第一章 角色书信疗法简介 1
第一节 角色书信疗法的研究动机 1
第二节 为什么使用角色书信疗法 5
第三节 角色书信疗法的名称 5
第四节 角色书信疗法的理论基础 6
一、角色书信疗法与完形疗法 6
二、对交互作用分析理论的自我状态的思考 7
三、角色书信疗法与自我状态的转换 14
第二章 角色书信疗法的临床观察 17
第一节 角色书信疗法的临床实践 17
一、角色书信疗法的目的 17
二、角色书信疗法的实践 18
三、从交互作用理论审视自我状态的转移 22
四、借助印象脱敏使F君改变态度 24
五、对养育的、教育的自我状态进行分析 25
第二节 临床假设 26
第三章 角色书信疗法的实际操作 31
第一节 导入角色书信疗法的事例 31
第二节 角色书信疗法的使用方法 34
一、方法 34
二、导入的方法 36
三、导入的实际情况之一 39
四、穿插在角色书信疗法进行过程中的心理咨询 43
五、从角色书信疗法的过程中观察行为 46
六、导入的实际情况之二 47
七、表达能力 56
八、促进感情移入 57
第四章 学校教育中角色书信疗法的运用 65
第一节 小学阶段角色书信疗法的运用 65
一、方法 66
二、结果 67
第二节 在解决学校欺负问题上应用角色书信疗法 74
一、导入方法 74
二、角色书信疗法的结果 75
第五章 来自问题人群的应用实例——使用兴奋剂的案例 85
一、对B君的教育宗旨 85
二、角色书信疗法的过程 86
三、“母亲的遗书”的意义 105
四、自我状态的转移 106
五、通过写遗书促进自我认识 110
六、教育的自我 111
第六章 由宣泄促成的自我理解之路——因母亲再婚而越轨的少年案例 115
第一节 角色书信疗法的宣泄作用 115
一、C君的简介 115
二、角色书信疗法的宣泄作用 120
第二节 角色书信疗法中的对质与接纳 128
一、与继父之间的争斗 128
二、内心的纠结与反思 135
第三节 对于C君的指导方式 136
一、娇惯和依赖 137
二、无能感 138
三、把弱点合理化 140
第四节 对自己变得真诚 145
第七章 角色书信疗法和家庭治疗个案——继母来后反复偷盗的少年案例 153
第一节对D少年的角色书信疗法 153
一、角色书信疗法 153
二、对于D君的个案治疗 158
第二节 家庭治疗 159
一、第一次的家庭治疗 159
二、第二次的家庭治疗 161
第三节D君的人际关系 164
一、D君和继母 164
二、D君和父亲 166
三、D君的自我状态图 167
四、家庭内的戏剧三角 169
第四节D君的认识和离开少管所 171
一、离开少管所之后的咨询 173
二、离开少管所以后 175
第八章 角色书信疗法与心理治疗 177
第一节 角色书信疗法与其他的心理治疗方法 177
一、角色书信疗法与心理咨询的关系 177
二、与自律训练法的关系 189
三、与内观疗法的关系 190
四、与心理剧的关系 194
五、与家庭疗法的关系 200
第二节 角色书信疗法实施的一般步骤 203
第三节 辅导者在角色书信疗法中的角色 211
一、关于辅导者名称的由来 211
二、作为心理咨询师的角色 211
三、实施个案治疗者的角色 211
四、对交互作用分析等其他心理疗法的研究 212
五、谁可以成为角色书信疗法的辅导者 212
第九章 总结与展望 213
第一节 角色书信疗法实施中要注意的问题 213
一、对角色书信疗法的阻抗 213
二、回应质疑 220
三、角色书信疗法和其他心理疗法的并用 230
四、角色书信疗法中重新决定理论的应用 232
资料1自我状态检查表（初中、高中学生用） 235
资料2将自我状态中的低分提高的方法 239
附录 演讲录 245
译后记 267