧中 163

俞府 164

足太阴脾经 165

隐白 166

大都 166

太白 167

公孙 167

商丘 168

三阴交 168

漏谷 169

地机 169

阴陵泉 170

血海 170

箕门 171

冲门 171

府舍 172

腹结 172

大横 173

腹哀 173

食窦 174

天溪 174

胸乡 175

周荣 175

大包 176

足厥阴肝经 177

大敦 178

行间 178

太冲 179

中封 179

蠡沟 180

中都 180

膝关 181

曲泉 181

阴包 182

足五里 182

阴廉 183

急脉 183

章门 184

期门 184

第六章 任督二脉穴位及治疗疾病 186

任脉 186

会阴 187

曲骨 187

中极 188

关元 188

石门 189

气海 189

阴交 190

神阙 190

水分 191

下脘 191

建里 192

中脘 192

上脘 193

巨阙 193

鸠尾 194

中庭 194

膻中 195

玉堂 195

紫宫 196

华盖 196

璇玑 197

天突 197

廉泉 198

承浆 198

督脉 199

长强 201

腰俞 201

腰阳关 202

命门 202

悬枢 203

脊中 203

中枢 204

筋缩 204

至阳 205

灵台 205

神道 206

身柱 206

陶道 207

大椎 207

哑门 208

风府 208

脑户 209

强间 209

后顶 210

百会 210

前顶 211

囟会 211

上星 212

神庭 212

素髎 213

水沟 213

兑端 214

龈交 214

第七章 经外奇穴穴位及治疗疾病 216

经外奇穴 216

四神聪 216

当阳 217

印堂 217

鱼腰 218

太阳 218

耳尖 219

球后 219

上迎香 220

夹承浆 220

翳明 221

牵正 221

安眠 222

颈百劳 222

子宫 223

定喘 223

夹脊 224

胃脘下俞 224

痞根 225

腰宜 225

下极俞 226

腰眼 226

十七椎 227

腰奇 227

肩前 228

肘尖 228

二白 229

中泉 229

中魁 230

大骨空 230

小骨空 231

腰痛点 231

外劳宫 232

八邪 232

四缝 233

十宣 233

髋骨 234

鹤顶 234

百虫窝 235

内膝眼 235

外膝眼 236

胆囊 236

阑尾 237

内踝尖 237

外踝尖 238

八风 238

独阴 239

气端 239

附录:常见中医病证解释 240